Što učiniti kada se teški zatvor?

Moderna brze hrane uglavnom suha hrana i sjedilački način života često uzrokuju ozbiljne zatvor. Zatvor se zove Mrtvo stolcu 48 sati ili nepotpune crijeva za pražnjenje s vremenom. Teška zatvor može uzrokovati trovanje, tako da je važno da ne ostavljaju ovo stanje osobe bez odgovarajuće pozornosti. Ako često promatra tešku zatvor, što raditi, kako ne bi naškoditi svoje tijelo česte ispiranje crijeva i crijevni čišćenja, u kojem ne samo odnijela stolicu, već i korisne tvari iz ljudskog tijela?

Uzrokuje tešku zatvor

Prema medicinskim istraživanjima, glavni uzroci teškog zatvor treba pripisati ne samo krivo hranu i omekšavanje crijevnu peristaltiku, ali i nedostatak vježbanja, nedovoljan unos tekućine bolesnika, psihološke napetosti, pa čak i stresa.

Video: # kapci - Što učiniti brzo kod kuće

Kako da biste dobili osloboditi od teškog zatvora

Prva stvar koju biste trebali obratiti pozornost - to je zdrava prehrana. Dovoljna količina vlakana u obliku svježeg voća i povrća, raži kruha ili kruh od pšeničnog brašna, svježe i kiselo mliječnih proizvoda, voćnih napitaka koji će vam pomoći organizirati rad probavnog trakta, a nakon nekoliko dana se proces čišćenje će biti olakšana. Važno je da se eliminiraju iz prehrane pričvršćivanje proizvoda - kava, čaj, čokolada, alkohol, kruške, hrane bogate ugljikohidratima. To bi trebao piti i za 1,5-2 litre obične vode dnevno između obroka. Morate jesti male obroke često i žvakanje hrane dobro. Postoji čak i posebno dizajniran prehrane riješiti teške opstipacije.

Video: vježbe za zatvor

Miran san i jednostavna jutarnja tjelovježba također doprinijeti boljem funkcioniranju crijeva i defekaciju događa.

Video: Trebam li napraviti klistir za zatvor? - Za Živio! / U živima! - Savjeti

Folk lijekovi za teške opstipacije

Neki liječnici preporučuju pijenje 1 žlica dnevno biljno ulje olakšati prolaz stolice kroz crijeva. Pari lana obitelji, oskoruša sirup, aloe sok, tinktura kumin, pari mekinje, senna esencije ili čaj iz nje, krkavine - sve to pomaže da biste dobili osloboditi od teškog zatvor, tako da sigurno može pribjeći na temelju tih sastojaka u receptima tradicionalne medicine.

Video: Što učiniti s zatvor? Za one koji hitno trebaju

Na koji liječnik zatražiti pomoć

Ako već duže vrijeme i da gotovo ne liječi teške zatvor, što učiniti u takvim slučajevima? Morate vidjeti liječnika gastroenterolog, koji će otkriti uzrok bolesti i propisivanje ispravan tretman. Tako bi trebalo biti odmah napomenuti da je pretjerana upotreba laksativa može samo povrijediti šupljinu pacijenta i opuštajući mišiće crijeva i time konačno ometa njegov rad.