Dijabetes insipidus: uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje. Dijeta za dijabetes insipidus. Tradicionalni tretmani dijabetes insipidus.

Dijabetes insipidus ili dijabetes insipidus - bolest u kojoj je, zbog nedostatka vazopresina (antidiuretskog hormona) pojavljuje žeđi i bubrezi izlučuju velike količine niskih koncentracija urina.

Ova rijetka bolest je jednako čest u žena, muškaraca i djece. Ipak, najviše skloni tome, mladi ljudi od 18 do 25 godina.

Anatomije i fiziologija bubrega

bubreg - uparen zrna obliku organ koji se nalazi iza trbušne šupljine u donjem području na obje strane kralježnice na razini dvanaestog torakalne i prvog i drugog lumbalnog kralješka. Težina bubrega oko 150 grama.

    Struktura bubrega

Bubrega obložene - masne i vlaknaste kapsulu i renalna pojas.

U bubregu uobičajeno izravno razlikovati bubrega tkiva i pyelocaliceal sustava.

bubrežnih tkivo odgovorna za filtriranje krvi u obliku urina i pyelocaliceal sustav - za akumulaciju i izlučivanje urina formirana.

U bubrežno tkivo ima dvije tvari (sloj): Cortex (koje se nalazi bliže površini bubrega) i mozak (smješten medijalno iz korteks). Sadrže veliki broj usko povezanih najmanjih krvnih žila i mokraćnog tubula. Ova strukturna jedinica bubrega - nephrons (O milijun u svakog bubrega).

---

Struktura nefrona

Svaki nefrona počinje s bubrežnim zrnaca (Malpighija-Shymlanskaya), što je vaskularna glomerula (uvijena najmanje klaster kapilara) okružen šupljoj sfernoj strukturi (Shymlanskaya-Bowman kapsule).

---

Struktura glomerula
 
glomerularna plovila potječu iz bubrežne arterije. U početku, ona je dosegla bubreg je smanjen u promjeru i granama, formiranje nosi posudu (aferentnih Arteriole). Nadalje donosi plovilo i ulijeva se u kapsuli u to bifurcates do najmanjih krvnih žila (zapravo loptu), koji je izrađen od odljev brod (Odvodne arteriole).
 
Važno je napomenuti da je glomerularna vaskularne polupropusnu stijenku (ima „prozor”). To daje neke filtriranje vode i otopljene tvari u krvi (toksini, bilirubin, glukoza, itd.)
 
Osim toga, zidovi i dovodnom odvodne posude Uređaj bubrega jukstaglomerularnih, koji je proizveden pomoću renina. 

---

Struktura čahure Bowman-Shymlanskaya

Da se sastoji od dva sloja (vanjske i unutarnje). Između njih, nalazi se dugoljasto prostor (šupljine), u koji prodire dio tekuće krvi iz glomerula, zajedno s otopljenim pojedinih tvari.
 
Osim toga, kapsula nastaje sustav cijevi savijen. Početku, unutarnji sloj kapsula dobivenih mokraćnog kanalić za nefrona, tada protok u sakupljanje kanala, koji su međusobno povezani i ulaze u bubrežnu čaške.
 
Kao struktura nefrona, naznačen time što je urin oblikovan.
 

---

bubrežnih fiziologija

Glavna funkcija bubrega - uklanjanje viška vode iz tijela i krajnjih proizvoda metabolizma određenih tvari (kreatinin, urea, bilirubin, mokraćna kiselina), kao i alergenima, toksini, lijekovi i drugi.

Štoviše, bubreg je uključen u zamjenu kalij i natrij iona u sintezi eritrocite i zgrušavanja krvi, krvnog tlaka i regulaciji kiselina-bazne ravnoteže, metabolizma masti, proteina i ugljikohidrata.  

No, da shvate kako su svi ovi procesi provode se mora „naoružani” neko znanje o radu bubrega i formiranja urina.

Postupak formiranje urin sastoji od tri faze:

• glomerularna filtracija (Ultrafiltracija) odvija u glomerulama bubrega tjelešaca: kroz „prozor” u svojoj stijenci filtrirana tekućina dio u krvi (plazmi) s otopljen u njoj nekoliko tvari. Nadalje, ona ulazi u lumen čahure Bowman-Shymlanskaya
 

• resorpcija (Resorpcija) pojavljuje se u urinarnom tubulima nefrona. Tijekom tog procesa, voda se usisava nazad i korisne tvari koje ne smiju biti prisutni. Dok tvari koje podliježu uklanjanje, naprotiv, se zbrajaju.
 

• Izlučivanje. Određene tvari koje su predmet uklanjanja iz tijela, već dovodi u urinu u bubrežnim kanalićima.

---

Kako uropoiesis?
 
Ovaj proces počinje s činjenicom da arterijske krvi ulazi u vaskularne glomerul, gdje je njegov sadašnji usporava nešto. To je zbog visokog tlaka u bubrežne arterije i povećavajući spremnik žile, kao razlika u vaskularnom promjera: nosi spremnik je nešto širi (20-30%) od odljeva.
 
Zbog tekućeg dijela krvi, zajedno s tvari otopljenih u njoj kroz „prozor” se počinju pojavljivati ​​u lumenu kapsule. U normalnim glomerularnih kapilarne stijenke odgoditi oblikovanih elemenata i određenih krvnih proteina, kao i velikih molekula koje su veće od 65 kD. Međutim, proći toksini, glukoza, amino kiseline i neke druge tvari, uključujući korisno. To čini primarni urin.
 
Nadalje, primarni urin unese mokraćnog kanalića u kojima je stražnji to apsorbira vodu i hranjive tvari: aminokiseline, glukozu, masti, vitamine, elektroliti i ostali. U ovom slučaju tvari se izlučivanje (kreatinin, mokraćna kiselina, lijekovi, kalijeve ione i vodik), naprotiv, se zbrajaju. Prema tome, primarni okreće sekundarnu urina urina, koja spada u cijev za sakupljanje, zatim - u sustavu pyelocaliceal bubrega nadalje - u mokraćovod i mjehura.
 
Važno je napomenuti da je primarni urina tijekom 24 sata proizvodi oko 150-180 litara, a sekundarni - od 0,5 do 2,0 litara.

Video: Dijabetes tipa 2

Kao što je regulirano bubrezi rade?
 
To je prilično složen proces u kojem je najaktivniji dio dobiva vazopresina (antidiuretskog hormona) i renin-angiotenzin sustava (RAS).
 
Renin-angiotenzinski sustav
 
osnovne funkcije

• regulacija vaskularnim tonusom i krvnog tlaka
• reverzne pojačanje natrij usisavanje
• stimulira proizvodnju vazopresina
• povećati protok krvi u bubrezima

aktiviranje mehanizma

Kao odgovor na stimulirajući učinak na živčani sustav, redukciju bubrega perfuziju tkiva ili snižavanje razine natrija u krvi počinje proizvoditi renina u aparatu bubrega jukstaglomerularnih. Pak renin potiče pretvorbu jednog od plazma proteina u angiotenzin II. A, u stvari, angiotenzin II uzrokuje sve funkcije sustava renin-angiotenzin.

vazopresina

To je hormon koji je sintetiziran (proizveden) u hipotalamusu (koji se nalazi na prednjoj nogu mozga), a zatim ide na hipofizi (koji se nalazi na dnu Sella) koji se oslobađa u krv.

Sinteza vazopresina regulirano uglavnom natrij: povećanje njegove koncentracije u proizvodnji povećava hormona u krvi, te se spušta - smanjena.

Sinteza hormon je također poboljšana u stresnim situacijama, smanjenje tjelesne tekućine ili ulaska nikotina.

Nadalje, vazopresin generacija opada s porastom krvnog tlaka, inhibiciju sistema renin-angiotenzina, smanjenje tjelesne temperature, alkohola i nekih lijekova (na primjer, klonidin, haloperidol, glukokortikoidi).

---

Što je utjecaj vazopresina na bubrege?
 
Glavni zadatak vazopresina - promicati reapsorpcija vode (resorpcije) u bubrezima, smanjuje količinu urina.
 
Mehanizam djelovanja
 
Budući da je hormon krvotok dosegne bubrežne tubule gdje se veže na specifične receptore (lokacijama), što rezultira u povećanoj permeabilnosti (izgled jednog „prozor”) za molekule vode. Zbog ove vode ponovno usisavanje i urin koncentriran.
 
Osim resorpcije mokraćnog vazopresina regulira nekoliko procesa u tijelu.
 
   Funkcije vazopresina:

• To pomaže da se smanji kapilare cirkulacijskog sustava, uključujući glomerularnim kapilara.
• Ona podržava krvni tlak.
• Utječe na sekreciju hormona adrenocorticotropic (Sintetizira se u hipofize), koji regulira proizvodnju hormona iz kore nadbubrežne žlijezde.
• To poboljšava oslobađanje tireotropina (Sintetizira hipofize), koji stimulira proizvodnju tiroksina od štitnjače.
• Poboljšava zgrušavanje krvi s obzirom na činjenicu da uzrokuje sljepljivanje (gomilanje) trombocita i povećava oslobađanje određenih čimbenika zgrušavanja.
• Smanjuje unutarstanične i intravaskularne tekućine.
• Regulira osmolaritet tjelesnih tekućina (Ukupna koncentracija otopljene krute tvari u 1 litri): krvi, urina.
• Stimulira renin-angiotenzinski sustav.

Uz nedostatak vazopresina razvoju rijetka bolest - dijabetes insipidus.

Vrste dijabetes insipidus

S obzirom na mehanizme razvoja dijabetes insipidus, može se podijeliti u dvije glavne vrste:

• Središnja dijabetes insipidus. Osnovani s nedovoljnim razvojem vazopresin hipotalamusa ili suprotno izlaska iz hipofize u krvotok.


• Bubrega (Nefrogena) dijabetes insipidus. U ovom obliku je razina vazopresina normalnom bubrežnom tkivu, ali ne reagira na to.

Osim toga, ponekad se razvija takozvani psihogeni polydipsia (Prekomjerna žeđ) kao odgovor na stres.

također dijabetes insipidus može biti formirana u trudnoći. Razlog - uništenje vazopresina enzime posteljicu. Tipično, simptomi se pojavljuju u trećem tromjesečju trudnoće, ali nakon poroda nestati sami. 

Uzroci dijabetes insipidus

Ovisno o razvoju onoga što tip dijabetesa insipidus može uzrokovati, podijeljenih u dvije skupine.

Uzroci centralni dijabetes insipidus

oštećenja mozga:

• hipotalamus hipofiza tumor ili
• Komplikacije nakon operacije mozga
• sifilis
• Ponekad se razvija nakon infekcije: SARS, gripa i druge
• Encefalitis (upala mozga)
• ozljede lubanje i mozga
• bolesti krvotoka iz hipotalamusu i hipofizi
• metastaza malignih tumora u mozgu koji utječu na rad hipotalamusa ili hipofize
• Bolest može biti kongenitalna

Uzroci bubrežnih dijabetes insipidus

• nasljedna bolest može biti (Najčešći uzrok)
• Bolest je ponekad uzrokovana određenim uvjetima ili bolestima, u kojem je bubrega oštećen cerebralne tvar ili mokraćnih kanalić za nefrona.
• rijedak oblik anemije (Srpastih stanica)
• policistični (više ciste) ili amiloidoza (amiloidne naslage u tkivu bubrega)
• kroničnog zatajenja bubrega
• kalij povećanje ili smanjenje krvnog kalcija
• liječenje, koji djeluju na tkivo bubrega toksične (npr litij, amfotericin B, Demeklotsilin)
• Ponekad se javlja u oslabljenih bolesnika ili starije osobe
 
Međutim, u 30% slučajeva uzrok dijabetes insipidus i ostaje nejasno. Budući da su sve studije nisu otkrili bilo koje bolesti ili čimbenike koji bi mogli dovesti do razvoja ove bolesti.

Simptomi dijabetes insipidus

Unatoč raznih razloga koji dovode do razvoja dijabetes insipidus, simptomi bolesti su gotovo identični za sve varijante svojih tečaja.

Ipak, ozbiljnost simptoma bolesti ovisi o dva faktora:

• Kako otporni na vazopresin receptore tubulima nefrona
• Stupanj antidiuretskog deficijencije hormona, ili njen nedostatak

Video: Što je dijabetes

U pravilu, naglog početka bolesti, ali može postupno razvijati.

najbolji prvi znakovi bolesti - jak bolan žeđ (polidipsija), često i obilno mokrenje (poliurija), koji ometaju bolesnika, čak i po noći.

Dan može biti oslobođen od 3 do 15 litara urina, ponekad doseže do visine od 20 litara dnevno. Dakle, pacijent mučiti žeđ.

U budućnosti, napredovanje bolesti pridružuje se od sljedećih simptoma:

• Postoje znakovi dehidracije (nedostatak vode u tijelu): suhe kože i sluznice (usne suhoća) smanjene tjelesne težine.
• Zbog konzumiranja velikih količina tekućine proteže želudac, a ponekad čak i izostaviti.
• Zbog nedostatka vode u tijelu je poremećena produkcija probavnih enzima u želucu i crijevima. Stoga pacijent smanjeni apetit, gastritisa ili kolitisa razvija, postoji tendencija da se zatvor. 
• Zbog odvajanje urina u velikim količinama pruži mjehura.
• Budući da je voda u tijelu nije dovoljno, smanjuje znojenje.
• Često snižava krvni tlak i broj otkucaja srca ubrzava.
• Ponekad postoji neobjašnjiva mučnina i povraćanje.
• Pacijent dobiva umoran brzo.
• Može povećati tjelesnu temperaturu.
• Ponekad postoji liječnički pregled (enureza).

Video: Svetlana Kalinichenko Ernestovna - dijabetes insipidus

Kao žeđi i obilne i nastavlja tijekom noćnih sati, pacijent ima mentalni i emocionalni poremećaji:

• nesanica i glavobolja
• emocionalna labilnost (ponekad razviti čak i psihoza) i razdražljivost
• smanjenje mentalne budnosti

To su simptomi dijabetes insipidus u tipičnim slučajevima. Međutim, manifestacije bolesti mogu biti malo drugačiji za muškarce i žene, kao i djeca.

Simptomi dijabetes insipidus u muškaraca

Do gore opisani karakteristikama pridružiti smanjen libido (privlačnost prema suprotnom spolu) i potencije (muška impotencija).

Simptomi dijabetes insipidus u žena

Bolest se javlja s uobičajenim simptomima. Međutim, žene su ponekad poremećen menstrualni ciklus, razvoj neplodnosti i pobačaja trudnoća završava.

Dijabetes insipidus u djece

U adolescenata i djecu iznad tri godine simptoma bolesti ne razlikuju od onih u odraslih.

Ponekad, međutim, znakovi bolesti slabo izražena: dijete ne jedu dobro i dobivanjem težine, pati od čestih povraćanja hrane Prima, on ima zatvor, mokrenje u krevet, žali se na bolove u zglobovima. U tom slučaju, dijagnoza je kasno, kada je dijete već zaostaje u fizičkom i mentalnom razvoju.

Dok je u novorođenčadi i dojenčadi (posebno u bubrežnim tipa) manifestacije bolesti su svijetle i razlikuju se od onih u odraslih.

Simptomi dijabetes insipidus u djece mlađe od jedne godine:

• mrvica majčino mlijeko voli vodu, ali ponekad odsutan žeđ
• beba mokrenjem često iu velikim komadima
• postoji zabrinutost
• brzo izgubljena tjelesna težina (dijete gubi na težini doslovno „ispred”)
• turgora tkiva smanjuje (ako je koža se prikupljaju i pustite da se polako vraća u normalan položaj)
• Nema suza ili mali
• tamo često ponavlja povraćanje
• ubrzava otkucaje srca
• Tjelesna temperatura može biti kao brz uspon i pad

Kid do godinu dana ne mogu izraziti svoju želju da pije vodu, pa mu se stanje naglo pogoršava: on gubi svijest i on se može razviti konvulzije< br /> К сожалению, иногда наступает još smrt.

Dijagnoza dijabetes insipidus

U početku, liječnik pronađe nekoliko stvari:

• Je li broj vyvivaemoy pacijenata fluida i mokraće. Ako obujam svojih više od 3 litre, to je dokaz dijabetes insipidus.
• Postoji li liječnički pregled i česte obilan noću (noćnog mokrenja), i da li se pije bolesnik vodu u noćnim satima. Ako da, navedite količinu unosa tekućine i urina.
• Nije povezan, ako su povećana žeđ i od psihološkog uzroka. Ako se to ne dogodi, kada pacijent radi ono što voli, ili se udalji, a onda najvjerojatnije, njegova psihogensku polidipsija.
• Ima li kakvih bolesti (Tumori, endokrinih poremećaja i slično), koji se može dati poticaj za razvoj dijabetesa insipidusa.

Ako su svi simptomi i pritužbe ukazuju na to da, vjerojatno, pacijent dijabetes insipidus, a zatim na ambulantno, sljedeće studije:

• određen osmolalnost i specifična težina urina (filter karakteristika funkcije bubrega) i osmolaritet krvnom serumu
• CT ili nuklearne magnetske rezonancije mozga
• radiografija Sella i lubanje
• echoencephalography
• silazno urography
• ultrazvuk bubrega
• određena je razina serumskog natrij, kalcij, kalij, dušik, urea, glukoze (šećera)
• uzorak Zimnitsky

Osim toga, pacijent ispitivanje neurologa, oftalmologa i neurokirurg.

Na temelju laboratorijskih podataka dijagnostički kriteriji za dijabetes insipidus su sljedeći podaci:

• Povećanje natrij krvi (više od 155 mekv / l)
• povećanje plazma osmolalnost (290 mOsm / kg)
• spuštanje osmolaritet urina (manje od 100-200 mOsm / kg)
• niska u odnosu gustoća urina (manje od 1010)

Kada je osmolalnost mokraće i krvi u granicama normale, ali pacijent pritužbe i simptomi svjedoči u korist dijabetes insipidus, ispitivanje se provodi uz ograničenje tekućine (xerophagy). Značenje uzorku koji nedovoljan unos tekućine nakon određenog vremena (obično nakon 6-9 sati) stimulira vazopresina. 

Važno je napomenuti da je ovaj test omogućuje ne samo postaviti dijagnozu, ali i odrediti vrstu dijabetes insipidus.

Metodologija tekućina za ispitivanje s ograničenjem

Nakon prospavane noći, pacijent se važe na prazan želudac, izmjeriti krvni tlak i puls. Također, određivanje razine natrija u krvi i osmolaritet krvne plazme i urina koncentracije i relativnu gustoću (specifične mase)

Pacijent tada zaustavlja primanje tekućine (voda, sok, čaj) s najvećim mogućem roku.

Dalje, u pravilnim intervalima (svakih sat ili dva) pacijenta se važe, i ponoviti sve laboratorijske testove.

Provođenje suđenja obustaviti ukoliko bolesnik:

• gubitak težine od 3-5%
• Čini se nepodnošljivu žeđ
• brzo pogoršanje općeg stanja (mučnina, povraćanje, glavobolja, često srca)
• natrij razina i veća od normalne osmolarnost krvi brojkama

Što rezultati testa?

Povećanje osmolaritet krvi i natrija u krvi, kao i smanjenje tjelesne težine za 3-5% favorizira centralnog dijabetesa insipidusa.

Dok smanjuje količinu urina i nedostatak mršavljenja, kao i normalnu razinu natrija pokazatelji bubrežnih dijabetes insipidus.

Ako je rezultat tog testa potvrdili su dijabetes insipidus, za daljnju dijagnostiku provodi minirinovy ​​test.

Metodologija za ispitivanje minirinovogo

Pacijent je propisana Minirin tablete i skupljati urin za Zimnitskiy prije i za vrijeme njegovog prijema.

Što rezultati testa?

Kada je centralni dijabetes insipidus smanjen urina, a relativna gustoća povećava. Dok je u bubrežnom dijabetes insipidus, te brojke ostaju gotovo nepromijenjeni.

Važno je napomenuti da za dijagnozu razine vazopresina bolesti u krvi nije određen, jer metoda je preskupo i teško provesti.

Dijabetes insipidus: diferencijalna dijagnoza

Najčešće je potrebno razlikovati dijabetes insipidus od šećerne bolesti i psihogene polydipsia. 

Liječenje dijabetes insipidus

U početku, ako je to moguće, otkloniti uzrok bolesti. Zatim dodijeljena lijekova, ovisno o vrsti dijabetes insipidus. 

Liječenje središnjeg dijabetesa insipidusa

Ona provodi na temelju koliko tekućine pacijent gubi urina:

• Ako je volumen urina manje od četiri litre na dan, lijekovi nisu svrstani. samo to preporučeno> napuniti izgubljene tekućine i prehrana.
 

• Kada je količina urina za više od četiri litre dnevno, imenovani tvari koje djeluju kao vazopresina (zamjensku terapiju) ili stimuliraju s proizvodnjom (ako sinteze hormona djelomično spremaju).

liječenje lijek

Više od 30 godina se koristi u desmopresina (Adiuretin) intranazalno (davanja lijeka u nosnim prolazima) kao zamjenske terapije. Sada, međutim, njegova proizvodnja pala.

Dakle, trenutno jedini lijek koji je imenovan kao zamjenu vazopresina - Minirin (Desmopresin obliku tableta).

Minirin doza koja potiskuje simptome bolesti, ne utječe na starost ili težinu pacijenta. Budući da to ovisi o stupnju insuficijencije antidiuretskog hormona ili njegove potpune odsutnosti. Stoga uvijek Minirin doza se podešava pojedinačno za prva tri ili četiri dana njegove administracije. Liječenje započinje s minimalnom dozom, koje se uzdiže, ako je potrebno. Lijek se uzima tri puta dnevno.

Za lijekove koji potaknuti proizvodnju vazopresina, Hlorpropamid liječiti (posebno učinkovite u kombinaciji dijabetesa i dijabetes insipidus), karbamazepin i Miskleron.
Liječenje bubrežne dijabetes insipidus. Prvenstveno to pod uvjetom da dovoljan protok tekućine u tijelu, a zatim propisane lijekove, ako je to potrebno.

liječenje lijek

Propisivanje prakse ljekovitih tvari koje, paradoksalno, smanjuje količinu urina - tiazidni diuretici (diuretici): hidroklorotiazid, indapamid, Triampur. Njihova upotreba se temelji na činjenici da inhibiraju apsorpciju preokrenuti klora u urinarnom tubulima nefrona. Kao rezultat toga, sadržaj natrija u krvi nešto smanjuje, ali reapsorpcija vode povećava.

Anti-upalni lijekovi (ibuprofen, indometacin i aspirin) ponekad imenuje kao pomoćna terapija. Njihova upotreba se temelji na činjenici da su se smanjila isporuku određenih tvari u urinarnom tubulima nefrona, čime se smanjuje volumen urina osmolalnost i raste.

Međutim, uspješno liječenje dijabetes insipidus ne može biti bez poštivanja određenih propisima o hrani.

Dijabetes insipidus: Dijeta

Prehrana za dijabetes insipidus ima ciljevi - Smanjenje urina u velikim količinama i žeđi, kao i nadopunjavanje hranjivih tvari, su izgubljeni u mokraći.

Dakle, na prvom mjestu ograničen unos soli (ne više od 5-6 grama dnevno), a to se daje u ruke i hrane pripremljene bez njenog dodavanja.

koristan sušeno voće, jer sadrže kalij koji povećava endogeni (unutarnje) vazopresina.

Osim toga, morate odreći slatkiša, kako ne bi pogoršati žeđ. Također se preporučuje da se suzdrže od pijenja alkoholnih pića.

Napajanje se na dovoljnom količinom svježeg povrća, voća i bobičastog voća, mlijeka i proizvoda mliječne kiseline. Osim toga, zdravi sokovi, voćni napitci, voćni napitci. 

Važno je da tijelo dobiva fosfora (To je potrebno za normalno funkcioniranje mozga), pa se preporučuje da koriste niske masnoće vrste ribe, plodova mora i riblje ulje.

Osim toga, korisni u nemasno meso i jaja (Žumanjak). Imajte na umu, međutim, da treba još s dijabetes insipidus granica proteini, kako ne bi povećati opterećenje na bubrezima. A (kao što su masti maslac i povrća) i ugljikohidrata (krumpir, tjestenina i sl) mošt prisutna u prehrani u dovoljnim količinama.

Preporučljivo je jesti frakcijskom: 5-6 puta dnevno.

Najvjerojatnije zadovoljava sve te preporuke stolni broj 7 №10.

Dijabetes insipidus: tretman narodnih lijekova

Kako poboljšati stanje bolesnika s ovom bolešću majka priroda je u spremištu nekoliko prekrasnih recepata.

  Da bi se smanjila žeđ:

• Uzmi 60 grama mljevenog čičak korijen, staviti ga u termos i preliti litrom kipuće vode. Ostavite preko noći a ujutro preliti. Uzmi dvije trećine šalice tri puta dnevno.
 

• Uzmite 20 grama bazge cvijeća, uliti čašu kipuće vode i ostaviti sat vremena. Preliti, a zatim dodati med po ukusu. Uzmite jednu čašu tri puta dnevno.
 

• Uzmi 5 grama (jedna čajna žličica) usitnjenih mladih listova oraha i preliti čašu kipuće vode. Infuzijama Dati i uzeti, kao čaj.

Kako bi se poboljšala snagu moždanih stanica

Konzumirati jednu žličicu graška brašna na dan, koji je bogat glutaminske kiseline.

Za poboljšanje sna i smanjiti razdražljivost naknade se primjenjuju umirujuće:

• Uzmite jednake dijelove prahu Korijen valerijane, hmelja čunjeva, motherwort biljka, šipka, metvice i miješati sve temeljito. Rezultirajuća smjesa se jedna žlica sirovine i ispuniti šalicu kipuće vode. Dajte infuzijama za sat vremena, a zatim preliti. Uzmite 1/3 šalice noću za nesanicu i povećana živčani uzbude.
 

• Uzmite jednake dijelove prahu valerijane korijena, komorača i kima voća, trava Motherwort i miješati sve pažljivo. Zatim, od rezultirajuće smjese uzeti dvije žlice sirovog izlije 400 ml tople vode, ostaviti da stoji dok se ne ohladi i dekantira. Uzmite pola šalice za razdražljivost ili živčanog uzbuđenja.