Menstrualnog ciklusa

Sve zdrave žene u rasponu mladost

Kolika je mjesečna

Smisao procesa mjesečni klirens krvava sluz iz izdanju genitalnog trakta je šupljine materica od starog vanjskog sloja endometrija i njegova zamjena s svježe. On može početi s 9 godina, ali većina djevojaka znaju što je menstrualni ciklus, u vremenskom intervalu od 12 do 14 godina. Nakon 40 godina funkcija genitalnog žena umre i dođe bliže 50 klimakterijum, odnosno prestanak menstruacije. Neki su ga čeka samo 58-60 godina.

To je pojava koja prati svaku mjesečni ciklus, kao i sve njegove ostale komponente, dizajniran kako bi se postigla glavni cilj - koncepcija i rađanje. Unutarnja šupljina maternice ima sluznicu. Do danas oocita sazrijevanja postaje rastresit, da embrio može biti fiksne čvrsto u gornjem sloju. Ako nije došlo do začeća, sluznica je rastrgan daleko i ukloniti u obliku krvarenja s malim ugrušaka. maternica je zamijenjen svježim slojem stanica, koje u dogledno vrijeme imati istu sudbinu.

Zašto ciklus?

Menstrualni ciklus se ponavlja u određenim vremenskim promjena u žena u fertilnoj dobi, utvrditi mogućnost začeća. U adolescentica i žena prije menopauze je stalan. Bivši je zbog još uvijek nije rezultirao u razvoju organizma, a ne utvrđenom hormonska. Potonji je, također, prolaze kroz ove promjene, ali one su uzrokovane starenje i rani prestanak menstruacije. Koja je duljina menstrualnog ciklusa? To sve što se događa na prvi dan menstruacije do dana prije sljedećeg menstruacije. Normalno, ovo je vremenski period od 21 do 35 dana, ali češće 28-30. To je koliko u prosjeku potrebno za sazrijevanje jajašca. Sve je vrlo individualna i povezana ne samo s posebnostima u tijelu, ali i vanjskim okolnostima. To se događa i kraći menstrualni ciklus, a više prosječno trajanje.

Kako se ponašati za vrijeme menstruacije

Naravno, djevojke uče slijediti tijelo uvijek čista. No, najvažnije higijena za vrijeme menstruacije. Ovih dana cerviks objavljeni šire nego inače, što čini tijelo ranjiv i osjetljiv na infekcije. Krvavi sluz - povoljno okruženje za mikrobe. menstrualni higijena uključuje:

• Temeljito ispiranje pomoću posebnog gel 3-4 puta dnevno za vrijeme menstruacije. Između njih je dovoljno da bi ga ujutro i navečer. menstruacija isključuje kupanje, odlazak na kupelji. Ti užici u ovom trenutku može biti opasno i izazvati upalu unutarnjih organa i povećanja krvarenja. Ispiranje za vrijeme menstruacije je strogo zabranjeno;
• Redovna pravovremeno zamjena brtve i donje rublje. Za vrijeme menstruacije, potrebno je koristiti higijenske proizvode, posebno dizajniran za tu svrhu. Ne zloupotrebljavati tampone, posebno mlade djevojke, one mogu uzrokovati upalu vrata maternice;
• izuzetak vaginalni seks za vrijeme menstruacije. Priroda je preuzeo brigu o tome: žene u kritičnim danima libido smanjen. Ekstremalki neki tvrde da unatoč tome, seksualne senzacije tijekom menstruacije svjetlije zbog neke otekline i vaginalnog krvotok. No, rizik od infekcije povećava mnogo puta za ženu i njenog partnera. Kondom vjerojatnost ulova bolest ne isključuje;
• Izbjegavanje hipotermija i pregrijavanja. I država je u kritičnim danima može uzrokovati upale ženskih organa i umanjenja opće zdravlje, dovesti do nesvjestice;
• uspostavljanje pravilna prehrana. Mi ćemo morati odgoditi potrošnju vatrenih začina. Oni uzrokuju navalu krvi u malim zdjelice, što odvajanje više obilan. Nemojte dopustiti zatvor, što može povećati krvarenje;
• ignoriranje fizički napor u danima menstruacije. Svaki sport neminovno će se povećati u izobilju izbor, može uzrokovati prolaps maternice i pogoršava cjelokupno blagostanje žene;
• Održavanje stabilne emocionalno stanje tijekom kritičnih dana, a neposredno prije njih. Stres može ojačati ne samo psihološku nelagodu neizbježna kada menstruacija zbog djelovanja hormona, već i tjelesna patnja;

faze ciklusa

Sve vrijeme od mjesečno mjesečne promjene se javljaju u tijelu. Oni određuju fazu menstrualnog ciklusa:

• Folikularna. To je početak menstruacije i sazrijevanja u jajniku od dominantnog folikula, koji će uskoro postati jaje. Proces se odvija uz sudjelovanje hormona Follitopin i lutropin, traje u prosjeku 14 dana. No, može se smanjiti do 7 ili ispružiti do 22 dana. U ovoj fazi su aktivni i drugi hormoni, koji se ne daju priliku da se trudna. Vjerojatnost začeća je vrlo niska, ali nije isključeno za 100% u tom razdoblju. Dominantna hormona u mjesečnom razdoblju žene slabost i bezvoljnost. Oštar porast razine lutropin završi tu fazu;
• ovulacijski. dozrijevanje jajne stanice razdoblje. Ona probija ljuske od mahuna pod utjecajem luteinizirajućeg hormona i postaje spremno za oplodnju, kreće u jajovodima. U ovoj državi je jaje 3-4 dana. To je najbolje vrijeme za trudnoću. Zanimljivo je da je ponašanje žena u ovom promjenom faze. Ona iskustva emocionalne visok, povećava seksualni apetit. Ukratko, žena nesvjesno teži da bude atraktivan za muškarce;
• Lutealne. To traje 11-16 dana. U tijelu nakupljenih hormona progesterona i estrogena, potrebne za normalan razvoj embrija. Pod njihovim utjecajem, sloj endometrija sluznice maternice, olabavi. Dakle, on se priprema donijeti embrija, što je provesti narednih 36 tjedana ovdje. Najveća koncentracija hormona promatra u srednje lutealne faze. Kada smo održati začeća progesteron proizvodi corpus luteum, odnosno ljusku zrele i postati jaje folikula. To se događa tako dugo dok posteljica formirana, što onda stvara vrlo potrebno za razvoj hormona trudnoće.

U nedostatku začeća oocita prolazi blijedi, žuto tijelo prestaje radni koncentraciju hormoni smanjena počinje umire i odbacivanje vanjskog sloja endometrija, dok dodjela novi set folikula drugih.

Sve faze idu u krug, treću fazu prelaska na prvi. To je vrijeme početka menstruacije. Dani doći mjesečno, ovisno o oocita sazrijevanja. U procesu uzimanja cijeli reproduktivni uključivanje sustava.

Trebam li znati trajanje ciklusa

Mnoge žene, posebno mlade i neiskusne, vjerujem da to nije potrebno. Menstruacija je neizbježan, stoga, ne brinite o vremenu njezina nastanka, prije ili kasnije će doći.

U međuvremenu, znajući mjesec, koliko dana će trajati ciklus i kad bi trebali očekivati ​​da možete značajno pojednostaviti svoj život, izbjeći mnoge probleme:

• Ne planirati važne stvari menstruacije. Dokazano je da žena misli da je lošije u kritičnim danima, usporava reakciju, ali povećava razdražljivost i tearfulness;
• odrediti povoljniji dana za začeće. Oni dolaze samo na ovulacijske faze ciklusa. Trudnoća se može dogoditi tijekom nezaštićenog seksa tjedan dana prije nje. To se objašnjava visokom održivosti sperme sposoban za oplodnju prije 7 dana. Oni mogu „gledati” jedva zrelog sjemenog zametka;
• Izračunati vrijeme kada se smanjuje mogućnost trudnoće. On dolazi odmah nakon ovulacije kada je jaje već neodrživo. To nije dovoljno pouzdan način da se spriječi neželjeno začeće, ali se može koristiti kao pomoćni. Metoda kalendar je također važno za one koji, iz objektivnih razloga ne može drukčije biti zaštićeni;
• Za upravljanje cjelokupno zdravlje. Postoje bolesti koje u početnoj fazi nikako drukčije ne očituju. I samo menstrualni kalendar će vam reći da je tijelo je vjerojatno da će se dogoditi negativne promjene koje treba žuriti s ginekologom.

Postupak za izračunavanje ciklusa

Većina žena to jednostavno prelazeći brojeve u kalendaru, koje čine mjesečno. Moramo početi s prvog dana. Kada je 21-dnevni ciklus sljedećeg mjeseca, prvog dana menstruacije nema isti datum i 10 dana ranije. To jest, ako u siječnju, to je bio prvi dan, u veljači dolazi 22..
35-dnevni ciklus diktira druge datume mjesečno. Ako je prethodna je počela 1. veljače, prvi dan menstruacije treba očekivati ​​ožujka 7-8.

Izračun faza ciklusa

Prvi dan menstruacije - je početak folikularne faze. Na temelju toga, lako je izračunati mjesečne faze ciklusa. Početak to morate popraviti dnevno bazalna temperatura i prikuplja graf. Mjerenjem pokazatelj u rektum pomoću živinog termometra, ili elektronski, to je lako provjeriti da je vrijednost u tom vremenu ne većim od 36,7 stupnjeva.
Menstrualni ciklus se izračunava pomoći će dodatno mjerenje bazalne tjelesne temperature. To je nešto niže na dan prije oocita sazrijevanja. Njezin uspon na 37,2-37,4 stupnjeva svjedoči Pojava ovulacije. Budući da je tijelo ponaša u očekivanju mogućeg začeća.

Faza prethodne napadačke mestruacije, karakteriziranih smanjenjem bazalne temperature tijela do 37 stupnjeva. To je na 14-16 dana. Odsutnost menstruacije te mjere bazalne tjelesne temperature iznad 37 ° C mogu ukazivati ​​trudnoće. Znam točno kako se pravilno preuzeti mjesečni ciklus putem bazalne tjelesne temperature, može se osigurati jedino odbijanje hormonska oralni kontraceptivi. Njihov utjecaj se mijenja vrijednost bazalne tjelesne temperature i menstrualnog ciklusa.

Kada je petlja slomljena i zašto

mjesečni ciklus, koji je stopa od 21 do 35 dana, mora biti konstantna. „Skok”, možda je iz okolnosti u svojim tinejdžerskim godinama ili u očekivanju menopauze. Sve druge promjene u menstrualnom ciklusu trebala uzrokovati da se žena traži objašnjenje za ovu specijalista, jer oni mogu biti simptom bolesti reproduktivnih organa.

Pomicanje datuma menstruacije može biti:

• Infekcija. To nije nužno spolno prenosiva bolest, prenosi se s partnerom. Izazvati bolest može nekvalitetan higijene, česte upotrebe tampona, loše vode, čišćenje na pogrešan način;
• Neuspjeh štitnjače, nadbubrežne žlijezde. Ta tijela su odgovorni za hormona koji je izravno povezana s prstenom. U takvim okolnostima, teško je izračunati mjesečno. Prvo morate ispraviti situaciju uz pomoć endokrinologa;
• Psihološki problemi kao što su stres, posebno depresije, može uzrokovati dugoročne amenoreje. Živčani sustav utječe na druge organe, uključujući male zdjelice;
• Dugotrajno uzimanje lijekova. Neuspjeh ciklus djeluje kao nuspojava. Odustani lijek pomoći će popraviti stanje;
• Stroga dijeta, u kombinaciji s jakim tjelesnim naporima. Tijelo je prisiljen spasiti resursa, tako se ciklus zaluta ili mjesečnu prestaju u potpunosti;
• Kronično trovanje tijela od strane duhanskog dima, alkohola, droge, naravno, može izazvati probleme reproduktivnog sustava, od kojih je prvi - ciklus neuspjeha i najgori - neplodnost;
• Nasljedna predispozicija. Kvarovi se javljaju bez ikakvog razloga kao nekada moja majka i baka. Ne isplati spokojan. Medicinska znanost je razvila vrlo brzo i da se ne može identificirati prije i nije imao objašnjenje sada dijagnosticirana i izliječen.

Mjesec dana nakon poroda i pobačaja

Često je ciklus prije i poslije tih događaja, ne samo kalendar, ali i simptomatsko. Razlog za to su isti hormoni koji određuju oporavak nakon poroda, laktacija. Kako izračunati mjesečni ciklus nakon tih događaja, teško je utvrditi, jer su nedavno majke doje to utječe prolaktina. Kritični dani ne mogu korak do 6 mjeseci nakon poroda. No smanjenjem količine ovog hormona u krvi, što može biti otkriven samo kroz analizu ciklus je obnovljena.

abortus isti je takav šok za cijelo tijelo, koje nakon toga mjesečno postati mnogo više bolno i ne uvijek očekuje. Potrebno je da se iznimno oprezni i da bi ih razlikovao od mogućeg krvarenja maternice. Čest posljedica pobačaja endometrioza. To također može utjecati na vrijeme i trajanje menstruacije.

Uočavanje sredinom ciklusa

Takva je norma u prebrzo sazrijevanje jajašca ili krivca mjesec u sredini ciklusa može biti oštra promjena klimatskih uvjeta života i stalnim stresom. Uočavanje može ispasti da se patološki proces, koji zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju.

razlozi:

• benigni tumori materica, ciste jajnika;
• pobačaj;
• Ozljede vagine ili drugim organima;
• Loša zgrušavanja krvi;
• Upalne bolesti ženskih organa;
• Maligni tumori;
• Upala urogenitalnog sustava;
• polipi, fibroidi maternice, kao i priraslica.

Značajke menstrualnog ciklusa - najvažnije ženske zdravstvenim pokazateljima. Ako bilo alarmantne promjene u procesu nije potrebno testirati snagu tijela, čekajući da vidi što je sve sama normalizirati. Možda ukazuje menstrualne poremećaje ozbiljnih bolesti. Hitna pomoć dolazi, vjerojatnost oporavka.