O uzrocima i liječenju opstipacije kod odraslih

Uzroci i liječenje zatvor u odraslih je zanimljiva tema za broj pacijenata, a to nije slučajnost: moderni tempo života doprinosi razvoju bolesti probavnog trakta.

Sve više i više ljudi žali na crijevne probleme, i zatvor - neke od najčešćih pritužbi. Kako liječiti zatvor u odraslih sebe - pročitao članak.

Uzroci i posljedice zatvor u odraslih

Kao što je već spomenuto, glavni razlog za ovu bolest, zatvor, to je pogrešan način života. Pronalaženje uzroka problema, to je lako razumjeti kako se izliječiti zatvor u odraslih.

Glavni uzroci problema bolesti liječnici su:

• tjelesna neaktivnost - sjedeći i neaktivan stil života loše utječe na crijevnu peristaltiku, što je spor i slab;
• krivo hrana: rijetke i obilni obroci, jedući obroke prije spavanja, uporaba štetnih (duhovit, pržena, masna) hrana, nedostatak vlakana (voće i povrće) u prehranu, nedostatak vode u tijelu;
• stres, napetosti, depresija, nesanica,
• intoksikacija - uzrok može biti otrov ili nuspojava liječenja određenih lijekova;
• problema s endokrinog sustava, trudnoću ili menopauze;
• Gastrointestinalne bolesti - gastritis, bolesti pankreasa, ožiljaka i oticanje različitim dijelovima crijeva.

Uzroci zatvora u odraslih često tvore niz štetnih učinaka, ne samo na crijeva, ali na cijelo tijelo, tako česta zatvor može govoriti o nestabilnosti svih organa. Poznavajući uzroke zatvor, to je lakše da ih spriječi.

Koja je opasnost od zatvora? Prvo, kao i bilo koje druge bolesti u ove bolesti je vjerojatno da će postati kronična, a kasnije teško liječenje.

Drugo, rizik od razvoja teške zatvor duži boravak od izmeta u crijevima, što uzrokuje opijenost - decay proizvode se apsorbira u krvotok i proširiti po cijelom tijelu, truju jetru uzrokuje velike štete.

Kolonoskopija - studija o unutarnjem okruženju crijeva, metode otkrivanja ožiljaka, upale i čireve na njemu.

Barij klistir je X-ray slike i omogućuje vam da postavite položaj crijeva, njegovu dužinu i ton. Ovi postupci će vam pomoći identificirati uzroke kašnjenja stolice i dodijeliti ispravan tretman.

Vrlo je vjerojatno da će u probavnom sustavu, sve normalno, onda liječnik će propisati pregled od strane drugih stručnjaka - endokrinologa i neurolog prepoznati je li uzrok bolesti crijeva je stres ili hormonska neuspjeh.

Dijeta i piće na probleme s pražnjenjem

liječenje zatvor izravno je povezana s problemom ljudske prehrane tijekom bolesti.

Započnite pijenje velike količine vode - preporučeno za zatvor na prazan želudac piti oko 1 litru vode i piti tijekom dana barem jedan sat za nekoliko gutljaja.

Na brava i njihovo liječenje treba ukloniti iz izbornika, i teška dolgoperevarivaemuyu hrana: pržene i masne hrane, slatkiša, kiseli krastavci, začini, brašno proizvodi, i ako je moguće, meso.

U prehrani treba biti uključen što više voća i povrća koje imaju laksativni učinak:

• repa;
• šljiva / tamnoljubičasta;
• marelica / marelice;
• kruške;
• bundeve;
• mliječni proizvodi (kefir, jogurt, kiselo).

Pravo rješenje za liječenje ove bolesti će biti uporaba različitih porridges - zobena kaša, leća, biser.

Kaša s teškim zatvor kako bi se poboljšala učinak, možete dodati gore voće - šljive, sušene marelice ili suhe marelice, bundeve.

Lijepo dodatak povrća s zatvor volje lana, sezama, kukuruza i drugih biljnih ulja.

Ako ste udario po čestim zatvor, onda takva prehrana ne treba držati samo povremeno ili je tretirana tijekom pogoršanja bolesti, te trajno.

Takva prehrana će vam pomoći kako bi se isključili drugi problemi s gastrointestinalni trakt i organizmom- može reći da je ova dijeta - prevencija zatvor i ostale crijevne tegobe i želuca.

Kao što je već spomenuto, zatvor, uzroci i liječenje ne ovisi samo o hrani, ali i od pijenja. Kako i što piti tijekom zatvor, kako bi se tijelo?

Prije svega, to je sok: mrkva, bundeva, breskva, špinata i cikle. Sekundarno - čajevi i melem metvice, med, zapečaćena kipuće vode suhog jabuke, kruške ili trešnje.

Kao laksativ za zatvor preporučene kupus ili krastavac slanom vodom i pažljivo u male količine mineralne vode.

Sva pića treba konzumirati barem jednom u sat vremena za nekoliko gutljaja, a onda već u prvom danu tretmana po cijelom tijelu će se osjetiti olakšanje.

Prvi tretman patologija faza

Ako zatvor neugodan problem je nastao po prvi put, postavlja se pitanje - kako liječiti zatvor u kući, da li je stvarno?

Uz dijetu Postoje i drugi tretmani za zatvor kod kuće, koji kombiniraju da daju odlične rezultate.

Ovo povećanje motoričke aktivnosti: šetnje, trčanje, plivanje, ples i druge.

Kretanje pojačava peristaltiku, stimulira crijeva i pomaže eliminirati toksine iz tijela.

vanjski nalaz ima terapeutski učinak i podržava cijelo tijelo u tonu.

Pomaže kod opstipacije i liječenje self-masaža trbuha: pacijent leži na leđima, potpuno opuštanje trbušne mišiće i počne da se milovati kretanja kazaljke na satu.

Do kraja pritiska za masažu na želucu treba ustati i otići do pluća milovati pogladiti. Ovaj postupak je potrebno provesti najmanje 2 sata nakon obroka.

Ako je uzrok zatvor nije pojava upalnog procesa, za smirivanje nemir i crijevne opuštanje i cijelog organizma može biti topla kupka s dodatkom jedne ili dvije kapi eteričnog ulja: lavande, ružmarina, pačuli.

Prilično radikalni sredstva za liječenje opstipacije je takav postupak, kao klistir. To ne bi trebao biti zlostavljani, kao što to čini redovito koriste crijeva lijena i nesposobna za samostalno zaslona stolici.

Međutim, kao jednokratan postupak klistir je ima značajan facilitatora učinak za crijeva.

Klistira stavlja s otopinom slabe temperature seriju blizini ljudske temperature, to jest oko 36-37^okoS.

Lijekovi i tradicionalna medicina u borbi protiv opstipacije

Trenutno ljekarna za liječenje crijeva može kupiti širok spektar blagim laksativima eliminirati zatvor i njegove uzroke brzo.

Lijekovi koji imaju laksativni učinak u zatvor na dva načina djelovanja - iritantan crijevnu peristaltiku i prebiotike.

Dosadnih pripravci namijenjeni za brzo liječenje stimulirajući crijevnu peristaltiku.

To uključuje learstva aktivnim bisakodil sastojka u svim oblicima otpuštanja (supozitorije, sirupe, kapi, tablete), ekstrakta Senna Holly, natrij pikosulfata.

Treba napomenuti da je liječenje takvih sredstava je na snazi ​​samo za neko vrijeme, jer se tijelo navikne na to i gubi svoju sposobnost da se samostalno-crijevni motilitet.

video:

Dakle, ti lijekovi su preporuča se koristiti jednom ili dva puta.

Više neškodljiv u smislu liječenju konstipacije i ovisnosti su prebiotici - lijekovi koji stimuliraju rast korisnu mikrofloru u crijevima i suzbijanju patogenih bakterija.

Njihovo djelovanje je puno mekši, a učinak traje duže. Glavne komponente su prebiotik laktulozu, inulina i fructooligosaccharides.

Važno je da liječenje zatvor je najbolje u skladu s liječnikom, jer lijekovi mogu imati laksativ svojstva protivopokazaniya- pogotovo ako se odnosi na lijekove nadražujuće.

Ako se pitate kako to izliječiti zatvor kod kuće, to znači da bez tradicionalne medicine ne može učiniti.

Evo nekoliko recepata koji su veliki užitak zatvor u odraslih i revitalizira tijelo:

• sitno sjeckani svježi luk, zaliti pola čaše votke ili alkohola razrijeđenog s vodom, zatvorite dobro i neka ga skuhati za toplom, tamnom mjestu za 10 dana, a zatim se 10 kapi prije jela 1 put dnevno tijekom liječenja;
• uzeti u omjeru 1: 1 aloe sok i med, dobro izmiješati, inzistirati 4 sata onda se 3 puta dnevno po 1 žličicu poslije obroka.
• 1 žlice. žlica osuši ostavlja Senna preliti kipuće vode 12 sati, zatim se filtrira i uzeti 3-4 puta dnevno za 1.. žlica;
• infuzija korijena maslačaka: 1 žlice. žlica slomiti korijena preliti hladnim ili pročišćen kipuća voda (0,5) šalice, uliti 7 sati i piti 2 žlice. žlica prije jela;
• 1 žlice. žlica nasjeckanog peršin i kopar (svježe je bolje, nego je moguće i osušen) i kumin sjemena - na vrhu žličice - ispuniti u slanoj vodi pola sata. Zatim odvod vode i dodajte 1 šalicu jogurta, svi insistiraju 9:00, a zatim da se prije spavanja.

Sve ove metode pojednostavljuju brzo na liječenje, lako se dobili osloboditi od opstipacije kod kuće.

Važno je da tradicionalni lijekovi nemaju nuspojave na crijeva i tijela u cjelini, što je važno, kada liječenje starce i trudnice.

Liječenje opstipacije u starijih osoba

Crijevna problemi često javljaju kod starijih osoba, i zatvor - jedan od najozbiljnijih problema umirovljenika tijela.

Posebno složen stari sjedeći zatvor, slabost organizma, prethodne bolesti i problema s gastrointestinalnog trakta.

Nadalje, u starijih slučajevima visokog rizika od srčanog i moždanog udara u bolesnika s zatvor jakih pokušaja i od povećanja krvnog tlaka tijekom zatvor.

Ne zaboravite opijenost organizma - jedan mladić odrasle učinak toksina nije tako loše i vidljiv kao u starijih osoba.

video:

Kako liječiti zatvor kod kuće u starijih osoba? Prvo, ovaj tretman tradicionalne medicine, odnosno biljni lijek.

Bilje ne uzrokuju štetu na tijelo oslabljena prema dobi, nemaju nuspojava, lako da se brine i jeftin.

Starije osobe moraju biti sigurni da gledati svoje prehrane, jesti puno povrća, voća i žitarica, piti vodu i sokove.

Ako je moguće, starije osobe svaki dan za izlazak na svježi zrak i učiniti barem malo vježbe.

Ako napusti kuću za čovjeka - problem, morate hodati iz sobe u sobu i učiniti sve moguće vježbe u jutarnjim satima.

Kad teški zatvor, kada se preporučuje za brzo uklanjanje osjećaj težine, za liječenje se može primijeniti meke prebiotike i staviti klistir, ali je najbolje da napuste jake stimulanse peristaltike - stara tijelo može naviknuti na njih sve odjednom.

Općenito, liječenje starijih lijekova strogo treba uskladiti sa stručnjakom - liječnik može pomoći izbjeći ozbiljne nuspojave prilikom uzimanja lijekova.

Preventivne mjere protiv bolesti

Prevencija zatvor je usko povezana s uzrocima. Plaža suvremeni čovjek - nedostatak vježbe, odnosno ukočenost i sjedeći posao.

Su ublažavanje ovisi o ljudskoj pokretljivosti, tako da za prevenciju prve preporuke zatvor - sport.

To može biti hodanje, trčanje, plivanje i aerobik u vodi u bazenu, fitness, ples. U zimi možete skijati, snowboarding, klizanje na ledu.

Visoka tjelesna aktivnost pomaže u sprečavanju mnogih problema i bolesti, uključujući i zatvor.

Druga bolest uzrok crijevne i, posebice, razvoj zatvor - nezdrava prehrana.

Treba isključiti iz prehrane u potpunosti brze hrane, previše vruće začini, masne hrane - sve stvari koje nadražuju i začepiti crijeva.

Mjere opreza treba jesti meso (samo govedina i perad), ribe (nemasno), kruh (po mogućnosti grubo crni kruh s mekinjama i sjemenkama).

Poželjno je da se odrekne kolače i slastice, zamjenjujući ih s tamnom čokoladom, med, voće i suho voće.

video:

Izbornik bi trebao obiluju povrćem, svježe sokove, jela od žitarica. Stoga je potrebno piti - piće tijekom dana, čak i da je količina vode u dovoljnim količinama.

Kao prevenciju zatvor, ako je on nosio ni jedan lik, možete tamaniti tečaj svježe stisnutu krumpira sok ili sok od luka - 0,5 šalice prije odlaska na spavanje u trajanju od 2-3 tjedna. Ovi alati pomažu crijeva rade glatko i doprinose dobrom peristaltiku.

Sprječavaju zatvor treba isključiti mogućnost stresa - morate naučiti da se opustite nakon posla, više biti na otvorenom, moći uživati ​​u sebi. Snažan živčani sustav - ključ crijevne zdravlje i tijelo.

Ako često imate problema crijeva, kao što su zatvor, prevencija mora biti periodično, svakih šest mjeseci, biti prikazivan od strane liječnika kako bi se isključila mogućnost čireva i upala probavnog trakta.

I što je najvažnije - da se brine o sebi i svom tijelu, ne samo kada je riječ o bolesti, ali cijelo vrijeme!