Neraspoloženi, a toplina noći - tako počinje menopauza u žena

Sadržaj:

1. kliničke manifestacije
2. menstrualni poremećaji
3. i plima i oseka
4. znojenje
5. krvarenje
6. glavobolje
7. Folk lijekovi u menopauzi

Climax - prijelaz ljudskog tijela od punoljetnosti do starijih osoba. Simptomi menopauze su vrlo raznolika i razlikuju se ovisno o dobi pojedinca i ljudsko zdravlje.
Mnogi su zabrinuti zbog početka menopauze. No, mnogo važnije da se pripreme za novu fazu u životu i vidjeti ga kao sljedeći korak, koji bi trebao biti prevladana na bilo koji način.
Tijekom menopauze i nakon spolnog sustava zahtijeva posebnu pažnju i zaštitu. Da biste to učinili, svake godine prolaze opsežan pregled kojim se određuje da se tijelo priprema za menopauzu i otkriti predispozicije za bolesti koje se mogu razviti nakon menopauze.

kliničke manifestacije

Prvi znakovi menopauze mogu biti različiti.
Tu su klasični simptomi koji ukazuju na njegovu pojavu:

• menstruacija, javlja iznenada,
• plime,
  
  
• debljanje,
• lupanje srca,
• nesanica.

Ako je kombinacija nekoliko od tih simptoma, ili prezentirati cijeli „buket”, moguće je sa sigurnošću početak menopauze.
Izazvale rane menopauze i gubitak reproduktivnih funkcija kao nepovoljnih čimbenika:

• pušenje,
• gladovanje,
• nepovoljni uvjeti okoliša,
• kronična ginekološki ili uroloških bolesti.

Menopauza obično se javlja u dobi od pedeset godina između. Odgoditi ovaj proces može biti dugotrajna uporaba kontracepcijskih pilula.

Vrhunac uvijek prethodi menopauzi sindrom, koji se odlikuje problema počinje sa zdravljem i objasniti hormonalnim promjenama u tijelu.
Izdvojiti osnovne vrste žena reagira na vrhuncu:

1. Pasivno Reakcija se odvija u dvadeset posto žena. Oni doživljavaju ovo razdoblje u životu kao neizbježan fenomen. Ova reakcija je karakteristična za žene koje žive u ruralnim područjima.
2. Neurotična reakcija javlja u deset posto žena. To je neka vrsta otpornosti na starenje organizma, što dovodi do pojave psihičkih simptoma.
3. Hiperaktivan reakcija javlja se u deset posto žena koje ne prihvaćaju promjene, pokušati blokirati nastajanju simptoma i živjeti normalan punim životom.
4. Adekvatan odgovor bio u šezdeset posto žena i adaptacija na hormonalne i društvene promjene.

menstrualni poremećaji

Kao menopauza počinje?

Prvo, tu je pregradnjom organizma za gubitak reproduktivne funkcije. Ovaj takozvani predmenopauzi - razdoblje počevši s aktivnošću prigušivanja jajnika, a završava potpuni prestanak menstruacije. Predmenopauzi može trajati od dvije do osam godina.
Zatim dolazi druga faza - menopauza, potonji manifestira krvarenja iz maternice uzrokovan hormonska funkcije jajnika.
Postmenopauzi - treću fazu, koja traje od zadnje menstruacije dovršiti neuspjeh jajnika i prethodi početak starosti. Postmenopauza traje u prosjeku od šest do osam godina.
Jedan od nagovještaji menopauze je menstruacija, koja postaje nepravilna, a to nepravilnost povećava postupno. Ona se razlikuje količina krvi objavljen i vremenske intervale između njih: oni su kraći - manje od 21 dana, ili, obrnuto, prošireni - više od 35 dana.

i plima i oseka

Plime - tipičan znak menopauze, koja se očituje iznenadnim osjećajem intenzivne topline u gornjem dijelu tijela, i često je popraćena crvenilo prsima, licu i vratu. Plime su gotovo uvijek prati napadaje znojenja: gotovo minutu koža postaje vlažna, bez promjene u tjelesnoj temperaturi.
Na plime, opće stanje pogoršava a tu je i jaka slabost. Plima traje obično od trideset sekundi do jedne minute.
U rijetkim slučajevima, plime i oseke su popraćeni kratkim gubitkom svijesti za nekoliko sekundi.
Noću, tijekom napada poremećaja spavanja: žena probudi prije plime, a onda dugo ne mogu spavati. To dovodi do umora tijekom dana, pospanost.
Razlog tome je visoka plima hipofize kao odgovor na smanjenje estrogena - ženskog spolnog hormona, što je hormonalna neravnoteža. Hipofiza odgovor na luteinizirajućeg hormona proizvodi veliki broj kojih se dramatično povećava tjelesnu temperaturu.

znojenje

Znojenje je poboljšana kad god menopauza počinje. To je jedan od glavnih simptoma koji prate valunge. Obično se napad je toliko jaka da ona postaje mokru odjeću, čelo prekriveno znojem koji se spušta niz sljepoočnice. Noću postaje mokar jastuk i posteljinu, koje se moraju mijenjati.

Poznato je da je znojenje - prirodan proces, tijelo treba za fiziološko termoregulaciju i izlučivanje toksina.

Tijekom menopauze funkcija znojenja ne mijenja i ostaje ista.

krvarenje

Uzroci krvarenja tijekom menopauze:

• Vaginalno krvarenje u menopauzi može početi tijekom ili neposredno nakon spolnog odnosa. To je posljedica naglog pada razina estrogena hormona, što dovodi do suhoće vagine zidova, slaba izlučivanje masti, pojave boli i krvarenja.
• Uzroci krvarenja mogu biti ozljede, strana tijela, atrofični vaginitis ili jajovoda.
• Upalnih bolesti, senilne ginekološki endometritis, tumori, produljena terapija s estrogenom.
• Erozija, polipi, rak vrata maternice.

glavobolje

Glavobolja - jedan od glavnih simptoma povezanih s menopauzom.

• bol napona - reakcija s depresijom. Glavobolja dosadno i monotono, ne dajući opustiti mišiće lica uzrokuje stres i popraćen je tmurno i tjeskobnim izrazom. Karakteristični izgled žene s simptom - naboranu čela, napućene usne, mrštenje, što dovodi do stvaranja dubokih bora i preranog starenja lica.
• Druga vrsta boli - iznenadni napad, koji probija bolne sljepoočnice i čelo. Moguće je zamračiti i pojave tremora u rukama. Ova migrena, koja nastaje zbog grča i širenja krvnih žila u mozgu.
• Glavobolja, javlja se u jutro s osjećajem težine u glavi, oteklina na licu i vrećice ispod očiju - znak hipertenzije.

Ostali simptomi menopauze

• otežano disanje,
• zujanje u ušima,
• nesanica,
• vrtoglavica,
• Lupanje srca i bol u srcu,
• hipertenzije,
• Trnci i tremor udova,
• Utrnulost prstiju,
• parestezija,
  
  
• Bolovi u mišićima i zglobovima,
• Promjene raspoloženja,
• Razdražljivost i anksioznost,
• Osjećaj kvržicu u grlu,
• depresija
• Rastresenosti i gubitak pamćenja,
• Suhe sluznice,
• Neugodan u ustima,
• Svrab u vagini,
• Učestalo mokrenje,
• Urinarne inkontinencije,
• Smanjen seksualni nagon,
• Povećanje tjelesne težine,
• Pojava bora,
• Gubitak kose,
• Nedostatak apetita, crijeva poremećaj.

Folk lijekovi u menopauzi

U menopauzi se očuvala u dobrom zdravlju i ublažavanja glavnih simptoma potrebno je voditi zdrav način života, promatrati režim rada i odmora, jesti pravilno.
Smetnje bi trebao biti na određeno vrijeme, u malim obrocima, do pet puta dnevno. U prehrani treba prevladavati voće i povrće s ograničenom mesa, jake juhe, kobasice, hot začina, jake kave i alkohola. Pušenje je strogo zabranjeno.
Folk lijekovi koji se koriste u menopauzi, vrlo su raznolike. Svaki simptom tog razdoblja u životu žene zahtijeva poseban pristup i specifičan tretman.

1. Borba plime i noćne znojenje može biti putem vruće ili kontrastnim stopala kupke.
2. Učinkovito je infuzija dobrodošli kadulje ili gloga, esencije od lišća ružmarina, svježe kupine, kupke s infuzijom pelina.
3. Aromaterapija koristi ulje paprene metvice, bergamot, jasmin, ruža, tamjan, čempresa, kadulje, lavande, ljubičasta. Oni dodaju se topla kupka i aroma lampu.
4. Da bi se smanjila učestalost i intenzitet toplinskih valova koriste masažu refleksnih točaka.

Postoji dosta ljudi fitosborov poboljšanje zdravlja žena u ovom ključnom razdoblju njegova života:

• Uzmi deset grama kamilice, stolisnika deset grama, deset grama guska cinquefoil i pet grama rusa trava. Trebate jedna žlica po šalicu kipuće prikupljanje vode. Infuzija uzeti dvije šalice dnevno.
• Dobra zbirka sljedeće komponente su mješovite: nevena, Prosvirnyak, gryzhnik, anis, ljubičice, drljača, stariji, krkavine, slatki. Ulijte žlica kuhane prikupljanje vode i inzistirati, omotan, pola sata. Uzmi tinkturu dvije čaše dnevno.
• Kadulja čaj u menopauzi pomaže u borbi protiv valunga. Pijte što bi trebao biti svaki dan po nekoliko šalica. Pripremiti infuziju infuzijama žlica kemijska trava kadulje čašu vode.
• Kada znojenje i tu je vrlo osjetljiva upotreba kože infuzija preslice, kora od hrasta ili vrbe. Dvije žlice sredstva za pivo s kipuće vode, filter i obrišite mjesto znojenje.
• Kad nesanica preporuča se ispuniti jastuk sljedeća postrojenja: lovor, paprat, hmelja, metvice. Na ono što drugi načini kako bi se nositi s ovim neugodan fenomen, pročitajte članak: Čaj od matičnjaka i hmelja kukova - Nesanica brzo ostaviti!
• Kako bi se normaliziralo san pomoću infuzije izrađen od Motherwort, odoljen, matičnjak.