Kupanje u kritičnim danima: moguće je ili bolje čekati?

Je li moguće plivati ​​tijekom menstruacije? Odgovor na to pitanje je mišljenja da je mjesečna nije bolest i „zašto bih trebao biti ja nešto da ograniči” ometanja normalnog života. Ipak, postoje ograničenja svugdje i za vrijeme menstruacije, to bi trebalo biti tretirani s pažnjom da ne povrijediti buduće majčinstvo. Ako pitate liječnika, njegov odgovor bi bio - je nepoželjno.

Video: Je li moguće da se uključe u tjelesne aktivnosti za vrijeme menstruacije? Fizički trening za vrijeme menstruacije | kritični dani

Razlozi zbog kojih ne bi trebali plivati

Za vrijeme menstruacije je najbolje ograničiti vode tretmani, kao što su: kupka, kupanje, plivanje na moru ili drugih tijela vode. jer vagina u ovom trenutku najviše ranjiva i otvorena. Tijekom tog razdoblja, iz sluznice utikač iz vrata maternice zbog povećanja u kanalu, čime se uzimajući u maternicu od raznih infekcija i bolesti koje mogu dovesti do prekida menstrualnog ciklusa i različitih problema povezanih s menstruacijom i začeća, kao i endometritis.

kontraindikacije

• Kupelj i sauna u kritičnim danima kontraindicirana. Glavni razlog zbog kojeg se ne može ići u kadu, ovog toplinskog učinka, što je opasno i uzrokovati pregrijavanje tijela i time ojačati menstrualnog krvarenja. I to je pun vrtoglavice i gubitak svijesti.
• Da li je moguće tijekom mjeseca ići na bazen? To ne bi trebao raditi. Razlozi su jednostavni: Voda u bazenu je klorirana i može izazvati iritaciju ili alergijske reakcije, a to je povjerenje vrlo neugodna. Također, u bazenu je cool, što može uzrokovati upalu. Plivanje zahtijeva puno truda i uzrokovati umor, koja u kritičnim danima kontraindicirana. Pa, najmarkantnija razlog zbog kojeg nije potrebno u mjesecu ići na bazen je senzor koji može raditi na mikroskopskom razdvajanje krvi i prlja vodu, to će vas staviti u neugodnu situaciju.
• Mjesečno more. Morska voda sadrži mnogo soli - može dovesti do iritacije i prodiranja klica i bakterija.
• Mogu li se okupati za vrijeme menstruacije? Važno: ako je bilo bol i bolesti kupka za vrijeme menstruacije kontraindicirana! Uzroci: ulaska u vaginu mikrobnih infekcija, iritacija, visoka temperatura vode može doći do krvarenja, kao posljedica tlak kapi i dovodi do ukupnog pogoršanja tijela.
• Je li moguće plivati ​​tijekom menstruacije? To je nepoželjno za kupanje u otvorenim vodama. Bez obzira na njihove čistoće, to je značajan rizik obolijevanja od infekcija. To je osobito istinito s ustajale vodospremnika. Također kupanje u otvorenim vodama ili u bazenima u kritičnim danima, pazi: tragovi krvi može biti na tijelu ili na hula-hopke. To će biti odmah vidljiv.
• Ali obavezno savršen i higijenski, svakodnevni alat tuširanja. U mjesecu treba uzeti nekoliko puta dnevno jer je najbolji alat za čišćenje i sprečava širenje štetnih bakterija koje mogu dovesti do raznih bolesti (kao što su drozd). Tuš treba biti na temperaturi ne većoj od 39 stupnjeva Celzijevih ili više temperature mogu otkriti hemorrhea. Još jedan tuš pomaže da se osloboditi jake bolove - ako je učinjeno tuš odozdo prema gore, to će vam pomoći poboljšati cirkulaciju krvi.

Preporuke dobijete postupke vode u kritičnim danima

Video: Je li moguće plivati ​​tijekom menstruacije

Ako se odlučite roku od mjesec dana ne da se ograničiti i ne remeti planove zbog nekoliko kapi krvi, što može izazvati sve vrste problema u budućnosti, potrebno je barem slijediti sljedeće jednostavne pravila koja će vas zaštititi malo: