Lordoze vratne kralježnice

Video: Poboljšanje i obnavljanje funkcija vratne kralježnice

Lordoza je bolest u kojoj je prirodna zakrivljenost kralježnice prekomjerno povećava. Postoje razne vrste lordoze - cervikalna lordoza, torakalna lordoza, lordoze lumbalnog.

Vrste vratne lordoze i njegovim uzrocima

Ponekad fiziološka i patološka lordoza. Već u prvoj godini života razvija fiziološke lordoze - prirodni zakrivljenost. Patološki lordoza se može dogoditi zbog niza popratnih čimbenika i određenih razloga. Postoji primarna i sekundarna lordoza lordoza.

• Do formiranja prve vrste može dovesti do patoloških lordoza tumora, upale kralježnice, raznih nedostataka u razvoju.
• Sekundarni patološki lordoza može uzrokovati, kao što su ozljede rođenja.

Najčešći uzroci vrata maternice lordoze je neuspjeh u skladu s ispravnom posturalne podršku. Djeca lordoza mogu se razviti s obzirom na činjenicu da su u pogrešnom položaju, kako sjedi za stolom kod kuće ili na stolu kada se radi domaću zadaću. U odraslih, lordoza mogu razviti zbog nepravilnog sjedenja na radnom mjestu. Uzrok lordoze može biti lošiji vratni mišići. Važno je da osoba koja je oprezan stav i ojačati mišiće kralježnice što je više moguće.

Uzroci cervikalne lordoze:

• spinalna ozljeda;
• pretilosti;
• mišićne neravnoteže;
• rastinje u djece i adolescenata.

Simptomi cervikalne lordoze

Prilično lako utvrditi lordoze i vanjske značajke. Kad cervikalna lordoza pacijenta će se vidjeti deformacije vratne kralježnice. Pacijent ima vratne lordoze, glava gura naprijed, slijetanje glavu postaje niska. Vidljiv oka zakrivljenosti iu drugim dijelovima kralježnice. Lordoza pacijent će osjetiti bol u vratu, bol će pojačati kada su opterećenja na kralježnicu.

Zbog tih deformiteta kralježnice postoji dodatna opterećenja na skeletnim i mišićnog sustava, što bi moglo negativno utjecati na sve unutarnje organe. To može doprinijeti razvoju teških bolesti srca, pluća, probavnog trakta.

Video: Lordoz.Poyasnichny lordoza. Cervikalna lordoza. Što je lordoza

Kako odrediti dubinu i lordoze klinički

Obično, dijagnoza lordoze treba staviti specijalist kome treba skrenuti na prvom sumnje na bolest. Patološki lordoza se određuje prema uobičajenom X-ray kralježnice. Koristi poseban instalaciju pacijenta, slike trebaju biti u dvije projekcije.

Klinika dubina lordoza određen pomoću dvije linije. Vladari moraju biti upareni na poseban način kad je pacijent u uspravnom položaju. Za spinoznoga procesima kralježaka, koji se nalaze na rubovima lordoze, primjenjuje se jedna linija, još jedan set okomito na punu razinu dubine lordoze.

Liječnik će također provesti anketu pacijenta, gdje se ispostavilo, da li postoji bol popratni deformacija kralježnice, koji se obično javljaju zbog pretjeranog opterećenja na kralježnicu i zbog istezanja ligamenata i mišića koji okružuju kralježnicu.

Video: Nestabilnost vratne kralježnice. Kompleks vježbe terapija - teorija. Fizreabilitolog Vitalij Kazakevich

Stručnjaci su uspostavili ne samo dijagnozu, ali i ozbiljnost bolesti, utvrditi da li postoji sličnost s vrata maternice lordoza bolest, tako da ne mogu bez stručne savjete.

Liječenje cervikalne lordoze

Liječenje lordoze bolesti provodi se na različite načine. Sveobuhvatna tretman - je najučinkovitiji način da se što prije izliječiti moguće:

• masaža;
• tjelovježba;
• akupunktura;
• fizioterapiju;
• plivanje;
• fizioterapija.

Za liječenje boli moguće je koristiti lijekove protiv bolova koji propisane od strane liječnika. Često ublažavanje bolova mogu pomoći razne obloge i tinkture od ljekovitog bilja. Prije primjene, posavjetujte se sa stručnjakom.

Video: vježbe za vratne kralježnice - Dio 1

Vježbe s lordoze

Važan faktor u ispravljanju lordoze je gimnastika. Drugi važan faktor je pravilno i redovito vježbanje.

1. Pacijent bi trebao ležati na podu i ostati ispod brade podržavaju minimalnu visinu od 5 cm. Ruke povezana i staviti na pijedestal. Sada je potrebno ispustiti bradu i leći za nekoliko minuta. Ova vježba treba biti učinjeno nekoliko puta dnevno, dajući mu barem pola sata dnevno. Treba paziti da ne izaziva glavobolje.
2. Ako vaš posao uključuje sjedi tako dugo na jednom mjestu, potrebno je uzeti pauze svakih sat vremena barem 5 minuta. Tijekom pauze morati učiniti glavu kružnim pokretima koji pomažu da se protežu vratne kralježnice. Moramo pokušati zadržati ispravan stav, samo vratni mišići će raditi ispravno. Pokreti trebaju biti sporo i duboko.
3. Počinjemo naginjući glavu u stranu. Vježba bi trebalo biti učinjeno sjedi ili stoji. Moramo pokušati povećati amplitudu padinama. Uho treba dirati ramena je obavezno ako se naginjući glavu u stranu. Kada izvršiti naginje glavu naprijed i nazad treba dirati leđa, i bradu - prsa.
4. Moram ležati na leđima i grli koljena. Sada trebate lagano povucite glavu na prsa, a zatim početi rock brod, ljulja na leđima.
5. I dalje smo u poziciji 4 boda, ali noge su mu pokušava uzeti pod. Voditelj dok naslonjena leđa. Mi ostati u tom položaju nekoliko sekundi, a zatim opustiti.