Jačanje krvne žile: metode, lijekovi, vitamini, recepte

Za oštećenja krvnih žila vodi mnoge faktore koji svakodnevno dolaze na naš način. S vremena na vrijeme, ljudi nisu razumjeli da šteti njihovom zdravlju, jesti nepropisno, pretjerano konzumiranje alkohola i duhana, izložen stresu i živčani preopterećenje. Svi ovi faktori negativno utjecati na stanje plovila i krvožilni sustav. Kako ojačati krvne žile i izbjeći negativne posljedice - to treba znati svaku osobu, osobito onaj koji je prešao 40-godišnji jubilej.

Simptomi problema s krvnim žilama

Problemi s krvnim žilama nije dugo u dolaze, ako imate pojaviti sljedeći simptomi:

• U posljednjih nekoliko godina, što je vrlo teško nositi toplu sezonu.
• Bilo je čestih vrtoglavica, i - bez određenog razloga.
• Potamni u očima oštrim diže ili okreće glavu.
• Zajednički pojavi bol.
• Udovi su hladni - prsti na rukama i nogama.
• Bilo je bolest kretanja, što nije primjećeno ranije.
• Negativna reakcija na promjene u vremenu, odnosno povećana meteosensitivity.
• Dio mene pritisak, zatim visoka, zatim niska.
• Vrlo brzo srca događa.
• Pojava kratke nesvjestice.

Ako imate ove simptome - što znači da je potrebno potražiti hitnu medicinsku stručnjaka za savjet. Ovi simptomi ukazuju na slabu cirkulaciju, i da imate slabe krvne žile. Glavni razlog za slabljenje i krvnih žila krhkosti su kolesterol naslage na zidovima. Pod pritiskom kolesterola plakete brodovi gube elastičnost i postanu krhki.

Jačanje krvne žile - dugoročni proces, a početkom svoj dan, onda morate vratiti na njega redovito. Nemoguće je liječiti i čistiti žile u jednom dijelu tijela, potrebno je angažirati cijeli kardiovaskularni sustav.

Jačanje plovila mozga

Poraz od žilama mozga dovodi do njihove deformacije, često na ograničenja. Ako vrijeme ne bave ovim problemom, osjetivši nešto nije u redu, da bi mogao završiti vrlo tužno - možda srčani napad mozak, hemoragijski moždani udar ili demencija.

Ljudi koji se bave intelektualnim radom i kao rezultat doživljava teške opterećenja, a kao posljedica - umora i stresa, može biti izložen do slabljenja krvnih žila u mozgu. Također dovesti do tog nedostatka svježeg zraka i velika kaloričnu hranu. Svi ti čimbenici pridonose začepljenja krvnih žila kolesterola i oštećenja njihovih zidova.

Kako bi se izbjegli gore navedene probleme s krvnim žilama, moguće je primijeniti jednostavna i dostupna u svakom pogledu recepata za jačanje žile u mozgu.

1. Pregrade oraha (350 g) se prelije ljekarna tinktura Crataegus. Inzistirati eliksir potreban za dva tjedna u lonac s poklopcem dobro zatvorenim na hladnom mjestu. Tada infuzija naprezanja i moraju se uzeti tri puta dnevno, jednu žličicu za tri tjedna.
2. Grind 250 grama češnjaka, zaliti ga 250 grama alkohola, čvrsto zatvorene. Uliti 10-12 dana na tamnom hladnom mjestu. Nakon cijeđenja lijek je spreman. Iskoristite ovu infuzija malo teže od prethodnog - to ima posebnu shemu:
   
   
   

   

3. prvi dan - jedna kap infuzije plus jednu trećinu čaše mlijeka na prazan želudac, ne jesti doručak nakon uzimanja pola sata, dvije kapi za trideset minuta prije ručka i tri kapi trideset minuta prije večere;
4. Drugi dan - četiri kapi na prazan želudac, pet kapi prije večere šest kapi prije večere, uvijek vodi prijem za trideset minuta prije obroka.
5. dalje, promatranje sklop u svakom prijem doda jedna kap infuzije. Kad je stigao do petnaest kapi (to će biti šesti dan), počinjemo umanjiti jedna kap u svako lijekove. Vrativši se jedna kap, poduzeti preostale dvadeset i pet tinktura kapi za jednu trećinu čaše mlijeka, tri puta dnevno dok infuzije je završen. Ovaj tečaj će se ponoviti nakon tri mjeseca.

problemi stopala

Razlog slabosti u nogama plovila je uvijek isti poslovično mast koja se taloži na zidovima. Da biste dobili osloboditi od težine i bolova u nogama, potrebno je učiniti jačanje zidova krvnih sudova uz pomoć narodnih lijekova i fizički stres na noge kako bi aktivirao u krvotok.

Narodna materials- je dobar lijek, osim obuke i lijekove za poboljšanje krvne žile u nogama.

• Helichrysum je poznat po svojim ljekovitim svojstvima i koristi od različitih bolesti. 20-30 grama ove biljke za mljevenje i sipati jednu šalicu kipuće vode, držati na laganoj vatri 8-10 minuta, poklopiti i sipati oko sat vremena. Tada je juha filter i uzeti 1/3 šalice tri puta dnevno.
• Sastav trave limunskom travom, Rhodiola rosea, sibirski ginseng i ginseng korijen, uzeti u jednakim omjerima, od 50 grama, preliti alkoholom 250 mm uliti za dva tjedna, uzeti 20-25 kapi tri puta dnevno.

tjelesna aktivnost

Jačanje plovila na nogama bez vježbanja ne može učiniti, budući da je potrebno povećati brzinu protoka krvi u udovima:

1. Normalno hodanje, biciklizam, penjanje stepenicama pješice.
2. Ako imate sjedeći posao, noge moraju povremeno biti ukinuta, barem na obližnju stolicu, i to je bolje - na razini stola za 5-7 minuta.
3. Dobra vježba - ustati na nožnim prstima i otići dolje do kraja. Vježba je 8-10 puta. Tijekom dana, to bi trebalo biti učinjeno 5-7 puta.
4. Igrač je kružno gibanje, prvo u jednom smjeru, a zatim druga - ova vježba se može obaviti u bilo koje vrijeme i koliko god puta želite, to je vrlo korisno.

Video: dom set vježbi za noge plovila

Kako ojačati očne kapilare?

Plovila mogu biti slab, ne samo u različitim dijelovima tijela, ali i na sluznicama očiju. Peckanje, peckanje, modrica na očne jabučice, što znači - prskanja male bočice - kapilara. Razlozi zbog kojih su slabe i dati kvara mogu biti različiti:

1. o pušenju i alkoholu;
2. nepravilne prehrane;
3. Nedostatak vitamina;
4. alergije;
5. zarazna bolest i drugi.

Što možemo učiniti za jačanje posuđe oka? Vi ćete morati obaviti neke vrlo važne pravila i rješenja za korištenje.

Pravila za držanje oblik oka

• Umjetna rasvjeta ne bi trebala biti usmjerena u oči.
• Rad na računalu ometala, napraviti istovar oči, pogled kroz prozor u zelene i neba. Bolje da li će biti otvoren prostor, uz mogućnost da gledati u daljinu. Nakon svakog sata za pet minuta, naboj će biti dovoljno.
• Razmak između očiju i računala mora biti najmanje 50 cm.

Najbolji alati za zdravlje oka plovila

1. Šipak u obliku decoctions i čaj + med umjesto šećera.
2. Zeleni čaj i med uzeti dnevno. Dobro losion napravljen od zelenog čaja.
3. Vitamine C i K.

posude za njegu lice

Puno problema dovesti ljude, posebno žene, suočavaju slabe žile. Pojavljuju se kao crvene mrlje i zvijezde, i ime tog fenomena - rosacea. Izbjegavajte ga ako možete ojačati samo krvne žile na licu. Uz ovu neugodnost može se suzbijati primjenom maske za lice i obloge.

• Peršin - dobar pomagač u borbi sa slabim žilama lica. Esencije napravljen od dvije šake biljke i čašu kipuća voda, dvadesetak minuta, zatim se filtrira, te pomiješa s mlijekom, jedan po jedan. Navlažite meku krpu u juhu, iscijediti i staviti na lice za pola sata.

• Aloe - lijek za tisuće bolesti, a to je od slabe krvne žile će također pomoći. Potrebno je prekinuti list biljke i staviti u frižider. On bi trebao ležati oko tjedan dana. Istisnite sok i primijeniti na onim područjima na kojima su se crvene mrlje. Aloe sok može dati blagi peckanje, ali to je ništa brinuti.

Slabe žile u nosu

Ako su krvne žile u nosu oslabiti i izgubiti elastičnost, može biti zbog nedostatka vitamina C i P, i, naravno, je buđenje da je kardiovaskularni sustav se mijenja na gore. Za jačanje krvnih žila u nosnoj šupljini mogu se koristiti posebne narodne recepte.

Bilje pomažu u mnogim slučajevima, te u jačanju krvne žile su previše dobri pomagači:

1. Potrebno je napraviti sok od stolisnika, za to se slomiti i iscijediti kroz gazu. Svaki dan se priprema novi komad. Sok kapanje u nos 2-3 puta dnevno i uzeti unutar jedne žlica tri puta dnevno. Za te svrhe dobro je pogodna i sok od banana za pečenje.
2. Bekovina kora usitniti i kuhati iz smjese (15-20 g po šalicu kipuće vode). Pari juhu u vodenoj kupelji u trajanju od dvadeset minuta, a zatim filtrirati i uzeti jednu žlicu tri puta dnevno.

Lijekova odličan alat koji jača krvne žile u nosu - to askorutin.

Srce i plovila

Kako ojačati srce i krvne žile moraju znati sve, jer u naše vrijeme svakodnevno smo suočeni sa stresnim situacijama te su prisiljeni da jedu u žurbi zbog njihovog zaposlenja. Za održavanje i poboljšanje zdravlja, morate slijediti pravila koja su sastavljena od tih predmeta:

• Izbjegavajte stresne situacije.
• Pravilna prehrana, smanjenje potrošnje visoko-kaloričnu, masne hrane.
• Uzimanje vitamina učvrstiti žila, kao što su P, K, C, E.
• Čišćenje posuđe narodnih lijekova, otpustite ih od kolesterola.
• Izvođenje složenih vježbe za jačanje krvnih žila i srca.
• Vrlo korisno za pročišćavanje vode, osobito ispiranja.

univerzalni rješenja

Koje proizvode ojačati žile?

Na što proizvodi jača krvne žile, trebate znati nužno, i pokušati ih češće koriste:

1. mrkva, repa, peršin, luk, češnjak, poriluk, svi agrumi;
2. med;
3. naslanjanje peradi i ribu
4. suhe marelice, grožđice.

Lijekovi za tretman vaskularne

U nekim slučajevima, liječnik može propisati lijekove za jačanje krvnih žila raznih farmakoloških skupina.

• statini: Lovostatin, mefakor, mevakos.
• Vlakna: atromidin, klofibrat, Atromid, zocor, simvastatin, simvalitin.
• Također se koriste lecitin, Cerebrolysin, Ascorutinum.
• Vazodilatator lijekova: aminofilin, papaverin i drugi.
• Venotonics (flebotoniki).

Izbor lijekova provodi se za svakog pacijenta individualno, uzimajući u obzir osobna svojstva i dijagnostičkih rezultata. Neovlašteno korištenje lijekova je ispunjen s neželjenim posljedicama.

korisni vitamini

Liječnik također može dodijeliti vitamina kompleksa za jačanje krvnih žila, koje mogu uključivati ​​C, E, A, K i drugi. Vitamin kompleksi također je potrebno poduzeti propisane od strane liječnika, tako da stvarno koristi.

Da bi se izbjegli problemi s krvnim žilama, najbolja opcija - to je zdrav način života, kao i zabrtviti i oslabiti krvne žile je vrlo jednostavan, ali ojačati i dovesti ih natrag u normalu - zahtijevat će puno truda i strpljenja.

Jačanje krvne žile, tradicionalna medicina, video