Brusnica - korisna svojstva i moguće kontraindikacije

Video: Elena Malysheva. Brusnice: korisna svojstva i kontraindikacije

Brusnice, kao i većina proizvoda s ljekovitim svojstvima, može dovesti tijelo, ne samo da koristi, ali štete koje svakako treba uzeti u obzir kada se koristi.

Prednosti brusnice

Prednosti brusnice je u njegovim nutritivnih svojstava. To je snažan antioksidans, sprječava prerano starenje. Sa sastavom dovoljne količine kalija i vitamina C, brusnica preporučeno je za upotrebu kao prevencija prehlade i virusnih bolesti.

Bobica pomaže u borbi protiv cistitisa. Liječnici preporučuju pijenje 300 ml soka dnevno za prevenciju akutne bolesti. Terapeutsko djelovanje postiže zbog djelovanja tih komponenata u obliku brusnice proantocijanidina i benzojeve kiseline, koji se uklanjanje upalnih procesa. Kad groznica sok ublažava upalne procese u tijelu.

jagoda sok se smatraju učinkovitim u liječenju akutne svrbež dermatitisa, s visokim antibakterijskim djelovanjem usmjeren na uništavanje i putrefakcijske piogeni mikroorganizama.

Video: Elena Malysheva. Brusnica - korisna svojstva i kontraindikacije [brusnica na hipertenziju]

Brusnica, a koristi se u bilo kojem obliku, potiče aktivaciju mentalnih i fizičkih aktivnosti ima na anti-osvježavajući, tonik efekt. Brusnice, svježi ili suhi, doprinose poboljšanju djelovanja želuca i crijeva, posebno pri niskim pH. Sadržaj jod od brusnice može pripisati proizvoda, ima profilaktički efekt na razvoj bolesti štitnjače.

Suhe brusnice ima sve korisne osobine kao svježe bobice, tako da se može koristiti tijekom cijele godine. Osuši bobica zadržana i, stoga je dovoljna količina benzojeve kiseline - predstavljaju prirodni konzervans. Često ove bobice se konzumira s medom, jer njeni aktivni sastojci poboljšati blagotvorno svojstva brusnice. Osobito korisno piti sok od brusnica s medom ili sok na svim prehlade.

Brusnica u trudnoći

Brusnica u trudnoći pomaže da se osloboditi oteklina, normalizira krvni tlak, pomaže u sprečavanju proširenih vena. Bobice treba jesti u umjerenim količinama tijekom trudnoće kako bi se ojačala krvne žile, što je neophodno za normalan maternice-posteljice cirkulaciju i puni razvoj bebe fetusa.
Trudnice su posebno osjetljivi na bolesti urogenitalnog sustava, normalizira aktivnost svih organa i koji se spriječio razvoj upalnih procesa i omogućiti brusnice.

Video: Pogledajte ljekovitost brusnica - brusnica s hipertenzijom

Harm i kontraindikacije

Unatoč svim pozitivnim svojstvima brusnice, a ipak njegovo korištenje treba vrlo pažljivo i ograničenim količinama. Liječnici preporučuju da napuste proizvod za ljude koji pate na ulkus s visoke kiselosti, kao i onima koji imaju problema s funkcioniranjem jetre. Na temelju toga, brusnice, a ne preporuča se za ljude koji su zabrinuti zbog žgaravice.

Kiseline sadržane u sok od bobica, nadražiti želudac i duodenum, koji ima oštećenja tijela. Bolje je napustiti korištenje brusnice i osobe s osjetljivom zubne cakline.
Prednosti brusnice za ljudsko tijelo stvarno super, ako se pravilno koristi, moguće je spriječiti razvoj mnogih bolesti.