Zdrava, sretna, seksi. Ayurvedska mudrost za moderne žene.

Kako bi sklad, zdravlje i sreću u životu, slijedeći preporuke iz drevnih indijskih učenja Ayurveda - znanost o životu?

To možete naučiti čitajući knjigu Katie Silcox

Prvo, ova knjiga je namijenjena ženama. Njegova je svrha - kako bi žena postala žena s velikim slovom - besplatno, lijepa, sretna ... i tko među nama ne želite?

Video: Pročitajte siječanj i veljaču sam dio!

Knjiga je napisana u mirnim, "meditativan" stil, tako da će biti užitak za čitanje u mirnoj atmosferi, opušteno, uz šalicu mirisnog biljnog čaja. Čitanje, slušanje sebe - koliko je ovaj ili onaj preporuka "odgovori" li pod tušem? koliko ti stvarno Želite promijeniti svoje živote u predloženom način? će donijeti ti osobno Da li to promijeniti sklad ili uzrokuje stres?

Ova knjiga vas uvodi u filozofiju Ayurveda, s koliko je ayurveda može poboljšati svoje zdravlje, da bi mladost, sreću, otkriti i pomoći napredovati svoju seksualnost ...

Poput svih istočnih učenja, Ayurveda razlikuje integrirani pristup čovjeku i njegovom životu - sve povezano, i trebao bi biti u harmoniji. To je glavna razlika između istočnog pristupa sa zapada, kada je osoba zastupa skupom pojedinih organa i njegovom životu - gotovo kaotične promućkati događaja.

Dakle, knjiga istražuje porijeklo hrane, vježbanja, dnevne rutine - s jedne strane, i na energiju, emocije, odnose - s druge strane.

Video: POZITIVNA upravljanje vremenom. Kako je vrijeme da budu sretni. Moć pozitivnog mišljenja # taymmenedzhment

Ovdje je primjer izvadak iz knjige u kojem autor (Katie Silcox) govori o svom iskustvu "seksualna evolucija":