Akne i vanjski čimbenici - moje osobno iskustvo

Priča o mojoj borbi s aknama je bio slučaj da izravno sama akne, a nije vezan, ali je igrao vrlo važnu ulogu u promjeni svoj stav prema izazivajući osip čimbenike i njihov značaj, kao iu uklanjanju akni na sve.

Video: Robert Adams. Skupština Satsang - Zakon uzroka i posljedice. (Audiokniga Nikosho)

Činjenica da sam od malih nogu sam imao nekih problema s disanjem. Sve u svemu, ništa ozbiljno, ali nemir me prati stalno, sve do trenutka, od kojih ću reći.

Čak iu djetinjstvu sam bio rastrgan adenoids, oni koji su suočeni ovaj problem, znam da stvar nije ugodna, pogotovo u vrijeme u godini, s „zanatski” tretman. Dakle, kirurgija za uklanjanje adenoids ranije predstavljali, grubo rečeno, sljedeću sliku: liječnik vas stavlja u nos kliješta i povlači ga nepoželjan obrazovanje na njega. Zahvaljujući tome provodi u kirurgiji djetinjstva, dobio sam odstupio septuma, što znatno otežava normalno disanje.

Video: sapun za akne

Što to ima akne? Čitati. Kad sam odlučio septoplasty (operacije za uklanjanje odmicanjem septuma), morao sam proći mnoge testove, uključujući i sve vrste alergija. Nakon primitka rezultata jednog od ovih testova, otkrio sam da sam bila „alergična na jastucima, nego na njihovim perjem punjenje, kao i žive organizme u njemu. Bio sam prisiljen zamijeniti konvencionalne pero jastuk, jastuk, punila koja je silikon. Nakon što je to učinio, počeo sam gledati ugodan smanjenje iznenađenje broja lezija na licu.

A sada, ako imate pero jastuk, idi i udarila nekoliko puta. Da, da, udario svom snagom, i vidjeti koliko prašine se emitira iz nje. Vidiš? Sada mislim mikroorganizama koji žive unutar jastuka, krpelji i druge kreacije majke prirode. Razmislite o tome da li ima smisla da se zamijeniti redovito čiste jastučnice, osim ako naravno vi, ako postoji takva delicija sama u sredini jastuka. Ja se ne sviđa? Pretpostavljam da ne.

Video: potkožnih prištića na čelu: uzroci, liječenje

Ja čvrsto savjetujemo svakoga tko pati od akni, spavanje na pero jastuci. Kupi si dobar silikonski jastučić, to ne košta puno novaca, ali donosi puno manje komplikacija i problema.

Također je vrijedno napomenuti, međutim, mislim da to nije objava nikome, potrebno je promijeniti jastučnice redovito. Ja to svaka 2 dana. Pitao sam se zašto to treba učiniti? Činjenica je da nitko od nas još uvijek spava, a preko noći lice stalno trlja protiv jastučnicu. Mehaničko djelovanje dovodi do činjenice da je šef acne praska, a gnoj, što je veliki broj provokativnom izgledu akne bakterije, udario na jastuk tkanine, a zatim se proširio preko kože lica. To je zbog toga i povećava rizik od jutra otkriti lice novog neočekivanog posjetitelja, kao i bakterije, zbog kojih su mrlje, i pada na čistu kožu i uzrokovati pojavu tih novih upala.

Važno je napomenuti da je za akne, poželjno je da se minimizira bilo mehanički utjecaj na sve na koži. Njega treba poduzeti kako bi se osiguralo da se odjeća ne bavi, i protrljao lice.

I, što je najvažnije, ne stavljaj ruke na lice tijekom cijelog dana! Zaboravite naviku trljanje čelo, podupiranje ruke ga grebanje, i tako dalje. Tim radnjama što ste upravo učinio trljati izazivanja acne bakterije koje žive na vašoj koži, i sve vrste prljavštine s neopranim rukama duboko u lojnih žlijezda. Nepotrebno je reći o posljedicama?

Video: Kako "ispravno" hormoni otkazati / izlaz sheme OK

Ne treba zaboraviti regularnom čišćenja lica. Izbor za čišćenje koji će biti savršen za vas, proces nije jednostavan. Putem pokušaja i pogrešaka potrebno je odabrati najbolju opciju za gel za čišćenje ili sapun, koja će učinkovito očistiti lice produkt lučenja lojnih žlijezda i kozmetike. Naravno, agent ne bi trebao imati nikakav utjecaj ili razdražljivo overdry kožu.

Ali pretjerati s pranjem je i ne isplati. Optimalna pranja 2-3 dnevno. U jutarnjim satima nakon buđenja i navečer, u sredini dana - po vlastitom nahođenju. Češće pranje samo izazvati smrt korisne mikroflore kože, te će dovesti do još veće aktivnosti žlijezda lojnica.

Prijatelji, držeći se ovih jednostavnih pravila higijene može značajno poboljšati stanje svoje kože - provjerite sami. Da, i potpun, učinkovito liječenje je nemoguće bez poštivanja takvih podružnice nijansi, koje imaju veliku važnost u borbi protiv akni.