Dakle, ono što je postporođajna depresija kod žena?

Na prvi pogled, mnogi svibanj činiti se da je ova depresija je privremena i može lako sama proći. No, istraživanja pokazuju da je depresija nakon poroda - ozbiljna mentalna bolest koja ponekad može postati plodno tlo za razvoj mnogih mentalnih i drugih bolesti. Potrebno je reći odmah da je postporođajna depresija nije blues, što se događa kada se dijete rodi.

Bolest je praćena karakterističnim stanjima (što se očituje u anksioznost, tearfulness državne rasstroystvennyh sna i apetita, promjene raspoloženja i tako dalje.) Kao i činjenica da je djevojka izgubila interes za sam život nakon pojave bebe.

Razvoj depresije javljaju tijekom prva dva mjeseca ili više, a traje u žena dugo nakon što se dijete rodi. Utvrđeno je da se događa ne samo u ovom trenutku, ali kad dijete može biti za godinu ili dvije. Simptomatologija na obrascima ne završava s gore, tu je simptom koji se odlikuje nedostatkom želje i sposobnosti za obavljanje bilo kakve radnje.

Ovo stanje - istomišljenika stanje kolega zove blues, prema jednoj verziji kod muškaraca te mentalnog poremećaja, čiji su simptomi slični ostalim depresivnih stanja.

Najčešći simptomi

Poznavajući činjenicu da je ova depresija je sličan drugima, može se primijetiti da žena nema raspoloženje ili je promjenjiva, nedostatak motivacije i energije da radimo zbog slabosti i tearfulness, poremećeno apetit (ili postaje veći ili ne postoji) i poremećen san.

U tom stanju, žena osjeća svoje bezvrijednosti, uključujući koncentracije i donošenju odluka. Također se osjeća krivim zbog svega, ne mogu normalno percipirati stvarnost, uključujući i zbog nedostatka interesa uzgaja fond poslova. I što je najvažnije - žena udaljava od svoje obitelji i onih blizu njezina obzirom na glavobolje i druge.

Dr Komarovsky kaže o tome zašto postoji depresija.

Postporođajna depresija obuhvaća širok spektar faktora. Na primjer, žena može biti umoran od života, umorni od negativnog iskustva poroda i karakteristikama razvoja djeteta. Možda je vjerovao da ona proizlazi iz činjenice da je majka nisko samopoštovanje i niska socijalna podrška u obitelji.

Kako se nositi?

Razmotrimo preporuke koje liječnici kažu istina. Svi oni - očito i primitivan, ali učinkovit.
Ciljevi liječenja:

1. smanjiti i / ili eliminirati sve znakove i simptome depresivnog državne rasstroystvennogo;
2. vratiti psihosocijalne i komunikacijske sposobnosti pacijenta, dovedi ga natrag sve do života u kojem će se osjećati dobro;
3. stabilizirati i smanjiti vjerojatnost pogoršanja ili ponavljajućim slučajevima.

Kada pozvati liječnika radi prijema?
Tipično, psihički bolesna žena primljena u bolnicu, ako to ima teške, komplicirane oblike depresivnog mentalnog stanja uz uključivanje koja se izražava u somatskim komponentama i suicidalne tendencije.

PREVENCIJA

Nije, međutim, ne pojavljuje Prevencija u doslovnom smislu kao takav predstaviti mentalnu bolest, morate proći kroz prediktivne dijagnostiku sljedećim čimbenicima rizika:

1. postojanje takvog stanja kod žena pacijenta ili njezine rodbine u povijesti (u razdoblju najčešće nakon poroda)
2. nepovoljna situacija psihički u obitelji.
3. za događaje prije trudnoće ili nakon što su psihički traumatična i komplicirana oblik trudnoće ili komplikacija u razdoblju poslije poroda.
4. nije sasvim adekvatan percepcija žena sebe kao bebe majke.
5. brak trudnoća i društveni nedostatak.
6. umor, nedostatak sna i mentalnih poremećaja, izražen negativan stav prema životu i drugima.

PROGNOZA

U prisutnosti odgovarajućeg liječenja povoljan ishod bolesti.

Koje su metode u borbi protiv depresije?

1. Posjet terapeut. Možda najučinkovitije pomoći, budući da je liječnik će preporučiti dobre proizvode i slušati ženu uči razloge svog ponašanja i da će brzo doći k sebi.
   No, biti svjesni da se ne može koristiti svoje vlastite proizvode, jer su i tijekom trudnoće je opasan posao, i nakon toga, kao što su tablete su štetne za ženu koja doji.
2. Pomoćnik brigu o djeci. Nikad se ne stidi nazvati medicinsku sestru ili neku drugu osobu u pomoć. Svatko tko ne samo da će vam pomoći da se nosi s radoznale djece i pomoći u kućanskim poslovima, ali i za poboljšanje položaja žena, da podignu raspoloženje i poboljšati ukupnu vitalnost.
   Naravno, najbolje je ako je asistent će nastupiti poznati voljenu osobu - moj muž, sestra, majka, otac-in-zakon, prijatelj. Morate imati pomoćnika najkasnije u trenutku kad je doći do delirium tremens.
3. Komunikacija s obitelji. U sklopu toga, morate govoriti o svojim iskustvima, života, a dno cijeli voljenima. Neke žene koje se bave samoispitivanja, zaboraviti ono što vam je potrebno za komunikaciju s drugima, ili u svojim mislima, možete poludjeti. Naravno, članovi obitelji trebaju shvatiti da u svakom slučaju pretjerana ismijavanja savjeti ili pitanja u svakom slučaju ne može, kao žena bi trebala ići na dodir, a želite razgovarati o bilo čemu. Pogotovo mlada majka samo treba ljubav, pažnju i brigu, jer sve to daje djetetu bez traga, stalno se žrtvovati. To treba imati na umu da podrška treba biti ne samo fizički, nego i moralno. Bolje je reći lijepu riječ, a ne sramoti, koji će voziti ženu u depresiju i ona će biti još teže izaći.
4. Rasporedi vikend - od pomoći. Možete se opustiti zajedno s mužem u parku zajedno, ili se opustite nakon monotone sive dane u kafiću ili kazalište. Sauna, bazen, kafić, ili jednostavno prošetati omiljenih mjesta - ili opcija bi bilo prikladno, a što će biti u mogućnosti otići van i promijeniti situaciju.
5. Seksualni život. Ova tema treba pregovarati sa suprugom. Ako žena nema želju da se uključe u seksualne odnose, onda vam je potreban poseban takt, što je rezultiralo argumentima objasniti mužu. Dakle, stavljajući ga četiri do šest tjedana - oko koliko vremena prođe nakon rođenja. Tijekom tih šest tjedana, ne možete imati seks za dobar fiziološkog razloga.
6. Lekcija ljubav. Mnogi znanstvenici sve više dolaze do zaključka da je depresija nastaje jer se osoba ne bavi se najdražih stvari, i čini samo jednolično rutinu svaki dan-to može biti jako uzbudljiv tko. Iz tog razloga potrebno je barem za vikend posvetiti vrijeme sebi, raditi ono što vam se sviđa. Možda će to biti biciklizam s prijateljima, jahanje preko polja, kupanje u moru ili rijeci, odlazak u kazalište ili muzej - to sve ovisi o mašti.
7. Sportske aktivnosti. Kao što praksa pokazuje, jačanje organizma i jača živce. Ako živci prolaze, stres nakupljen tijekom cijele trudnoće i druženja s djetetom, neće ići previše. Stoga, trebali što češće da se uključe u fizičkom aktivnošću.
8. Sleep. Dovoljno sna pomaže žena nositi s konstantnim opterećenjem, onaj s kojim se suočava svaki dan. Tijekom i nakon trudnoće je važno jer stres i nedostatak sna može biti loše utječe ne samo žena, već i njezin potomak kroz mlijeko, što ga je hrani.
9. raditi izlaz. Postoje slučajevi kada žena ne može biti dugo vremena sjediti kod kuće i tako ona ima depresiju. Iz tog razloga, mnogi se preporuča da se prijave za posao, stopa poda i zaposliti dadilju za dijete. U tom slučaju, žena neće dobiti umorna od konstantnog kućnom okruženju i brzo izliječiti depresiju.

Dakle, za liječenje ovo stanje može biti kao što je korištenje antidepresiva (u slučaju ako žena ne doji dijete, jer oni negativno utječu na zdravlje bebe), te uz pomoć rodbine i prijatelja, omiljenih stvari, motivacije i više.