Peršin: njegove prednosti i štete za muškarce i žene

Svaki od nas su upoznati s ove biljke kao peršin. Mi smo ga dodate dnevno u raznim jelima, čak i bez razmišljanja o tome kako je to korisno za zdravlje. No, osim toga, peršin, možete koristiti fer seks u kući kozmetike za njegu kože.

sadržaj

• Sastav peršina
• U kojem obliku je korisno peršin?
• Prednosti peršina
• Da kontraindicirana peršin?
• Korištenje peršina u kući kozmetika

Sastav peršina

Govoriti o korisnim svojstvima, potrebno je uroniti u proizvod koji se testira. Tako, peršin sadrži vitamine K, PP i B, magnezij, željezo, fluorid, kalcij, askorbinske kiseline. Osim toga, malo ljudi zna da je u peršina ima više vitamina C i karotena nego u limunu i mrkve, respektivno.

U kojem obliku je korisno peršin?

Naravno, peršin, kao i ostalo povrće, čuva hranjive tvari isključivo u sirovom obliku. Stoga, ako kuhati bilo koje jelo, ukrasite svježim začinskim biljem, i ne dodavati tijekom kuhanja.

Ništa manje korisna za zdravlje svježi peršin sok.

No, imajte na umu da je vrlo koncentriran, tako da uz redovitu uporabu može dovesti do razvoja želučanih čireva.

Da bi se to izbjeglo, to razrijediti sok od celera i mrkve. Kombiniranjem tih proizvoda, od vas će dobiti pravi energetski napitak.

Prednosti peršina

Utjecaj peršin na ljudsko tijelo:

• To povećava apetit, pa je poželjno jesti peršin prije večere, kako bi se postavili u probavni trakt.
• To potiče gubitak težine, kako poboljšati metabolizam masti, sprječava taloženje masnog tkiva.
• Služi kao prevencija raka
• To održava uravnotežen stanje živčanog sustava i pomaže u borbi protiv stresa
• Ona omogućuje miran san
• Ona pomaže ljudima koji boluju od dijabetesa, kao i inzulinu sličan tvar pronađena u peršin

Peršin Prednosti za žene

Odavno je utvrđeno da je vodeni ekstrakt iz sjemenki i korijenja peršina postaje spas za one djevojke koje su slomljena menstrualni ciklus. Ali to je samo podržavaju samo narodni lijek. U prisustvu takvih problema potrebno je konzultirati ginekologa.

Kako mogu utjecati na peršin o menstrualnom ciklusu? Činjenica da se sastoji od eteričnih ulja koje se može normalizirati ciklus. Apiol (hormonima slične tvari) olakšava predmenstrualni sindrom, pri čemu su žene žale na fizički stres i neuravnoteženim emocionalno stanje.

Peršin Prednosti za muškarce

Ova ljekovita biljka može biti učinkovit za prevenciju prostatitis, ali uz uvjet zdravog načina života i redovitim pregledima od strane liječnika. Prvi signali bolesti su bol tijekom mokrenja. Da bi ih olakšati, možete se infuzija peršina sjemena.

Ali zapamtite da je potrebno ne samo utopiti simptome, ali i za liječenje bolesti uz pomoć tradicionalne medicine.

Ako govorimo o jakom polju, treba napomenuti da je peršin je snažan antioksidans koji smanjuje razinu ženskog hormona estrogena i povećava proizvodnju testosterona. Kao rezultat toga, pogodili ste to, povećava muški libido.

apigenin supstanca poboljšava cirkulaciju krvi u prsni organi, kao i očuvanje zdravlja kože i mišića.

Video: Kako korisno peršin?

Da kontraindicirana peršin?

S obzirom na kontraindikacije za korištenje peršina, oni su vrlo malo. Međutim, ne zloupotrebljavati zelenilom za one koji pate od bolesti mjehura i bubrega. Nakon peršin smatra snažan diuretik.

Tu je čak i prijedlog da bi to moglo izazvati pobačaj u trudnica. Mislimo da je to moguće samo kada jede svoju težinu.

Korištenje peršina u kući kozmetika

Implementacija njegu kože, možete pokušati napraviti masku za lice na bazi peršina.

maska ​​recept:

• fino isjeckati zelje
• stavite ga u lonac, prelijte vodom i staviti na laganoj vatri
• nakon juha kuhati, potrebno je procijediti kroz gazu
• tako dobiveni "cicvara" nanosi na lice i ostavite 30 minuta
• Zatim je koža obrisati pamučnom krpom

Ako želite izbijeliti kožu, dodajući da je popis sastojaka soka masku od limuna i prirodnog meda.

Da bi se koža mlada i podatna, obrišite ujutro lice s kockicama leda s peršinom.

Kao što možete vidjeti, peršin - jedinstveni biljka. Uostalom, to pomaže očuvati ljepotu, ne samo izvana, nego i iznutra. I ne zaboravite što izgledaju u izgledu, ovisno o vašoj hrani!