Ženska zdravlje i ljepotu. narodnih lijekova

Ženska ljepota - labav pojam, ali svatko od nas sanja baršunast, zdravu kožu, a poželjno je da se bore ne pojavljuju više. Sve ovo je stvarno, pogotovo ako se hraniti iznutra, a ne samo kreme, maske i masaže. Alternativa sintetičke hormona fitoestrogeni, koji se sintetiziraju iz biljnih tkiva. Do fitoestrogenima su sterole, flavona, flavanona, izoflavone coumestans, lignans i kalkone. Uz djelovanje poput estrogena, fitoestrogeni pokazuju antioksidativno djelovanje.
Fitoestrogena bogate soja, crvena djetelina, grožđe, lucerna, šipak, divlji jam, palma, hmelja i neki drugi. Masti topljivi fitoestrogeni (fitosterola) se nalaze u uljima: soja, kikiriki, kukuruz, sezama, masline, dlan, avokado, pšenične klice.

Ima lijepih narodnih lijekova za žensku ljepotu:

Tajna lijepe kože
Ako želite kože lica je bio čist i dugo ostao mlad, morate paziti na redovnoj crijeva čišćenja, da se vežu na vanjskoj strani čišćenje kože unutarnje čišćenje. Da bi se spriječilo propadanje, truljenje u crijevima trebaju jesti namirnice bogate vlaknima. Na primjer, dnevna potrošnja od mrkve za noć jednom će osigurati iz zatvor i imaju rejuvenating učinak na cijelo tijelo - glavna stvar je da je stalna konzumacija mrkve, ušla u svoju rutinu.

Sjeme repe za mladenačke kože.

Kako izgledati mlađe, morate uzeti 2 žlice. l. repa sjemena, Brew 1 šalicu kipuće vode, 1 sat, piće malim gutljajima. Piti svaki treći dan. Samo piti 9 šalice.

Francuska salata poboljšanje kože.

Ova salata jedan mjesec drastično poboljšava kozhu.2 žlice zobene pahuljice preliti 6. žlice kuhane hladne vode. Nakon jednog sata, dodati 3 žlice. l. hladno kuhano mlijeko, čl. žlica šećera, nariban na grubo rezačem velike jabuke s korom i sokom iscijeđenim od limuna. Salata mix temeljito i to jesti za doručak, polako i dobro žvakati.

Vrtlog života salata.

Ulijte 2 žlice noću. žlice zobeno brašno 3 žlice. žlice kipuće vode. Ujutro dodati obrano 3 žlice jogurta (bez aditiva) ili jogurt, 1 sat. Med, lješnjaci, 5-6 h. 1 sjemenke suncokreta i neke Žlica grožđa.

Kanadski ljepota salata.

Ulijte 2 žlice. žlica 3-4 žlice zobi. žlica toplog mlijeka, ostaviti 1 sat. Dodajte grožđice, sjeckane suhe marelice i šljive, med i sjemenke suncokreta na okus.

Tinktura od mladosti i ljepote.

Ako pijete sljedeću infuziju žene će biti dugo ostati mladi, zdravi i privlekatelnoy.Vozmite jedna čaša soka - mrkve, repe i crne rotkvice. Mix, dodajte šalicu meda i sipati smjesu uliti litar vodki.Ostavte za dva tjedna, a zatim pažljivo sipati u čistu bocu, sedimentu vybroste.Prinimayte jednu žlicu 2-3 puta dnevno 20-30 minuta prije obroka. Šest mjeseci kasnije, ponoviti tečaj. Ovaj lijek utječe na opće stanje i izgled. Ova tinktura pomaže hipertenzije.

Mrkva sok ljepota.

Dati osobi svježina može biti kako slijedi: Pomiješajte sok mrkve, med i vrhnje u istom omjeru. Uzeti u 50 ml 30 min. prije jela 3 puta dnevno.

Lipa za zdravlje i ljepotu ženskog.

Žena ako joj više od 40 godina, svakako treba svakih 6 mjeseci u jutarnjim satima za 6 tjedana pio šalicu vapno Čaj, pivo kao i redovito čaj.

Vino mladih.

Pripremite zbirku jednakih težinskih dijelova lišća kadulja i lavande. 100 g suhe smjese, potrebno je ispuniti u 1 l suhog crnog vina i uliti ga u tamnom hladnom mjestu kroz 2 tjedna. Sadržaj bankama treba povremeno protrese. Na kraju perioda infuzije, soja infuzije, iscijediti ostatak. Uzmi ovo vino je 30-50 g ujutro i navečer pola sata prije jela.

Recept za zdravlje, mladost i ljepotu.

Poput 0,5 L hladnog mlijeka, 2 jušne žlice svaki voćni sok, 1 žlica marelica sok i sirovi žumanjak. Koktel piti tijekom dana. Pohraniti u hladnjak.

Naknada za čišćenje, koji će poboljšati ten.

Lijep naknada za čišćenje, što bi bilo dobro vrijeme potrošiti na svake godine, osim ako ne postoje kontraindikacije za travu, efekt je izvanredan, ne samo da čisti tijelo od toksina, ali i poboljšava ten Uzmite jednake dijelove cvjetova! Helichrysum, kamilica, kalendula, od bazge, list orah i brusnice, trava Veronica droga, knotweed, konjski rep, slijed, stolisnik, kore pasjakovina, voće šipka. 1 žlica zbirka skuhati u termos 1 žlice. kipuće vode kroz tri sata, filtrirati i piće 0,5 Art. tri puta dnevno pola sata prije jela. Naravno - 3 do 6 mjeseci (mjesec piti, pauzu od 2-3 tjedna).

Video: Facelift kod kuće pomoću prirodnih proizvoda: ženske ljepote tajne DIY

Indijski protiv starenja piće.

Ovaj napitak od svježe jabuke jeseni ima pomlađivanje učinak. Uzmite pulpa 2 jabuke, izmiksati, dodati 25 grožđice i kuhati u 1 litri vode na laganoj vatri. Kada će izvorni volumen biti 1/3, piće, soj, dodajte 2 sata. L. glazura šećera, 1/4 sata. kardamoma i cimeta. Svježe juha uzeti 1 žlica. ujutro i navečer tijekom sezone jabuke zrenja.

recept "7 šalica" očistiti posude, krvi i obnavljanje organizam.

Pripremiti smjesu sok, vino i med Kagor u volumenu od 200 ml svake komponente:

1. Vino Cahorsa
2. Češnjak sok (oko 15 bita)
3. Mrkva sok
4. sok repe
5. Sok od limuna
6. sok rotkvica
7. Med

Ova je smjesa unesena za 1.. l. 3 puta dnevno po 30 minuta. prije jela. I čisti krvne žile, pomlađuje cijelo tijelo, te poboljšava cjelokupno zdravlje. Smjesa se čuva u hladnjaku. To traje oko šest tjedana.

proizvodi za mlade

Brokula, borovnice, orasi, more krkavine, rajčica, češnjak, more krkavine, kakao, voće, limun, bilje (bosiljak, peršin, kopar)

Video: Ženska ljepota tajne iz cijelog svijeta

Pinjolima za mlade.

Produljenje mladosti i ljepote pomoći će recept: Uzeti 1 kg pinjolima i pokriti 1 kg šećera, uliti 1 litru votke. Inzistirati na toplom, tamnom mjestu, trese svaki dan, za 3 dana. Dobivenoj smeđkastoj tekućina odvodi u drugu posudu i spasiti. Uz ponavljanje matice ciklusa preostale banke još 2 puta. Nakon toga, sve 3 litre ekstrakta miješati i sipati u tamne staklene boce. Čuvati na tamnom mjestu. Uzmi 1 žlica. l. 3 puta dnevno 20 minuta prije obroka za mjesec dana.

Rejuvenating čaj.

Poduzeti 1-2 žličice isjeckanog sušene lubenice pilinga. Ulijte 1 šalicu kipuće vode, pustiti stajati 10-15 minuta i piti čaj umjesto uobičajenih (ali ne više od tri čaše dnevno!). Pijte sve lubenica sezone, a rezultat će vam dati do sljedećeg ljeta!

Video: Snažni Savjeti za zdravlje žena i ljepote !!!

Proizvodi za žene

Neke biljke sadrže fitoestrogen koji su korisni za žene. Te tvari postoje u hrani.
Jedna vrsta ženskih spolnih hormona - estrogena - odgovoran je za pravilnost menstrualnog ciklusa, tijelo tvori pješčanog sata nalik, mladenačke kože. Kako bi mladost i ženstvenost, možete koristiti fitoestrogeni - analozi biljnih ženskih spolnih hormona. Oni su dosta mahunarki (uglavnom u soji) i žitarica (prvak - pšenica), kupus (posebno brokula), sjemenki i orašastih plodova.
Mliječni proizvodi - još skladište fitoestrogenima. Pogotovo mnogi od tih tvari u masnom mlijeka, vrhnja i tvrdog sira.
Svi ovi proizvodi mogu biti korisne za vas, ali ne pretjerujte s njihovim korištenjem. Ako dijetetski fitoestrogeni ići previše, razvoj vlastitih spolnih hormona neće biti stimulirani i blokiran. I to prijeti poremećaje u menstrualnom ciklusu i ranog starenja. Dakle promatrati načela umjerenosti i raznolikosti. Ako kuhati jela iz različitih proizvoda (sa i bez fitoestrogenima), morate komponente će doći normalne porcije, a hormonska ravnoteža nije poremećen.
I ne zaboravite da nisu svi proizvodi koji stimuliraju reproduktivni sustav, dobro. Dakle, nutricionisti sve više kritizira soje poludjeti. Da, to je bogata proteinima i drugim hranjivim tvarima. No, kao i svaki drugi genetski modificirane hrane mogu biti opasni za zdravlje dugoročno.

Ako ste provjerili Ženska ljepota recepti, pisati. Hvala unaprijed.