Nadutost: uzroci i liječenje narodnih lijekova.

Nadutost, nadutost u znanstvenim, donosi puno problema. Uzroci nadutosti može biti vrlo različita.
1 uzrok nadutosti.
Žurba dok jede. Ako osoba jede brzo, u letu, a čak iu tom slučaju puno govori, to povećava količinu zraka koji je jednostavno i može uzrokovati nadutost. Prema različitim procjenama, do polovice volumena plina održanoj u crijevu, čini se proguta dok jede zrak.
2 uzrok nadutosti.
Reakcija na stres. Emocionalna preopterećenje uzrokuje spazam glatkih mišića crijeva i usporavanja peristaltiku.
3. uzrok nadutosti.
Vjetar (nadutost) neke namirnice: grah, grašak, grah. Dakle, da se isključi iz prehrane mahunarke, špinat, grožđe, kupus, slatki jabuke, gooseberries, maline, crnog kruha, datumi, grožđice, piva i kvas. Povrće bolje gulaš, kuhana ili pečena, umjesto da imaju ne sirovo. Isto vrijedi i za pripremu mesa, peradi, ribe. Jedite male porcije, ne miješati ribu ili meso sa mlijekom, kruh, sir, jaja, voće. Umjesto mlijeka za piće kefir ili jogurt. Iz tablice izaći iz blagi osjećaj gladi - sitost dolazi nakon 20-30 minuta nakon jela.

Aktivni ugljen se brzo osloboditi jedan napad nadutost

Mljevenje 2-3 tablete aktivnim ugljenom i ispere se vodom. To će vam pomoći da brzo ukloniti napada nadutosti.

Joga će pomoći dobili osloboditi od trbušne rastegnutost

U bolesti želuca izvući želudac posta. Da li je ova vježba stojeći ili sjedeći na podu prekriženih nogu ili u pozi lotosa.S Tijelo neznatno naginje prema naprijed, ruke na koljenima. Nakon puna udisanja polako nacrtati zid želuca, kao što uzdisati podići dijafragmu, maksimalna vuče unutra. Ponovite 5-10 puta.
Ako je ovo vježba izvodi se redovito izliječiti gastritis, kolitis, diskinezije žučnog mjehura i nadutost

Pelin riješiti nadutosti

Ulijte 1 žlica. žlica nasjeckanog suhe trave američka komoljika šalice kipuće vode, kuhati 10 minuta, ostaviti jedan sat, procijediti, dodati med po ukusu, jer to je vrlo gorak. Pijte toplu juhu od 1-2 žlice. žlica dnevno.
Pokušajte i dodaje hrani kao začin male količine prahu pelina biljke.

Trputac od nadutost

Ujutro prije doručka jede 1 korisne h. Žlica psyllium. Noću su ispuniti vodom u jutro formira gustu masu, koja se preporučuje da se 10 dana.

Čaj s breze pupoljaka liječe nadutost

Redovito ujutro prije doručka piti šalicu čaja od breze pupoljaka (1 sat. Nečisti žlicom u staklenoj kuhana vode, za jedan sat).

Sredstva iz nadutost

Piti esencije od sjemenki kopra, koromač.
Piti dvije ploče aktivnim ugljenom.
Prije jela konzumira 1 g magnezij praha.
Post piće 100 ml soka od krumpira.
Prije obroka konzumira na prazan želudac 1 g praha iz sjemena divlje mrkve.
Pijte infuzija i decoctions bilja: maslačak (korijen), zelene kitice, kamilica, djetelina, Nard, origano.
Spali oraha školjke i koristiti za pepeo 1 žličica za piće 100 ml vode.

Udisanje s nadutost

Recept je vrlo jednostavan: u zdjelu kipuće vode dodajte 3 kapi paprena metvica, 3 kapi eteričnog ulja kadulje, 5 bobica borovice i pola žličice metvice, ružmarina i timijana. Onda samo udisati pare, pokriti glavu s ručnikom. Ako nema papar ulje, možete ga zamijeniti s pola žličice svježe mljeveni crni papar.

Folk lijekovi za nadutosti, nadutost

• dovesti do vrenja 0,5 L vode, pusti u njega za 1.. l. svježe kadulje i ružmarina, izvadite iz topline, uliti za 15 minuta, procijediti. Uzmite 150 ml nakon jela tri puta dnevno.
• 1 h. L. koromač sjemena i 1 sat. l. anis plod stavite u termos, ulijte 1 žlica. kipuća voda, 1 sat, odvod. Uzmite 50 g 4 puta dnevno 30 minuta prije jela.
• Mix 100 g kamilice, stolisnik i kopriva.
3 žlice. l. Zbirka pour 3 žlice. kipuće vode. Neka sjesti za 30 minuta, procijediti. Podijeliti u 4 prijem, pije jedan sat prije jela.

Korijander riješiti nadutosti

Nadutost piti esencije od korijander i ostaviti nadutost. Korijander sjeme tlo u mort, 1 žličica smrvljene sjemenke natočiti čašu kipuće vode i držati na laganoj vatri 2-3 minuta, ostaviti da se uliti u trajanju od 15 minuta i filtrira. Piti 1/4 šalice prije svakog obroka.

Uzroci nadutost

Nadutost (ili nadutost) može biti pokazatelj raznih bolesti probavnog trakta. Je karakteriziran nakupljanje viška plinova u crijevu petlje, a djelomično u želucu. To uzrokuje osjećaj nadutosti, težinu u njemu.
Razlozi za ovaj neugodan proces obično banalno, a često i krivi siromašnih dijeta, prejedanje, pogotovo od određene vrste hrane. Kao rezultat, u crijevu početi uzgajati bakterije javljaju, fermentacije, što uzrokuje stvaranje viška plinova. Često fermentacija i nadutost uzrokovane bolesti jetre i gastrointestinalnog trakta, kao što su upalne bolesti crijeva, gastritisa, ciroze. Nadutost može pojaviti kada sindrom iritabilnog crijeva, žučni mjehur, želučani čir ili čira dvanaesnika.
To se događa da zbog upotrebe antibiotika i drugih lijekova u mikroflore probavnog trakta je poremećen, nema bakterija rastinje. To je dobre bakterije postaje mala, a štetni za aktivno razmnožavaju, a to može uzrokovati neugodne simptome.

Dijeta za nadutost

Pravilna prehrana je temelj za liječenje nadutosti i nadutosti. Kada nadutost uzrokovana jede „trovanje” proizvoda, njegov lik se mijenja ovisno o vrsti hrane. Pomno proučavajući simptome, možete jasno odrediti koji proizvodi izbegat.Obyazatelno trebali piti više vode, ali ne i hrana za vrijeme i nakon 1 -2 sata nakon toga, ili 10-20 minuta prije obroka. Dramatično smanjiti količinu rafiniranog šećera, pekmez, odustati gazirana pića. Uzrok nadutosti hranu kao što su kupus, bilo grah, luk, rotkvice, mlijeka i krumpira. Jedite manje svježi kruh, radije jučer ili tostera. zamjena za mlijeko u mliječnim proizvodima. Da bi se razumjelo ono što je hrana bolja isključeni iz prehrane, biti vođeni specifičnih simptoma. Gledajte sebe, za svoju prehranu i donositi zaključke. Dodaj u jela bilja i začina, koji smanjuju nastajanje plina. Možete koristiti kopar, peršin, komorač, đumbir, kardamom i kumin sjemena, izop officinalis, vrt ili planinski čubar.

Kako se riješiti nadutosti

Kada nadutost i flatulencija olakšati stanja adsorbente, kao što je aktivni ugljen i aktivnim ugljenom pročišćen glina.2-3 uzeti tablete 3 puta dnevno 30 minuta prije jela, vode za piće. Ako istovremeno pijete dovoljno vode, to može biti takva smetnja kao zatvor, tako da se prilikom primanja barem čašu vody.Ochen korisna za probavni poremećaji masaža s eteričnim uljima. Mješavina 4 kapi ulje paprene metvice, 2 kapi 2 kapi australski i kumin ulje. Dodavanje smjese u 1 tbsp. l. bademovo biljno ulje (baza, masaža). Ako neki od eteričnih ulja niste, koristite dostupne. Masaža se izvodi u smjeru kazaljke na satu, bez jakog pritiska. U trudnoći, smreka ulje i kumin kontraindiciran, tako da samo ulje paprene metvice može se koristiti u ovom slučaju.

Mi liječenje nadutosti

nakupljanje plina u crijevima mogu se liječiti podorozhnikom.2 umjetnosti. l. sjeckani lišća trputac sipati u termos i ulijte 2 žlice. kipuće vode. Uzmite 100 g 4 puta dnevno u trajanju od 30 minuta. prije obroka, a nakon obroka - 2 tablete aktivnim ugljenom.

Piće je mješavina bilja za bolju probavu

Kao dio biljke piće, što poboljšava probavu, pomaže kod nadutosti.
Mješovita u jednakim omjerima:
• rozmarina- lišće
• cvijeće boyaryshnika-
• melissy- lišće
• cvijeće romashki-
• myaty- lišće
• trava pustyrnika-
• komorač voće.
Bilje u dobro zatvorenoj posudi. Nakon večere svaki dan uzeti jedan sat. L. Smjesu preliti i šalicu kipuće vode. Kad se čaj infuzije, sipati u čašu kroz cjedilo. Piti sve odjednom. Ovaj čaj i dalje ima sedativni učinak