Rotkvice podešava seksualni život muškaraca

sadržaj

• 1 svojstva rotkvica
• 2 Općenito o rotkvica
• 3 kontraindikacije

Rotkvice - biljka koja je poznata u gotovo svakoj zemlji na svijetu. To je naširoko koristi u kuhanju. On je toliko bogata hranjivim tvarima koje se smatra nezamjenjiv proizvod u post. No, malo tko zna da ova biljka se koristi u narodnoj medicini, kozmetici, pa čak i službene znanosti priznaje mu sposobnost da se smanji rizik od impotencije.

svojstva rotkvica

Korijenje i lišće biljke sadrže otprilike istu količinu vitamina i elemenata u tragovima, kao što su:

• kalij;
• natrij;
• magnezij;
• kalcij;
• salicilna kiselina;
• vitamina B, A, C,

Rotkvica poboljšava probavu, jača krvne žile, povećava imunitet (rotkvica sadržane u prirodnim antibioticima - volatile). No, najvažnije informacije za muškarce koji rotkvice sadrže veliku količinu flavonoida, koji smanjuju rizik od erektilne disfunkcije (impotencije). Znanstvenici na Sveučilištu Harvard od kasnih 80-ih godina XX stoljeća. provedenih istraživanja proizvoda, uključujući rotkvica, koje sadrže flavonoide.

Rezultat istraživanja je sljedeći: kada uključeni u prehrani namirnica koje sadrže flavonoide i posaditi nekoliko obroka tjedno, smanjuje rizik od impotencije za 10%. Dodamo li ovom zdravom načinu života i vježbanja, rizik se smanjuje za 20%. Da, flavonoidi, naći u mnogim biljkama, ali samo jedan od svoje vrste - antocijana, koji se nalaze u rotkvica se daju takve nevjerojatne rezultate za muške zdravlje.

I dodatnih biljnih polifenola sadržane u korijenu, smanjuje rizik od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Kao što je poznato, liječnici vjeruju pojavu erektilne disfunkcije glasnik dijabetesa.

Ne postoji specifičan recept s preciznim dozama. Tu je stručni savjet motivirati sebe u skladu s uravnotežene prehrane sa sadržajem rotkvica i sporta.

Uz slabljenje seksualne funkcije se preporuča jesti salatu sa zelenim lukom, rotkvicama i sir, koji je obučen s kiselim vrhnjem. Hrana se konzumira svakodnevno tijekom popodnevni snack.

Općenito o rotkvica

Rotkvica, kao lijek za impotenciju je dobro njegova dostupnost. Ova nezahtjevna biljka, tako da je lako rasti kod kuće na prozor, a vrt kreveta. Nakon sadnje povrća spreman za korištenje u mjesec dana. Glavni uvjet - svakodnevno zalijevanje, inače okus će biti gorak. A za proljetno-ljetne sezone možete prikupiti do 4 berbe.

Ako su gomolji su kupiti u trgovini ili na tržištu, morate biti sigurni da su glatka i elastična.

U hranu prikladan kao korijen i lišće, ali u rješavanju muške seksualnosti je pomoći gomolje. Koristite ih samo u sirovom, kao sastojak u salatama i hladnim juhe od povrća.

Ako postoji dobra zalijevanje, onda gorčina neće, i gomolji ne moraju se očistiti od kože. Korjenasto povrće ide dobro s gotovo svim povrćem, mliječnim proizvodima, jajima.

Rotkvica dobro čuvati u hladnjaku do dva tjedna bez gubitka svoje blagotvorno svojstva.

kontraindikacije

Uključujući i rotkvice u svojoj prehrani, treba imati na umu da svaka biljka ima kontraindikacija. Tako, povrće se ne može koristiti za osobe s poremećajima u želucu, bolesti bubrega, mokraćnog mjehura, gušterače.

Vi ne bi trebali imati ovaj proizvod na prazan želudac, jer to može uzrokovati opekline na sluznicu želuca zbog sadržaja senfa uljarica. Iz istog razloga gastroenterolozi ne preporučujem njegovo korištenje u čistom obliku na dnevnoj bazi.