Svjesni intuitivno moć.

Postoji više tajni:

pri odabiru zelena salata potrebno je obratiti pažnju na stanje unutarnjeg lista jer su vanjski uvijek ostavlja oštećene ili malo uvenuo. korijenje (Na primjer, šećerna repa ili rotkvica) treba imati oblik izduženog gore.

I, naravno, svježe voće i povrće su češći na tržištu nego na policama supermarketa ...

Za više informacija o tome kako odabrati voće i povrće >>>

2. Skladištenje povrća, voća i povrća

Julia ne pohranjuje u hladnjak. To je, unatoč činjenici da živi u Izraelu, gdje je veći dio godine, najblaže rečeno, nije hladno. Evo kako to savjetuje za pohranu bilje, voće i povrće:

1. zelenilo To mogu biti pohranjeni na dva načina:
• Zamotan u cijelosti u mokrim ručnikom i stavite u vrećicu. Tako da je dobro držati, kao što su bosiljak.
• Poprsje, uklanjanje slomljenih grana (njihovo pravo da ga koristi), nego cijela grana staviti u posudu s vodom.
• Voće i povrće To mogu biti pohranjeni u kartonskoj kutiji, prekriven ručnikom na vrhu.
• ništa ne opere unaprijed.
• luk samo pohraniti cijeli oblik (uključujući rep). Ne koristite rez polovicu žarulja. Najbolje mjesto za kupiti žarulje različitih veličina koji će se koristiti u cijelosti.

Video: Intuitivno jelo

3. klijanje sjemena, mung grah, itd

1. Prije klijanje je potrebna razvrstati - inače, oni će početi lutati dok uživate. Dakako, neki nisu pogodni za klijanje sjemena li propustiti - tako, ponoviti preko žita svaki put kada promijenite vodu.
2. Samo treba proklijati do mala klica. Suština klijanja je da je samo izvalila svemir klica dobiva veliku količinu energije (prana) kako bi rasli u novoj tvornici.
3. Nemojte kupovati zrno spremni Opraštanje - Već postoji prana. Isto tako, kada su self-klijavih zrna, oni su usklađivanje s energijom (putem dodira, preko računa), te su korisni samo za hranu - to je dodatni dobitak klijavost.

Usput, heljda može se jesti sirovo Ne usisavanje. Julia širiti tlo lagano vlažnu zelenu heljda (od uobičajene trgovačke paketu) u salatu i ispalo je jako ukusno.

Video: Kako premjestiti cijelu obitelj na intuitivnom moći?

4. kuhanje

Ako slijedite ove 3 načela, proces kuhanja će biti duhovna praksa, a hrana je posebno ukusna. Ta načela - 3 temelj, bez koje nema duhovnu praksu.

Video: Intuitivno jelo. Kao što sam stekao 15 kg: (((

1. Držanje. Pravilno držanje tijela - trtica treba istaknuti blago prema naprijed kako bi se smanjila sag u struku, leđa ravno i ramena opuštena i uspravi i spustio dolje i ne podiže na ušima. Poželjno je da je stol na kojem kuhate, došli ste za rast. Ako je stol previsok, stajati na klupi. Ako je preniska - stajati s nogama malo šire i sjesti.
2. Opuštanje. Mišići nisu uključeni u proces kuhanja mora biti opuštena kao mogući (prema prvom principu - što je ispravan stav).
3. Ljubav. Razmislite o nekim kao što je (na primjer, dijete ili kućnog ljubimca), ili situacija koje vas čini čista radost. Osjetite ljubav i radost. Zatim ostaviti ljubav sama (bez uspomena koje ga uzrokuju). Ostanite u tom stanju sve dok se kuhati. Ljubav - najbolji začin.

Tijekom kuhanja, s vremena na vrijeme sjeti 3 temelj - sami provjeriti i vratiti držanje, opuštanje, stanje ljubavi i radosti.