Morska sol: njegove prednosti i štete

Mnogi ljeta idu na more najmanje tjedan dana, disati na more, zdrav zrak i zamoči u pozivajući hladnom vodom. A ako slučajno gušiti, dobro, pa što? Vjerujemo da uopće i nije štetna. Morska voda - to je slano, i drago nam je da je za takvu imovinu. U sjećanje mi skupljati školjke, ideja da bi jedan galon morske vode, čak i na glava ne dolazi. No, ono što vrijednost ima morske soli: koristi i štete od njegove najviše poznat u kozmetičkoj polju.

da li prirodne morske soli?

Pokraj stola, to jest, kuhinjska sol u trgovini je i more. Idete na zdravom načinu života kupnjom organske hrane (gdje nema E-NIS-a, gdje postoji probiotici i prebiotici) Mi oklijevao, a ne dodati malo soli, ako je hrana morska sol? Ali se zaustavi - i odjednom to nije prirodno.

Mi ubrzati vas uvjeriti - prirodni, a njegov mineralni sastav uravnotežena savršeno. Osim toga, znanstvenici su rastavljeni ovu strukturu u atoma. Oni su poznati da sve zahvaljujući oštroumnosti od Mendeljejev, ali još uvijek nema laboratorij ne može rasti kristal morske soli u umjetnim uvjetima. Pripravak je vrlo teško - 95% natrij-klorida, a preostalih 5% - gotovo 100 mikro i makroelementi, različite soli. Zato ne brini, stavi u košaru i na blagajni.

A razlika između morske soli na stolu? U drugom također je natrijev klorid (oko 100%). No, minerali u toplinsku i kemijskom obradom uništavaju. Na izlaznoj osušenu, izblijedjele proizvoda. Što je to korisno? Ništa za to. Zato se zove stol sol bijeli smrt. I ne smije se miješati s morskom soli s dodatkom joda. Koristite ga kao dodatak na jod, jedan jota. Ali vi naviknuti na to, vi početi dodati malo soli jela, sve više i više, i minerali-je još uvijek tamo, koliko ne sol. Tijelo se nada da će se pojaviti niotkuda.

A za ljepotu i zdravlje

More naziva kolijevkom života. Dakle, bitno je tijelo od morske soli. Korisna svojstva njegova opsežna, ovaj sastav nije u bilo kojem proizvodu.

• Sol je kalcij. To jake kosti, dovoljno zgrušavanja krvi, zaštita živčanog sustava.
• Natrij, kalij opušta odloženim početkom bol mišića i pomaže tijelu apsorbirati hranjive tvari i kalcija izvana.
• Jod vodi normalnom funkcioniranju štitne žlijezde.
• Brom mirno. Bivši borci, sjetite se kako je u vojsci dao brom? Tako je.
• Magnezij se ne razvija alergije i povećava metabolizam.

Možete ga koristiti za jačanje zdravlja.

• Ona poboljšava metabolizam tijela. Za većinu je to pohudatelnogo učinak.
• Ona poboljšava imunološki sustav i imunomodulatori više nisu potrebne.
• On normalizira rad srca i krvožilnog sustava.
• Morska sol bori protiv boli u zglobovima.
• Ono što je najvažnije, jača nokte, kosu, kosti i poboljšava teksturu kože.

Žene su zainteresirani ne samo zdravlje. Mnogo više bave očuvanjem svoje ljepote, mlade produljenja. U tom smislu, velika morska sol. Primjena našla u scrubs i maski za lice ili cijelo tijelo, možete napraviti kupku za ruke, u kadi je, također, dodati sol. No, kasnije o tome. Prvo, pričajmo o zdravlju.

„Breathe” morske soli

U obalnim zemljama, kuhari često koriste morsku sol u kuhanju. A gosti, sudjelovati tih jela, vlasnici, samozaposleni kuhanje, ne znam što su bolne zglobove. A srce je savršeno radi. Reci više, a ne sve rubove Aesculapius znaju kako liječiti takve bolesti. Da li to signal za zamjenu kamene soli more?

Kako korisno morsku sol za grgljanje. Crvenilo splasne, grlobolja ne, kašalj postaje lakše miris postaje za čišćenje usta. Izvrstan lijek za upaljeno grlo i gubitak glasa. Mjestimice s juhu Gospina trava, galangal ili klorofil.

ovaj recept: Na čašu tople vode će trebati pola žličice soli. Velik broj ne preporučujem da ga se, na neki drugi način prevladati takvu žeđ da oceani želi piti.

Ispirati grlo sa morskom soli može biti često i djeca i odrasli. Trajanje ispiranja za najmanje 3 minute, sastoji se od nekoliko pristupa - 20-30 sekundi. I ne Ingalipt i Joks ne treba.

Mnoge mame praksi ispiranje nosa s morskom soli kod kuće. To je velika prevencija i liječenje prehlade u odraslih i djece.

Koncentracija ista kao i za ispiranje - c.logki soli za čašu vode. Možete uzeti mjesto vode esencije kadulja, kamilica, konjsko kopito. To će samo povećati učinkovitost postupka.

Kako oprati morsku sol nos? Postoji nekoliko načina.

• Dojenčad nos pokopan - po par kapi otopine u svaku nosnicu. Zatim, da se kristali soli su osušeni, bez ranjavanja sluznice, pamuk turundochkoy namočenu u ulju, očistiti izljeva.
• Komad stariji ispere kljunove iz štrcaljke ili štrcaljki s otopinom (ukloniti iglu). Voditelj okreće na jednu stranu, nagnuta nad sudoper, umivaonik ili kadu i otopina se ubrizgava u nosnicu. To bi trebao teći iz drugu nosnicu, prolazi kroz sinus. Ako se otopina ostavi usta ili proguta - ne brinite, u isto vrijeme i pročistio grlo.
• Odrasli opere nos na isti način. Dijete može biti uplašen postupak. Pokažite mu da to nije zastrašujuće, na primjer. Ništa, ali dobro neće oprati.
• Uzbuđenje može disati rješenje, crtanje svoj luk i ostavljajući usta.

Diši rasol je nemoguće, ako je nos blokiran. Prvo morate očistiti sinuse, a zatim učinite postupak.

Skrećemo s kozmetičkim zahvatima

Ako nije na raspolaganju morske vode tretmana „Afrodita” može koristiti morsku sol za kupnju svoje mladosti i ljepote.

• Celulit - pošast žena i bujna i vitka. Dobili osloboditi od njega.

Koristite morsku sol kao pročišćavati. Na ručnik ili četkom za posipavanje soli i masirati pokretima utrljajte u problematičnim područjima. Zatim isperite pod tušem, a nakon toga se primjenjuju za učvršćivanje kože.

• Prekomjerna tjelesna težina. A možete dobiti osloboditi od njega.

Izgubiti težinu pomoći će gadno kupka s morskom soli. Prednost je da se hrani stanice tijela s mineralima. Oni ubrzavaju metabolizam. Pomoć ovaj „morski plodovi” pravilnu prehranu, omatanje tijela i barem jutarnje vježbe. Onda rezultat će biti brže.

Koliko morska sol potrebno kupati? To ne bi trebao biti slane vode, ili dehidrira kožu i skukozhilas. Nadoknaditi gubitak vlage neće biti lako. Idealna koncentracija - 300 g soli po kupelji. Umjereno voda sode bikarbone, dodati eterična ulja ruzmarin, narančasta, limun ili grejp. A koža je korisna i ugodan miris receptori.

Ako govorimo o omota, te će to učiniti. Morska trava ili bilo koje druge alge tlo u mulj, pomiješana s morskom soli. Podmažite problematična područja smjesu, i zamotajte sebe poput lutke leptir u čahuri, koja je, u plastičnom folijom. Sada sjesti gledati svoje omiljene emisije ili inspirativni film. I nakon njegova završetka - u tuš. Ne zaboravite staviti vrhnje s dodatkom eteričnih ulja.

• sol kosa more. Njegova primjena je sličan pomoću cimet ili kava. No, za razliku od tih kristala soli u potpunosti isprati nakon maske. Kosa će biti svilenkasta, mekša i više voluminozan.

Utrljati soli u korijenu, lagano vlaženje ili mješoviti u biljnom ulju, jaja, jogurt. Zamotajte foliju i toplo šal. Sat vremena kasnije, isperite.

• Njegovanim rukama i jake nokte.

Mi napraviti polusatnu kupku. Čaša vode soli žlice + eteričnog ulja za okus (limun, kamilica, eukaliptus). Nakon podmazati krema za ruke.

• Kupke s morskom soli za noge osloboditi umora, omekšati pete.

Recept - 2 litre tople vode nije 2-3 žlice morske soli i eteričnih ulja (limun, zelena metvica, sandalovine, korijander, cedar).

• Čisti kožu. Morska sol se bori s aknama. Ali to ne treba trljati. Dovoljno je okupati. Maksimalna - parna kupelj slanom lica. I ne koristiti vodu i juha nevena, kamilice ili kadulje. Može se ispere sa slanom vodom, a zatim se primjenjuju kremu.

I na kraju, oko nedostaci

Sve morska sol je pokazala? Kontraindikacije su?

Ne uzeti soli kupke u nekih bolesti: tuberkuloza, raka, visokog zgrušavanja krvi, hipertenzija, akutni bolesti, glaukoma, dermatitis. Treba biti oprezan da se djedovi i bake, mame.