Lijepa ruka. Njega ruku u kući

Video: Tradicionalni recepti brigu za vaše ruke.

Video: lijepe ruke - rezultat pravilne njege ruku, video

njega ruku

Kako vaša koža bila zdrava i lijepa, da ne bi trebali:
• overdry ga (to uzrokuje uključujući previše često pranje sapunom) -
• često i dugo držati ruke u hladnom ili toplom vodom, hladnom ili Sun-
• golim rukama kontakt s kemikalijama za domaćinstvo (uključujući i prašak za pranje) -
• uporaba pranje ruku sapunom.
morate:
• Zaštitite ruke s rukavicama, kada piling krumpir, pranje, rad s zemley-
• svaku večer oprati ruke toplom vodom i blagim sapunom, a zatim protrljati ih hranjiva cream-
• Prije pranja, pranje posuđa, radi i druge slučajeve koji uključuju čišćenje kućanstva, nanesite zaštitnih krema na rukama. Svaka žena može napraviti odmor ljepote za vaše ruke, drži ovaj ili onaj način.

Video: Briga za ruke i nokte kod kuće usloviyah.Manikyur, maske kupke ruk.Barhatnye nositi Juliy @

Maske za ruke

• Mix svježa pileća žumanjak, 1 žlica suncokretovo ulje i 1 TSP med. Utrljati smjese u kožu, u 15-20 minuta, ispiranje s toplom vodom i primjenjuju hranjiva krema.
• kuhati dva ili tri krumpir, obrišite ih i miješati dok se ne sentimentalan stanju s toplim mlijekom. Nanesite kaša na rukama. Kad se ohladi, isperite toplom vodom, a zatim isperite ruke hladnom vodom i utrljati na kožu masnu kremu.

Ručni oblozi

• Operite ruke toplom vodom i umotati ih salvete natopljene u toplim uljem. Top nositi rukavice ili rukavice (ne sintetički!). Sat vremena kasnije, izvadite folijom i ukloniti ostatke ulja s papirnatim ručnikom. Umjesto biljnog ulja može se koristiti bilo masti vrhnje, a nakon 40 godina - posteljice.
• sir ravnomjerno raspoređena na komad čistog platna i zamotati svoje ruke za 15 minuta. Isperite toplom vodom.

Kupke za ruke

Za kupke mogu se koristiti:
• infuzija cvjetova kamilice, kadulje ili vapna cvijeće (2 jušne žlice sjeckanog RAW suhog 1 l kipuće vode za 10 do 15 minuta) -
• 2 žlice sol otopi u 1 litri tople vode ili kuhani infuzijski traume
• topla suncokret na ulje
• grije seruma.
Trajanje postupka - 10 do 15 minuta.

parafin za ruke

Perite ruke i nanesite hranjivu kremu. U pripremljenu ladicu sa toplom parafinske dip za nekoliko sekundi ruke, zatim ga izvadite. I tako - tri ili četiri puta, dok četkom postupno prekriven parafinom. Nakon toga, nosite plastične rukavice na rukama (ili folijom od polietilena), a na vrhu nosi rukavice. Nakon 10-15 minuta, uklonite sve, uklonite parafin, krećući se od ručnog zgloba do prstiju.

ruka masaža

Velikodušno pjena ruka od zgloba ramena i sa četkom da kružno gibanje i masažu iz zgloba uz rame. Isprati pjenu s toplom vodom, suhe kože i masnoća sa masti vrhnje.

Jačanje nokte

Lomljivi nokti mogu biti manifestacija raznih bolesti. Dakle, nokti mogu ljuštiti i raspasti kada psorijaza, subungual bradavice, gljivične infekcije, Patologija paratireoidne žlijezde, željezo anemija. Dakle, da pojasnimo razlog lomljive nokte treba konzultirati liječnika i liječenje osnovne bolesti. Također treba isključiti negativno utječe na faktore noktiju: izloženost hladno, dužeg izlaganja ruku u vodu, učinak čišćenja i održavanja proizvoda, kućanstva, kemija, česta upotreba laka za nokte (a posebno - znači da ga ukloniti), kontakt sa smole, otapala i druge aktivne kemikalije. Dijeta mora unijeti namirnice bogate kalcijem, metionin (zobene pahuljice, sir), grah, mrkva, peršin, bobičasto voće pasjakovina i more krkavine ulje, orasi, heljda, želatinu u obliku mliječ, želatine ili u čistom obliku (izvodi mjeseca, za koje 2 žlice želatine otopi u 1 žlice. vode, dovesti do vrenja i piti jednake dijelove Zaden). uzimanje multivitaminsko također prikazan, koji mora sadržavati vitamine A, E, B12, biotin.
Za lokalno liječenje lomljive nokte:
• rub uljne otopine vitamina A, mora krkavine ulje (kreme ili pripravci koji sadrže ove komponente), limun juice-
• izrade posude za kontrastne ruke sa morskom soli (2 žlice soli u 1 litri vode), trputac biljka tinktura kamilice, cvijeće, lišće, morskog trna i peršin (2 žlice Osušena mljevenog sirovi šećer i 1 litra kipuće vode, 10 do 15 minuta, odvodni) -
• i jod su dobro soda kupke (1 žlica sode bikarbone 1. mlakoj vodi s pet. - Sedam kapi joda), ili bilo koji od povrća prethodno zagrijanu (najbolje - maslinovo) ulje s nekoliko kapi yoda-
• topli vosak u vodenoj kupelji i umočiti prste u njoj. Kao rezultat toga, oni će se „okova”, koji bi trebao biti lijevo za šest do osam sati.
Daljnje sprječavanje lomljive nokte smanjuje uporabu posebnih visokokvalitetnih proizvoda za njegu noktiju, koje, zbog njihove član biološki aktivnih tvari (vitamini, kanadska kuna ulje i ricinusovo ulje, itd) štiti nokte od laminata, smanjiti njihovu suhoću, poboljšati strukturu nokta.
Bosiljak ASHOMKO, dermatolog, Gomel

Ako je koža na rukama crveni

U zimi, proljeće ili kasnu jesen od vjetra i niske temperature upaljene kože na rukama i rumenila. Rješenje je da koristite domaći recepti.
Miješati 1 žlica trputac list, cvjetova nevena i kamilice. Preliti u 200 ml kipuće vode, ostaviti da stoji dva sata i filtrira. Dodati infuzija 20 ml glicerola i dobro miješati. Ovaj losion, obrišite četkom dva do tri puta dnevno.
Ili kuhati dok ne omekša dvije srednje gomolja krumpira u njihove kože, zgnječiti ih u vodi u kojoj se kuhala, i dodati 20 ml lanenog ulja. U toplom juha, podlakticama i držati ga za 15-20 minuta. Da li postupak noću.
Još jedan win-win lijek za kožu crvenilo ruku - home-based vrhnje maslac. Miješati 1 žlica trave sukcesije, cvjetova nevena i kamilice. Preliti smjesu od 1 žlica. kipuće vode i ostavite da odstoji šest sati. Procijedite. Miješati 2 jušne žlice omekšava maslaca i 1 žlica med, polako dodajte infuzija bilja na dosljednost kiselo vrhnje. Koristi se kao omekšavanje vrhnja. Naravno, u svim slučajevima - da biste dobili efekt. Sve tri metode su dobre.

krema za ruke

Ako ste pokušali puno različitih krema za ruke - od najskuplje do najjeftinije, ali stanje kože ostavlja puno da se željeni, učinite sljedeće: dodati u bilo hranjiva krema za ruke malo maslaca i primjenjuju na koži. Utrljajte pokrete masaže. Maslac nekoliko puta povećava hranjivu i hidratantne kreme, a mogućnost da se vaše ruke vrlo svilenkasta.

Biljno ulje će nokti jaki

Vlasnici lomljive nokte može predložiti jednostavan, pristupačan i jeftin postupak koji nakon nekoliko dana će ispraviti situaciju i učinit će vaše nokte zavist jaka i zdrava. U večernjim satima, prije spavanja, primjenjuju na noktima i kožicu toplo biljno ulje, staviti na tanke x / pamučne rukavice i otići na spavanje. U jutarnjim satima, operite ruke sapunom i nanesite kremu.