Načini na koje muškarci niže razine testosterona u krvi

sadržaj

• 1 Razlozi za visoke razine testosterona
• 2 Što je opasno visoke razine testosterona
• 3 Je li moguće smanjiti razinu testosterona
• 4 Značajke snage
• 5 tradicionalni tretmani

Testosteron - je najvažniji muški hormon. To je zahvaljujući njemu razviti sekundarni muških spolnih obilježja. Baš kao što se regulira seksualnu funkciju i odgovoran je za proizvodnju sperme po tijelu u dovoljnoj količini. U ovom članku možete pročitati o povećanom razinom testosterona, rizik od ovog stanja i kako smanjiti testosterona.

Razlozi za visoke razine testosterona

Testosteron može biti povišen u muško tijelo iz sljedećih razloga:

• stalni prijem steroidi povećati mišićnu masu;
• prima dodatke prehrani tijekom bodybuilding sjednicu;
• Hormonska poremećaji u tijelu;
• nepravilne prehrane;
• adrenalni tumor;
• upalne bolesti urogenitalnog sustava.

Razina testosterona tako da se može nešto stalno povećava, a postavljeni unutar norme. Takvi muškarci su seksualno aktivni, imaju grubu glas.

Što je opasno visoke razine testosterona

Među muškarcima, postoji percepcija da je viša razina testosterona, to bolje. Po njihovom mišljenju, ovaj hormon može se povećati za poboljšanje potencije, izgleda, za produbljivanje glasa. Muškarci pročitati na internetu kako poboljšati svoje performanse, tražiti razne tradicionalne metode. Ali, u stvari, povišena razina ovog hormona može dovesti do takve posljedice:

• Akutni ili kronični prostatitis.
  Pod stalnom stimulacija prostate testosterona, ona počinje rasti, a onda postaje upaljene. U odsutnosti smanjenja hormona, prostatitis često regenerira kod raka prostate.
• bolesti jetre.
  Najčešće se javljaju kod muškaraca koji uzimaju steroide. Prvi razvio spor hepatitis uzrokovane lijekovima, što onda dovodi do ascitesom i ciroze.
• Alopecija ili ćelavosti.
  Više razine testosterona u krvi, što prije i brže početi proćelav čovjek.
• Acne je bolest.
  akne i upaljene pore početi za ne to pojavljuje u odraslih muškaraca. Osip je isto kao da adolescenata tijekom puberteta.

Je li moguće smanjiti razinu testosterona

Kako smanjiti testosterona, no nije naškoditi tijelu? Je li sigurno da se smanji razina tog hormona može biti samo pod vodstvom liječnika. Prvo ćete morati biti ispitan, koji će uključivati:

• Razina spolnih hormona u krvi.
• Kompletna krvna slika - to će pokazati prisutnost upalnih procesa u tijelu, kao što je prostatitis.
• Razina glukoze u krvi - kršenje inzulina je vrlo čest u muškaraca koji imaju hormonalni neuspjeh.
• ultrazvuk prostate.
• Biokemijska analiza krvi. Zainteresirani su jetre i bubrega parametri.

Nakon što je visoka razina hormona će biti potvrđena i definira opće zdravlje, dr dodjeljuje terapiju da bi se smanjila razina hormona u krvi.

Spuštanje testosteron treba sadržavati:

1. Promjena jede i pije režim.
   Pitka voda ne smije manje od 30 ml po kilogramu.
2. Prijem lijekova.
   Kako bi se smanjila razina hormona, morate prilagoditi rad nadbubrežne žlijezde. U tu svrhu, hormonalni preparati koriste. Koji se upotrebljavaju inhibitori mozga (Nimedipin) da se smanji aktivnost hipofiza.

Značajke snage

Dijeta osigurava uspjeh liječenja. Kako bi se smanjila razina testosterona, to bi trebao biti uključen u tako loše za testosterona proizvoda:

• šećer;
• sol;
• kofein;
• meso s hormonima;
• krumpira;
• grah, soja;
• dimljeni;
• bijeli kruh, kolači i slastice
• gazirana pića i sokove.

Dnevni dijeta treba sadržavati:

• kava bez šećera.
  Znanstvenici su dokazali da kofein smanjuje nekoliko puta razinu testosterona u krvi.
• jaja.
  Dan treba jesti dva do četiri jaja. Oni se mogu konzumirati kao kuhana ili pečena.
• Maslac.
• Masna mliječni proizvodi.
  To može biti čvrsta sir, mlijeko, sir, kiselo vrhnje i jogurt.
• Masna riba.
• Kruh.

Primjer dijeta za jedan dan:

• doručak:
  dvostruki espresso sa šlagom, omlet 4 jaja, kuhani u kiselo vrhnje.
• ručak:
  riblja juha, pržene morske ribe s rižom kašu služio s 1 šalicom kave s vrhnjem.
• večera:
  Odrezak od lososa, tost sa sirom, zeleni čaj.

Ova dijeta treba slijediti do 14 dana. Kako bi se učinkovito smanjiti razinu hormona, to bi trebao biti u kombinaciji s droga tretman.

tradicionalni tretmani

Može smanjiti razinu hormona i pomoću narodnih lijekova. Oni se ne ponašaju kao primarni tretman, već samo dodatak prehrani i lijekova.

Moguće je primijeniti takve nacionalne načine:

• Uvarak od cvjetova djetelina.
  To može biti kod kuće. U tu svrhu 100 grama cvijeta sipati litru kipuće vode. Dajte ovo naljevne odstoji nekoliko sati. Sve ovo morate piti litre dnevno. Tijek liječenja 2 tjedna.
• juha od slatki korijen.
  Da bi ga uzeti 2 žlice suhi slatki, napuniti ih s dvije šalice kipuće vode. Morate popiti žličicu tijekom jela 3 puta dnevno za tjedan dana.

Kao što možete vidjeti, postoji mnogo načina na koje možete smanjiti krvni razine testosterona kod muškaraca. Nemojte se sramiti i bojati ovog problema. Što prije posjetite liječnika za profesionalnu njegu, manje negativne posljedice će se za svoje tijelo, a tretman je jednostavan i kratak!