Glavobolja, zatezanje mišića

Programeri, zlatara, švelje, kao i predstavnici drugih struka, koji se temelje na intelektualnom radu, koordinacije pažnje i istovremeno fiksne sjedeći položaj tijela, često se žale na glavobolje. Oko 75% ljudi diljem svijeta su upoznati s ovim neugodnim osjećajem. Ali ne svatko je čuo za tenzijske glavobolje. Što je ovo? Koji su tipični znakovi bolesti? I je li moguće da se samo-liječiti?

razlozi

Tenzijskog tipa glavobolje nije od simptomatske prirode. To je, uz osjećaj virusne infekcije, sinusitis, nosna kongestija nema nikakve veze. To je zasebna samostalna bolest. Glavni čimbenici, prisutnost koja bi mogla potaknuti nastanak bolesti.

1. Stres, emocionalni stres često dovodi do manifestacije boli. Depresija, neuroza, asteničnih stana manifestacije nisu ništa manje opasni. Ponekad ljudi ne traže specijaliziranu pomoć, sudjelovanje u sebi. I to je pun ozbiljnih posljedica. U tijelu postoji neravnoteža posrednici smanjene razine serotonina, također spušta prag boli, pa čak i većina maloljetnika nadražujuće uzrokuje simptome karakteristične.
2. Spazam mišića je također veliki razlog je razvoj glavobolju tenzijskog tipa. ljudsko biće na jednom mjestu za dugo vremena dovodi do stresa mišićnog aparata. Tako je vazokonstrikcija, koji su lokalizirani u deblji tkiva. Poremećen protok krvi, promijenjene biokemijski parametri. Glavobolja - je zaštitni mehanizam da spriječi ozbiljnije komplikacije.
3. Dugo prijem lijekovi grupe analgetika i smirenje također su među etioloških čimbenika bolesti.

Imajte na umu da nije uvijek tenzijska glavobolja pojavljuje zbog jednog razloga, često zajednički učinak.

Patogeneza bolesti važno mjesto pripada neravnoteža između nocicepcijskog i antinociceptivnog sustava. Enkefalina, endorfini, biogeni amini - glavni analgetik posrednici. U slučaju disfunkcije njihovog antinociceptivnog proizvodnog sustava je smanjen. Dakle, blokiraju receptori tom smislu i prenose patoloških impulsa i žarišta pobude generirana u mozgu, to postaje nemoguće.

klasifikacija

U ovom trenutku, otpustite 2 osnovna oblika napetosti glavobolje. Kada epizodno tijek bolesti, pacijenti se žale na bolove koji se javljaju više nema 15 dana mjesečno. Intenzitet je niska. Kronični oblik je opsežnija. Značajno povećava učestalost - više od 15 dana mjesečno, a ozbiljnost boli.

simptomi

Pogledajmo, na temelju kojih se simptomi mogu razlikovati od napetosti glavobolje simptomatske glavobolje.

Subjektivna značajke uključuju:

• Sažimanje sažimanje prirodu boli.
• Osjećaj kacige je kolut na glavi.
• Lokalizacija - jednostrano.
• Intenzitet je umjerena.
• Nepostojanje pulsiranja.
• Dostupno zračenje (distribucija) s jedne stranice na drugu.
• Pojačana jakom svjetlu ili buci. Drugim riječima, razvija foto- i fonofobijom.
• Ne praćena mučninom.
• Bol sindrom ne povećava tijekom fizičke aktivnosti.
• Javlja se češće u danu, a još manje - noću.
• Povećava kada je izložen manjim podražaje, čak i kada je kosa češlja.

Tijekom napada varira i cjelokupno stanje:

• Pacijenti postaju razdražljivi.
• Poremećen san.
• Bez apetita.
• Tu je povećana anksioznost.
• Apatija.

U pravilu, sve počinje s nelagode u čelo, a onda je protok boli proteže na zatiljku, stražnjoj strani vrata i ramena.

dijagnostika

Da biste utvrdili intenzitet boli, liječnici koriste uvjetni test. Što to znači? Pacijent pokazuje vladalo skali od 0 do 10, gdje 0 - nema boli, 10 - maksimalni izraz. A pacijent sam trebao navesti broj koji odgovara intenzitetu od glave sirotinja osjetili po njima. U većini slučajeva, pacijenti predstaviti s ocjenom 4-5.

Naravno, to je subjektivni test, a sa 100% sigurnošću ne može osloniti na njegovu informacija. No, u kombinaciji s drugim metodama to je dobar dodatak na ukupnu viziju kliničke slike.

U procesu dijagnostike, osim prikupljanja pritužbi, inspekcije, imenovati stručnjake i dodatne metode istraživanja.

• metoda palpacija određuje prisutnost boli perikranialnyh mišića, povećana napetost vratnih mišića, na trapezni mišić, paravertebral zone grlića maternice i torakalne kralježnice.
• Na ispitu nema žarišne neurološke znakove.

Korištenje pressor algometra za mjerenje prag boli tkiva će pomoći da se više pouzdane rezultate.

Da bi se utvrdilo da li je glavobolja Simptomatično je propisati X-zrake, MRI, CT, Doppler veliki brodovi. Također treba ispitati otorinolaringolog, terapeut, oftalmolog za nazočnosti povezane patologije.

To je obavezno propisati metode laboratorijske dijagnostike: kompletna krvna slika, određivanje razine glukoze u krvi, biokemijskih istraživanja.

liječenje

U obavljanju terapijske intervencije koji se koriste u kliničkoj praksi kao farmakoloških i ne-farmakološke mehanizmima djelovanja. Potonji uključuju masaža glave, vrata i vrata, akupunktura, akupresura, biljni lijek.

Od epizodne tenzijske glavobolje forma ne dovodi do drastičnog pogoršanja biće, povremeno primjenjuje u terapeutske svrhe prijem lijekova. Tretman uključuje:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi, kada se koriste pojedinačno, rijetke epizodnim napadajima oblika bolesti. To Ibufen, mcloksikam, ketoprofen. Da bi se spriječio razvoj abuzusnoy glavobolja Lijek se preporučuje da se ne više od 5-10 puta mjesečno.
• Prijem NSAR stopa propisana u slučaju dijagnosticiranja česte povremenu bol. Na primjer, trajanje uporabe droga Ibufen je 3 tjedna, frekvencija prijema 2-3 puta dnevno. Važno je znati da jedan primjena lijeka ne ublažava bol, svrha lijekova za dugo vremena ne provodi, kao željena terapijska učinkovitost nije moguće dobiti.
• Ako je uzrok glavobolju tenzijskog tipa je spazam mišića, a koristi se za opuštanje mišića. Uz rijetke napada lijekova kao što su Aspirin + tizanidine uzeti pojedinačno. Česti bolovi uzeti Mydocalm. Trajanje liječenja lijekovima je 2-4 tjedna.
• Kao dodatni tretman propisan vitamina B (Neurovitan), nootropne lijekova (glicin). A kako bi se uklonili razdražljivost i korištenje nervoza lijekovi s sedativno djelovanje.

Kada je otkrivanje kronične napetosti tipa plana glavobolja liječenje treba promijeniti. Razmotrimo glavne skupine lijekova koji su propisani za ublažavanje boli u ovom slučaju.

• Triciklički antidepresivi. Trajanje Sat amitriptilin od 2 mjeseca do šest mjeseci.
• Antidepresivi, kao što tianeptin Lerivon.
• Selektivni inhibitori ponovne pohrane noradrenalina, serotonina.

Liječenje tenzijska glavobolja je usmjeren na uklanjanju uzročni faktor. Ali ne zaboravite o događaju, od kojih je svrha da se ukloni strah, apatija, strah, normalizacija sna, i somatske stanje pacijenta. U tim slučajevima, ona je tretirana s narodnih lijekova.

1. Prijem kupka.
• morska sol treba biti otopljen u pola čaše tople vode, doda se 30 ml ekstrakta četinjača igle. Možete uzeti kadu za 14 dana.
• Uzmite šaku suhog lišća lavande, uliti čašu kipuće vode. Izdržati 30 minuta i prelije u kupelj s toplom vodom.
• Otopine za oralnu primjenu.
• 1 žlice. l. Osušene matičnjak sipati šalicu kipuće vode, 1 sat kroz odvod kroz sito ili gaze. Uzmite 30 ml 5 puta dnevno.
• Uzmi 1 žlica. l. Hypericum, stavljen u vakuumsku tikvicu doda 200 ml kipuće vode, stoji 15 minuta. Soj, uzeti 50 ml tri puta dnevno.
3. U obavljanju masaže kako bi se osloboditi napetosti mišića koristeći ester ulja temelji na eukaliptus, paprena metvica, smreke.

U suvremenom svijetu kao posljedica stresa, dugo radno vrijeme, emocionalna napetost napetost glavobolje postaje čest problem. Rano otkrivanje i reljef epizodnom obliku bolesti će spriječiti razvoj ozbiljnih komplikacija u budućnosti.