Dijeta za bolesti štitnjače: prehrana u hiper i hipotireoze

Za prehranu kod bolesti štitne žlijezde i pomaže u liječenju pomogla u poboljšanju kvalitete života, potrebno je, prije svega, uzeti u obzir posebne potrebe organizma u bolesti povezanih simptoma hiper ili hipotireoza.

Prehrana u hipertireoze

U hipertireoza, prekomjerna proizvodnja hormona štitnjače, što dovodi do naglog povećanja intenziteta metaboličkih procesa. Već smo pisali o osobitosti kliničke slike bolesti povezane s hipertireozom. Danas ćemo razgovarati samo one točke koje su direktno vezane za pripremu prehrani. Prije svega, važno je za nas da hipertireoza je pojačan metabolizam energije, katabolizma (razgradnjom proteina u tkivima) prevladavaju nad anabolički (sinteza) procese, potiče metabolizam masti i ugljikohidrata.

Količina tekućine ne treba ograničiti, ali to je otprilike to što treba paziti odvojeno - dobar izbor će biti kompot od sušenog voća ili juha bokovima, ali jak čaj i kava treba izbjegavati. Znamo da hipertireoza je u pratnji razdražljivost i srčanih promjena na tipu Sympathoadrenal. Je li moguće da su takvi simptomi truju tijelo kofeina?

Ostaje skrenuti pozornost na nekoliko točaka. Ako hipertireoza praćeno teškim proljevom - treba uvesti u ograničenjima dijeta kao u bolesti crijeva. Plodovi mora u svakom slučaju su dobrodošli, jer povećan unos joda u organizmu ima inhibitorni učinak na proizvodnju hormona štitnjače.

Snaga hipotireoza

Principi ishrane u ovom bolešću su zrcalna slika ranijih zvučnih preporuka.

1. Energetska vrijednost u prehrani je smanjen za 10-20% u usporedbi s normalnim kalorija dijeta za pacijenta (dob, težinu i visinu).

2. Budući da su svi metabolički procesi usporili, pacijenti imaju tendenciju da se poveća holesterol. Da bi se to izbjeglo, preporučuje se da će značajno smanjiti udio u prehrani životinja i velike topljenja masti, odustati u cijelosti na margarin, majoneza, slanine, žumanjak, itd

3. oštro smanjen neprobavljivi ugljikohidrati. Rafiniranih Napustiti šećer, pekmez, kolače, peciva i slastica. Čak je i broj meda u izborniku trebao biti ograničen.

4. hipotireoze usporili sve procese, uključujući izlučivanja digestivnih enzima i poremećaja pokretljivosti gastrointestinalnog trakta. Za poticanje dodatak svakodnevno uključuju u prehranu biljnih ulja, sirovo povrće i voće, mekinje žitarica, voća, mliječnih proizvoda.