Narančasta

Na našoj planeti postoje dvije narančaste loptice koje donose ljudi na ljepotu i zdravlje - je naše sunce i svijetle, slatke naranče! U određenom smislu, ljekovita svojstva naranče može biti jednako važno za čovjeka, kao i energije sunca.

Video: Uznemirujući Orange (118 serija) [Glas: magla]

Smatra se da je rodno mjesto voća - Kina, nije ni čudo što se naziva „kineska jabuka.” Već od mode 19. stoljeća za uzgoj naranče i osvojio cijelu Europu, tih stabala posađeno u posebno opremljenim prostorijama - staklenicima. Smatra se da je slatka i sočna naranča je toliko koristan za ljude koji stanovnici područja gdje raste u izobilju u ovom divnom voća, vrste, radostan i sretan. Nije ni čudo da su glavni ljekovita svojstva naranče ulje je podizanje raspoloženja, dajući čovjeku snagu, snagu, energiju i osjećaj sreće, ali ćemo o tome razgovarati kasnije.

kemijski sastav

Kemijski sastav naranče sliči blago vitamina, uglavnom se sastoji vitamine B skupine, kao i vitamine A, PP, a broj rekord - sadržaj C u narančastom vitamin C zaista zaslužuje posebnu pažnju, jer samo 150 grama to je do pulpe 80 mg askorbinske kiseline - to je čak i više od dnevne potrebe ljudskog tijela u ovom slučaju. Također je korisno svojstva narančasta objašnjeno i visok sadržaj različitih mineralnih spojeva: natrij, magnezij, kalij, fosfor, kalcij i željezo. U isto kalorija naranče je mala i njegova potrošnja neće negativno utjecati na slici.

Video: Uznemirujući Orange u Minecraftu | RUS |

Činjenica da je meso ploda se sastoji od vlakana, čija upotreba u hrani donosi osjećaj sitosti. Dijetalna vlakna prilikom vožnje na valovima jednjaka trakta i pojedenu količinu proizvoda povećava. Kalorija narančasta samo 38 kalorija na 100 grama, ili oko 80 kalorija za male veličine voća.

Naravno, citrusa obitelj je prilično opsežna, poznato je ne samo za limun i naranče, ali i mandarina, grejp i vapna. I svi ti plodovi odlikuju se odličnim ljekovitim sposobnosti. No, ako usporedimo limuna i naranče na korisnim svojstvima, može se primijetiti da je Orange je lider na sadržaj vitamina C. Čak i mnogi liječnici, uspoređujući limuna i naranče, također luče veliku korist potonje. Međutim, limuna i naranče, kada se koristi ispravno će imati neprocjenjivu pomoć našeg tijela.

Video: Uznemirujući Orange (serija 72) [Glas: magla]

Postoji nekoliko vrsta voća podataka:

• običan naranče sa žutim tijelom i puno sjemena;
• Wren - slatke naranče s malom crvenom pulpe;
• Jaffa - veliki plod s debele kože;
• Pupak - to je drugi embrija voća i ima narančastu pulpu.

Glavni korisno svojstvo naranče smatra svoju sposobnost učvršćivanja tijela, pomažući ga u borbi protiv virusnih infekcija i ostati u dobroj formi. Mi ćemo govoriti više o tome.

Korisna svojstva naranče

Doista, blagotvorno svojstva naranče je teško precijeniti. Njegova upotreba je koristan za ljudsko tijelo s visokim krvnim tlakom, bolestima lokomotornog sustava, u rehabilitaciji pacijenata s oštećenjem koštanog tkiva.

Zanimljivo je da je vrlo narančasta pulpa sadrži manje hranjivih tvari od njegove kože, tako da je korisno da ga dodate na pekmez, primjerice, jabuke i naranče i naribati koricu u raznim jelima. Također, narančina kora ima antimikrobno djelovanje i mnoge korisne osobine. Na primjer, u kožu sadrži veliku količinu krutog pektin, vlakna i flavonoida, koji imaju blagotvoran učinak na aktivnost crijeva. Sljedeći put kada jedete slatke naranče, ne bacaju kore, i da ga osuši. Zatim možete dodati marmeladu ili kompot.

Za prehlade odlučio jesti limun, ali puno ljepše biti tretirani slatku naranču, više, tako da će učinak biti jednako jaka. Uostalom, to voće sadrži prirodne antibiotike - hlapive, kao limunska kiselina i pektin. Stoga, prije nego što je bio korišten ne samo za liječenje virusnih infekcija, ali i za liječenje rana i čireva, jer je nepostojan može neutralizirati štetne mikrobe.

Također je poznat svim prednostima korištenja naranče za smanjenje nedostatak vitamina, kiselost želuca, eliminirati kronični zatvor. Visok sadržaj pektičnu tvari u pulpe voća potiče pražnjenje želuca i sprečavanje truljenja u probavnom traktu.

I Izraelski znanstvenici tvrde da je taj član obitelji agruma također pomaže smanjiti razinu kolesterola u krvi. Dakle, oni preporučuju jesti meso zajedno sa masne hrane, koja je kuhati meso ili patka s jabukama i narančama - to je ne samo korisno nego i ukusna. Smanjenje vaskularne okluzije će spriječiti nepravilnosti u radu srca.

Opetovano je istaknuo i korisna svojstva soka od naranče, koja je u stanju aktivirati koordinirani rad svih funkcija u tijelu, sa svojim vrlo niske kalorijske. Pijenje samo jednu čašu svježe iscijeđenog soka od naranče, od vas će zadovoljiti dnevne potrebe za vitaminom kompleksa. Pogotovo neprocjenjive prednosti soka od naranče u jesensko-zimskom razdoblju, smatra se da je odličan alat immunoukreplyayuschim i prevencija mnogih prehlade i zaraznih bolesti

Također plod ima odličnu protivokantserogennye i tonik svojstva. Sok od naranče značajno poboljšava kvalitetu krvi, uništava štetne bakterije, sagorijeva masnoće i normalizira proces probave. On također prikazuje tijelo od štetnih tvari i toksina, čime vrše na tijelo čišćenja i anti-aging učinak. Bogata citrusa i folne kiseline - glavni ženski vitamin neophodan za trudnice.

Također vrijedi napomenuti da banane, jabuke i naranče i normalizirati metaboličke procese u neuronima. To je, banane, jabuke i naranče su u stanju spriječiti razvoj Alzheimerove bolesti. Voćna salata pružit će neprocjenjivu pomoć u jačanju svoje tijelo.

narančasto ulje

Sve korisnih svojstava narančastog ulja i naranče sadrži. Koristi se narančasto ulje za prevenciju prehlade, podizanje opće tjelesne ton, poboljšati raspoloženje i dobrobiti za aromatičnih uklanjaju neugodne mirise soba.

Kada je hladno naranče ulje koristi za inhalacije - 2-3 kapi u čaši vode. Obilježavanje i lijep kozmetički učinak narančastog ulja, što se koristi u šamponima, tijelo kreme i losione.

narančasto ulje potiče brzo zacjeljivanje čireva i rana, ali se koristi u liječenju stomatitis, krvarenje desni. Da biste to učinili, napraviti aplikaciju na području miješanjem narančasto ulje i bilo biljno ulje, kao što je badem.

Video: DIY ORGANSKA svijeća od naranče - BURNING ORANGE

Štete i kontraindikacije za korištenje

Kada intestinalnih poremećaja, čireva, gastritis uz korištenje jako kiselih naranče kontraindicirana. Pretjerana uporaba to može potaknuti razvoj dijabetesa zbog visokog sadržaja šećera u citrusa.