Hor.OtTitres.com

Što učiniti u uganuća zglobova

uganuti javlja tijekom neizravnu ozljedu strane oštrim pokretima time daju nekarakterističan položaj ud. Najčešći uganuti gležanj, jer podvertyvaniya noge. U vrijeme ozljede postoji jaka bol, oteklina i zajedničke izravnavanje krugova. Motor aktivnost oštećenog zgloba je moguće, ali vrlo bolno.

Što učiniti kada uganuća?

Vlačna kabeli u prvom redu smanjiti ozlijeđeni ud u vrućoj vodi oko pola sata. Voda treba biti što je vruće koliko možete podnijeti. Nakon ovog pića aspirina. U pravilu, pravovremeno provođenje tih radnji pomaže kod napetosti, a ne može se zahtijevati daljnje liječenje. Preporučljivo je provesti masažu tečaj kako bi se izbjeglo ponovno istezanje.

U nedostatku tretmana, ili nedostatak njega može razviti „uobičajeno napetosti” kada se zajednički je oštećen za dugo vremena.

Video: Hurt tetive, zglobovi? Rehabilitacija: što poduzeti, što učiniti

istezanje ligamenata mjesta i njihove osobitosti

Na ruci.

  • Istezanje ramena ligamente - prilično uobičajena pojava, jer je ramenog zgloba je vrlo mobilni, ali ne sasvim stabilni u nekim pozicijama. Razlozi mogu biti pada na ruku ravno, oštar pokret ruke, pada na gornjem dijelu ramena.
  • Istezanje ligamenata lakta - obično pokreću kontinuiranog ponavljajući pokreti, primjerice, boksači, sportaši, tenisača. Hrskavičnog tkiva lakta nema krvne žile, tkiva tako napaja putem unutar zglobne tekućine, čime se povećava vjerojatnost ozljede. Specifični simptom ozljede - slabljenje karpalni držanje ili pojava boli prilikom kompresije kista šake.
  • Istegnuće prsta. Oštećenje ligamenta Flexor pojavljuje nakon naglih pokreta, na primjer, penjanje i ekstenzije - po učinku krivo stisnutom šakom.

Pješice. Tetive na nogama snažnije, s mnoštvom krvnih kapilara i živčanih receptora, pa kada su oštećeni edem i hematom će biti izraženiji nego na ozljede ruke.

  • Koljeno istegnuće - pokreće udaraca do koljena, naglih pokreta ili perturbacije na pozicijama neprihvatljivim s njim.
  • Istezanje gležanj ligamenta. Razina fitness skočnog zgloba je vrlo niska, pa lagano odstupanje od normalne putanje dovodi do traumatizacije u tom području.
  • Uganuti kuk - zahtijeva saznate što tetiva je vrsta oštećenja mišića (kvadricepsu, biceps i medijalni bedrenim mišićima).

ligamenata liječenje istezanje

  1. Do dolaska liječnika pomoći smanjiti bol protiv bolova tablete, obloge s ledom.
  2. Na ozlijeđenog uda zavojem.
  3. Ozbiljna oštećenja na noge zahtijevaju strogu mirovanje s nogama na povišenom položaju za nekoliko dana.
  4. Dodijeljen protuupalne lijekove unutar i lokalno u obliku gela (Nurofen, diklofenak).
  5. Fizioterapija.
  6. Fizioterapija.

Narodna liječenje uganuća

  • Liječenje luk. Se pročisti srednje luk, usitniti i pomiješati sa šećerom (2 žlice. Žlice). Od nastalog mase napraviti oblog za noć.
  • Liječenje buhač. 3 žlice. buhač žlica cvatovi u obliku čestica ispuniti s kipućom vodom (250 ml). Uliti za jedan sat. Nakon potpunog hlađenja soja i upotrijebiti u obliku hladne obloge. Ovaj alat se može koristiti ne samo u liječenju uganuća, ali i za uganuća i modrica.
  • Primjena ribane sirove krumpira pomaže u liječenju uganuća i dislokacija. Još veće učinkovitosti ima mješavinu ribanog povrća: luk, krumpir, kupus. U ovu smjesu morate dodati još šećera, jogurt i gline. Sve komponente uzeti otprilike isto toliko. napraviti oblog iz rezultirajuće guste otopine preko noći.
  • češnjak tretman. Čista 10 režnja češnjaka te ih zdrobiti. Dodaj težinu češnjaka podne litara jabučnog octa i 100 ml votke, inzistiraju znači 2 tjedna na hladnom i tamnom mjestu. Smjesa se mućka treba povremeno. Prije nanošenja odvod za infuziju, dodajte 15 kapi eukaliptus ulje i dobro promiješajte. Koristiti sredstva za lokalne, kao oblog.
  • obrada mlijeka. Kada pruži, segment zglobne ligamente puta gazu u četiri sloja, namočite ga obilato u vruće mlijeko, i pridaju zgloba pacijenta. Pokrijte s komadom gaze, celofan, vatu i završiti ovo mjesto. Nakon hlađenja na vrući oblog za zamjenu.

    • Video: Elena Malysheva. istezanje liječenje gležanj ligamenta

  • Napravite tijesto od pet listova aloe vera i primijeniti kao oblog na zahvaćena zgloba, šest sati.
  • Pšeničnog brašna i soli, uzeti u jednakim dijelovima, dodati vodu i mijesiti tijesto. Uvaljati ga, dajući oblik tijesta trake i omotati joj ozlijeđenu nogu.
  • Kao analgetik koristiti tijesto od svježeg lišća pelina, koji se moraju primijeniti na zahvaćena područja.
  • Liječenje žutika. Pola žličice u prahu kore žutika sipati jednu litru mlijeka. Sredstva kuhati za jedan sat, a zatim ocijedite. Za liječenje uganuća i modrica treba uzeti pomoću 1ch.l. tri puta dnevno.
  • Melje elecampane korijen (3 žlice), pivo s kipućom vodom (250 ml). Uliti tijekom 20 minuta, filtrira i nakon hlađenja za vlaženje segment u dobivenu juhu za pamučne tkanine. Koristite povez na ozlijeđenog zgloba ili tetive.
  • 3 h. Posudica cvijeće različak uliti 1 litru kipuće vode. Uliti jedan sat, zatim ohladi i filtrira. Uzmite 100 ml, tri puta dnevno. Ovaj alat je vrlo dobar za jake uganuća.
    • Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Bol i oteklina u gležanj jointBol i oteklina u gležanj joint
    Prva pomoć za uganuća i narodnih lijekova liječenjePrva pomoć za uganuća i narodnih lijekova liječenje
    On je iščašio nogu. Mehanizam ozljede, simptomi, dijagnoza i liječenje oštećenja.On je iščašio nogu. Mehanizam ozljede, simptomi, dijagnoza i liječenje oštećenja.
    Vratite se na sustavu: liječenje i prvu pomoć za dislokacije stopalaVratite se na sustavu: liječenje i prvu pomoć za dislokacije stopala
    Liječenje oštećenja ligamenata stupanj 1Liječenje oštećenja ligamenata stupanj 1
    Iščašenja, nategnuća. Liječenje narodnih lijekova.Iščašenja, nategnuća. Liječenje narodnih lijekova.
    Istezanje: kako napraviti savršen istezanjeIstezanje: kako napraviti savršen istezanje
    Dislokacije stopalaDislokacije stopala
    UganućaUganuća
    Zajednička ozljedeZajednička ozljede
    » » Što učiniti u uganuća zglobova

    Hor.OtTitres.com
    OglasPovratna veza
    Bolest Analize Dijagnostika Medicina Pripravci Oprema Zdravlje Trudnoća i porođaj Ethnoscience Odgovori na pitanja Miscelanea