Što ako mučili analiza: metode za dobivanje osloboditi od umora

Umor - nije bolest, kako mnogi kažu, stanje karakterizira umor, slabost, emocionalne nestabilnosti, poremećaja sna ritma, značajnog pogoršanja memorije i raznih drugih simptoma.

definiranje događaja

Astenija naziva polimorfna sindrom, koji se manifestira kao posljedica raznih bolesnih stanja i, u pravilu, znatno narušava života osobe.

Bolest je vrlo česta među ljudima: gotovo polovica stanovništva razvijenih zemalja pati od ovog sindroma. Ne smije se miješati s astenije umor, kao što se čini, bez obzira na fizički stres i mentalne iscrpljenosti. Čak i nakon dobrog odmora kada umor je osjećaj umora. Središnjeg živčanog sustava je iscrpljena i neravnoteža živčanih stanica.

razlozi

Uzrok bolesti može imati različite unutarnje bolesti. Bolest se može razviti zbog tuberkuloze, bruceloze, encefalitis, mononukleoze i adenovirus infekcije. Poslevirusnaya oblik traje dugo vremena. Neuspjeh metaboličkih procesa u tijelu i dovodi do umora. Javlja se kod osoba s dijabetesom i imaju probleme s bubrezima, kršeći štitnjače. Bolest može uzrokovati neke hormonalne pripreme. U slučaju povrede endokrinih žlijezda, krv, kada je smanjen hemoglobin u krvi imaju rizik od razvoja bolesti.

Ako umor, onda to može biti znak prisutnosti u tijelu od tumora jetre, reproduktivnih organa i pluća. Bolest se javlja u trudnoći, osobito ako žena nosi blizance ili trojke. Za mentalnih poremećaja rezultiralo porušenom stanju mozga nastaje psihička astenija. Ovaj oblik se manifestira korištenje lijekova koji imaju utjecaj na ljudsku psihu. Često se to dogodi kada se lijekovi uzimaju bez recepta jednog stručnjaka.

Astenija u djece - tzv neurotična astenija. Najčešće ova vrsta djeca pate od disfunkcionalnih obitelji koji su stalno u stanju stresa i često iskustvo. U osnovi, da je bolest potaknuta razvoda i skandala između roditelja. Djeca osjetljiv na umor kad roditelji su vrlo strogi educirati ih, ne daju slobodu.

To dijete ima bilo kakvih problema s živčanog sustava stvara negativnu atmosferu koja je pogodna za razvoj bolesti.

Međutim, ne samo disfunkcionalne obitelji u jedinici rizika. Astenija stanju manifestirati u one djece koja su podložna mnogo veće školske opterećenje nego obično, sudjelovati u raznim posebnih skupina, koja se bavi s mentorima i tako dalje. Smatralo se da se bolest pojavljuje nakon pretjeranog rada, ali za sada je glavni uzrok ovog sindroma je stres i anksioznost. Uzrok može biti loše navike (alkohol i pušenje), velika tjelesna aktivnost, nezdrava prehrana.

simptomi

Znakovi umora činiti beznačajno, ali zapravo naštetiti bolesniku. Sindrom uzrokuje da pacijent se znatno smanjuje učinkovitost, a time poremećen uobičajeno životnu aktivnost. Osoba postaje razdražljiv, sumoran, on ima autonomne poremećaje i povećanu umor. U nekim slučajevima, pacijent se pogoršava memorije, oslabljen koncentraciju i fokus, smanjuje učinkovitost razmišljanja: čovjek ne može stajati na mentalno opterećenje.

O tome kako manifestirati umora, ona je podijeljena u dvije skupine: hypersthenic i hyposthenic. Hypersthenic Kada osoba postane neobuzdana, razdražljivi i imati poremećen san. Kada pacijent pati hyposthenic neuro-psihološki slabost, tearfulness, povećan umor, poremećaj koncentracije i pamćenja.

Nervoza se može pojaviti u različitim stupnjevima, ovisno o težini bolesti. To se može izraziti agresivno prema ljudima oko ili u obliku mrmljajući ispod glasa. Ponekad nervoza izražena jaka osjetljiva i sentimentalan, i ova situacija može trajati nekoliko minuta, te u nekim slučajevima za nekoliko dana. Kada je uzrok bolesti je visoki krvni tlak, onda je to simptom je razdražljivost, ne može biti apsolutno. U tom slučaju, osoba postaje manje fokusiran i nesposobni fizičke aktivnosti. Pacijent ne može misliti ispravno, da je stalno znojenje, drhtanje u rukama i nogama.

Dodatni simptomi mogu uključivati:

• bol u mišićima;
• glavobolja;
• poremećeno spavanje;
• gubitak mir i povjerenje.

Tu seksualne astenija, na kojem nema izrazito smanjen libido i erekciju.

dijagnostika

U vrijeme postavljanja dijagnoze ne treba miješati s kroničnog umora, astenija. Pojava umora zbog iscrpljivanja energetskih resursa i astenija javlja krše korištenja energetskih resursa. Postoji niz koji određuje vrstu astenije (somatske, reaktivne, psihopatologije).

liječenje

Prvo morate odrediti uzrok sindroma, a onda svakako započeti s liječenjem, inače simptomi će se pojaviti čak i jače. Nakon utvrđivanja uzroka pacijenta potrebno je normalizirati način dana, liječenje nesanice. Pacijent je više vjerojatno da će morati hodati po svježem zraku, ne gimnastika i pravo jesti, dobili osloboditi od loših navika.

Za liječenje korekcije droga se koristi u kojoj se koriste lijekovi, uklanjanje hipoksije i energetskog manjka živčanih stanica. U cilju smanjenja emocionalne labilnosti, sedativi koriste. Nema potrebe da koriste stimulanse poput jakog čaja i kave, živčani sustav je iscrpio u isto vrijeme. Postoje mnogi lijekovi koji učinkovito djelovanje dokazano znanstvenim mehanizmima. Oni utječu na strukturu mozga, koja je „temelj umora.” Jeste Wegetotropona i protivoastenicheskoe akcije: vratiti u normalan ljudski san, normalizirati raspoloženje, poboljšati pamćenje, koncentraciju i učinkovitost.

Vitamini se koriste za povećanje razine hemoglobina u krvi.

Nootropni lijekovi potiču prijenos pobude iz centralnih neurona i olakšati razmjenu informacija između hemisfera mozga. Ovi lijekovi poboljšati energetske procese u neuronima, pri čemu su intelektualne funkcije aktiviraju.

Liječenje narodne metode

Liječenje bolesti narodnih lijekova može biti učinjeno s nekoliko recepata.

• Pomiješajte jednake dijelove cvjetova kamilice, glog i gospine trave, prelijte 200 grama zbirke. kipuće vode i uliti 20 minuta, zatim se ocijedi. Piti malim gutljajima prije odlaska u krevet, za 2-3 mjeseci.
• Astenija gripu liječi od pića: Mix u jednakim dijelovima cvjetova gospine trave i lipe, hmelja i lavande, 5 gr. prikupljanjem dobivenog pivo 200 grama. kipuće vode. Čaj 3-4 puta dnevno.
• Jutarnja umor neurotics liječi uz pomoć ovog čaja: Mix 5 g. nevena cvijeće i glog, ružmarin lišće i trava čičak. Za ovu kolekciju dodati malu količinu kave i ulijte pola litre kipuće vode za nekoliko sati, a zatim ocijedite. Uzmite 2-3 puta dnevno po 200 grama. nakon obroka za 30 dana.
• Kako bi se oraspoložiti ujutro, morate postati prahu pomoću frotir ručnik ili rukavice. Utrljajte treba jagodice, obraze, vrat, prsa, ruke i noge, a zatim, dok koža postaje ružičasta. Postupak traje malo više od jedne minute.
• astenija sindrom poslevirusnoy obradi nakon infuzije: 2 jušne žlice. l. slomiti korijeni Mandžurijskom Aralia sipati pola čaše 70 stupnjeva alkohola i uliti za dva tjedna, tresući povremeno. Pijte tinktura od 40 kapi 2-3 puta dnevno uz obroke za nekoliko tjedana. Zatim ponoviti tečaj u 14 dana.
• 10 gr. svježe borovica bobice, uliti čašu kuhane i ohlađenom vodom, zatim uliti deset sati. Pijte gr.2-3 10 puta dnevno za dva mjeseca.
• 10 gr. Sjeme vrtnog peršina sipati 200 gr. vode i kuhati pola sata. Onda super, filtrirati i ulijte prokuhanu vodu na svoje bivše volumena. Pijte 20 grama. 3-4 puta dnevno prije jela.
• Spojite dvije šalice nasjeckanog voća (jedna šalica tysyacheletnika i gospine trave cvijeće), 200 gr. maslac i pola litre staklenku meda. Prije toga, med i maslac rastopljeni u vodenoj kupelji, a zatim sipati biljni i pomiješati. Piti svaki sat na 10 ° C.
• U večernjim satima, ispunite kadu s hladnom vodom, tako da je voda bila do gležnjeva, i hodati u njoj za nekoliko minuta, a zatim protrljati stopala, staviti na vunene čarape i ići u krevet.