Mlijeko čaj za mršavljenje - sinergistički učinak od dva proizvoda

U borbi protiv prekomjerne težine svim sredstvima su dobri, ali neki vrlo učinkovite načine i osnovne pobjeći našu pažnju upravo zbog svoje jednostavnosti. Ovo se odnosi i mlijeko čaj za mršavljenje. Vi svibanj pitati, zašto, u stvari, čaj s mlijekom, i zašto? Zapravo, odgovor na ta pitanja nije tako teško.

Mlijeko čaj za mršavljenje - svojstva

Počnimo s prvom komponentom pića pod nazivom mlijeko čaj za mršavljenje, koji je čaj. Što je dobar ovaj drevni piće? Pogledajmo kako se čaj u našem tijelu. Svi znaju da je dobra šalica čaja pijan ujutro može dati energiju za cijeli dan, i to se događa zbog prisutnosti u piće tvari poput kofeina (teina).

Video: Dobavljači iz 73 zemlje dovedeni su u «World Food Moskvi» svojim proizvodima.

Stimulirajuće djelovanje čaja nije ograničena na živčani sustav, ali i na metaboličke procese. Mobilizacija posljednje dovodi do činjenice da povećava razinu bazalnog metabolizma, tijelo aktivno koriste ugljikohidrata i masti, što nam služe kao glavni izvor energije, koji je pak dramatično smanjuje akumulaciju tih tvari u masnom trgovinama tkiva.

Usput, zahvaljujući djelovanju mlijeka čaja za mršavljenje može se preporučiti za one koji pate od visok kolesterol. čaj komponente sposobne za smanjenje koncentracije kolesterola u krvi aterogenih spojeva i na taj način pridonosi prevencija ateroskleroze.

Video: plastificiranom ~ Igrani dokumentarni film

Obratimo na mlijeko, zašto vam je potrebna kako bi ga dodali na čaj za mršavljenje? Odgovor leži na površini. mlijeko Ona sadrži određenu količinu masnoća, što je vrlo važno za normalan metabolizam. Poznato je da čak i ako je pretilost nutricionisti u ranim fazama ne preporučuje za smanjenje masti u prehrani, jer potonji pridonosi nastanku stabilne i dugoročne sitosti, čime se smanjuje apetit i smanjuje mnoštvo jela.

Isti učinak imat će mlijeko i masti - oni će vam pomoći Blunt glad onih koji organizirati dane posta na čaj s mlijekom, te smanjuju apetit uz svakodnevno korištenje proizvoda. Osim toga, mlijeko lipida djeluje na stanicama gušterače i inhibiraju proizvodnju inzulina, a upravo je to hormon pokreće procese unos glukoze u stanice masnog tkiva, nakon čega slijedi pretvaranje ugljikohidrata u masti. Dakle, kao što možete vidjeti, borba protiv prekomjerne tjelesne težine, paradoksalno, bez masti je gotovo nemoguće.

Vratite se na čaj. Činjenica da se smanjuje taloženje ugljikohidrata u masnom tkivu, što smo već rekli, tako da mlijeko dobivamo sinergijski učinak od dvije savršenim proizvodima. Kao i mlijeko, čaj smanjuje apetit, pa još jedan „dvostruki udarac” na problem viška težine je dostupna.

Poznato je da čaj je bogat i ostale komponente, od kojih su oko tri stotine. Tu je u to antioksidansi koji pomažu neutralizirati slobodne radikale i eliminirati toksine i nečistoće, ima polifenoli i katehine, koji lagano utječu na tijek metaboličkih procesa. Alkaloidi i tanini blagotvorno djeluje na funkciju probavnog trakta. Na kojoj strani ne izgleda - ništa, ali pozitivne osobine, i nekoliko šalica čaja dnevno pomoći da dodatno i bez napora dobili osloboditi od 100 kalorija dnevno.

Veliki nadopunjuje bogat sastav mlijeka - to je, osim masti, imaju kalcija, aminokiseline, proteine ​​i elemenata, koji bi trebao pojaviti u našim tijelima svaki dan u tragovima. Čaj pijan ne uspije, ali mlijeko čaj za mršavljenje i dopustiti za jedan dan posta, i neće ostaviti naše organe i tkiva, bez odgovarajuće podrške.

Kako pripremiti mlijeko čaj za mršavljenje?

Dovoljno da bi gotovo do kuhati (ali ne kuhati), litra mlijeka i dvije čajne žlice bačen u nju. Dajte piti pivo i popiti tijekom dana, i tako je zadržao toplinu i sve njegove divne osobine, potrebno je da ga pohraniti u termos. Mnogi preporučuju uzimanje čaja za mršavljenje obrano mlijeko, ali, uzimajući u obzir podatke o učinku male količine masti u metaboličkim procesima, postaje očito da može potrajati i mlijeko s niskim sadržajem masti (2,5%), ali je šećer svakako bolje odbiti.

Ako ne želite kuhati čaj za čistom mlijeku, možete to učiniti na standardni način, a zatim pomiješati s jednakom količinom vruće mlijeko - učinak neće biti povrijeđeni.

No, oni koji žele učvrstiti i proširiti utjecaj arsenal za borbu protiv masnih naslaga, možemo preporučiti da obratite pozornost na takav univerzalni pića kao Đumbir čaj za mršavljenje.