Sredstva od pušenja

Video: varenicline (Champix) lijek protiv pušenja

Video: narodne lijek za pušenje

Ako želite prije nego što se cigaretu, zapitajte se dim. Najčešće, ispada da to ne želi učiniti, ali jednostavno automatsko djelovanje. Usklađenost s ovom jednostavnom pravilu omogućuje čak i teški pušači smanjiti broj popušenih cigareta.

Proizvodi, tijesta žudnja za pušenjem

- Mliječni proizvodi. Pitajte bilo pušač ako želi pušiti nakon čašu kefir? Najvjerojatnije, on će reći, žudnja za pušenjem tamo, ali taj proces ne donosi zadovoljstvo. Cijela stvar je u tome što mlijeko čini okus cigareta je vrlo gorak i neugodan. Dakle, i Narodna vijeće - uroniti cigaretu u mlijeku, osušite, a zatim pokušajte pušiti. Stručnjaci kažu: okus je užasan. Dakle, još jednom povući cigaretu, popijte čašu mlijeka i kefir. Potisak, naravno, ne u potpunosti nestati, ali za neko vrijeme želja da nestane.
- Sok od naranče. Kada ljudi redovito puši, oni gube puno vitamina C, a njihovo tijelo navikne na njegovu zamjenu nekim elementima nikotina. Zato, kako bi se smanjila želja za pušenjem, važno je da se više prirodni vitamin C. naranče,limun, crna ribizle, granate i druge moćne prirodni izvori ovog vitamina trebao biti najbolji proizvod za svakoga tko pokušava prestati pušiti.
- Celer. Celer, zajedno s takvim povrćem kao što su tikvice, patlidžan, pa čak i krastavci, također utječe na okus cigarete. Stručnjaci kažu da ako jedete ove povrće koliko god je to moguće, zapravo smanjiti ovisnost o nikotinu. A prvi na tom popisu je celer. Ali ako niste veliki fan ovog povrća, zamijenite ga s mrkvom - ima sličan učinak.
- Brokula. brokula vrlo korisno za sve, jer sadrži mnogo hranjivih tvari. Konkretno, to pomaže smanjiti rizik od plućnih bolesti, uključujući rak. Brokula sadrži sulforafan - tvar koja štiti pluća od izlaganja bilo toksina. Nažalost, istraživanja su pokazala da ova ljekovitost brokule se ne odnosi na pušenje kao nikotin ubija aktivnost sulforafan. No, njegova uporaba, kao što je slučaj s celer, smanjuje želju za cigaretom.
- Crveno vino. Čaša crnog vina na dan smanjuje rizik od raka pluća u oba pušača i nepušača najmanje 60%, nalaze znanstvenici iz Južne Kalifornije. Činjenica da crno vino sadrži flavonoide i resveratrol, koji je vrlo dobar za srce i krv (jer oni ne dopuštaju stvaranje ugrušaka u krvi). A ako je vino je žudnja za cigarete ne smanjuje, ili barem smanjuje rizik od njenog pušenja. Ali zapamtite, mi govorimo o jednom čašu dnevno. Velika doza nosi jedan rizik - rizik od bolesti jetre i razvoj alkoholizam.

Video: Sredstva protiv pušenja iz Kine TOP 5 Najpopularnije

• Pušenje je opasno za zube. Smole duhanski dim sadrži brojne kancerogene. Tijekom vremena, oni akumuliraju na cakline u obliku tamnjenje. To smanjuje ljepotu zubi. Cakline nakon tretmana inhibira proces ozdravljenja.
Vruća dima tijekom pušenja također negativno utječe na zube. Emajl suši. Pojavljuju se na to mikropukotine u kojoj piling bojanje tvari iz duhanskog dima, čaj, kava, voće i vino.
Duhan smanjuje svojstva barijere sline. Zbog toga, u ustima je aktivno množenjem bakterije. Osim toga, pušenje uzrokuje sužavanje krvnih žila. Oba ova faktora pogoršati stanje zubnog mesa
Za očuvanje ljepote i zdravlja vaših zubi pušača treba posjetiti stomatologa češće koristiti posebne izbjeljivanje paste (pod uvjetom da je caklina zuba je zdrava) i proći redovitu proceduru za uklanjanje kamenca.

čaj pušenje

Kako pobijediti želju za pušenjem, uzeti 1 žlica. l. Listovi eukaliptusa, izlije 200 ml kipuće vode i ostavljeno je stajati 40-50min. Tada infuzija procijediti i dodati 1 žlica. l. glicerin i med. Uzmi ovaj lijek 1/4 čl. od 4 do 7 puta dnevno. Tijekom liječenja - jedan mjesec.

Video: Najbolji lijek za pušenje

Infuzija trputac od pušenja

Kako prevladati žudnju za pomoć pušenja trputac. 2 žličice slomiti trputac natočiti čašu kipuće vode, ostavi uliti tijekom 30 minuta, zatim soja. Znači uzeti čašu ujutro i navečer. Tretman se nastavlja sve dok, sve dok poriv za pušenjem nestaje.