Koristi i štete od sirovog krumpira sok zdravlje

Krumpir je bio uveden u Rusiji pod Petrom I. ruski seljaci oprezno reagirala na inozemstvo trik, te glatko odbio jesti „zemljane jabuke.” Međutim, ako su znali u to vrijeme o svim korisnim svojstvima inozemstvo Diva, malo je vjerojatno da će biti tako suprotan inovacija kralja.

Dakle, ono što je korist i šteta soka od krumpira za vaše zdravlje? Prije odgovora na ovo pitanje, neka je uzeti bliži pogled na svog kemijskog sastava.

Sastav soka krumpira i njegove povoljna svojstva

Krumpir - prilično nejasan korijen. Nutricionisti se odnosi na to vrlo negativno, optužujući ga za visoke kalorične vrijednosti i štete na crteže. U tom slučaju, oni zaboravljaju navesti da dodatnu težinu daje samo čips. Kuhana u ljusci, ona gubi većinu svojih kalorija. U svom sirovom obliku, a radi isto postaje gotovo lijek za mnoge bolesti, jer je sok sadrži mnogo korisnih tvari za zdravlje.

kemijski sastav

Krumpir sok sadrži sljedeće hranjive tvari:

• minerali - fosfor, kalcij, kalij, magnezij, klor, željezo, natrij,
• - vitamini A, B₁, B₂, B₃, B₆, B₉, C, E, PP, H-
  
  
• šećer;
• aminokiselina;
• vlakana.

Mlađi gomolj, više korisnih elemenata koje sadrži. Stari, klijanje ili uzgajaju in vitro krumpir može biti sastavljen od štetnih ili čak otrovne tvari.

Zanimljivo! Prvi put nisam znao u Rusiji kako pravilno jesti krumpir. Seljaci su jeli gorke bobice koje rastu na vrhu biljke i gomolje da znaju škropili sa šećerom.

Health Benefits

Sirova korjenasto povrće jesti teško. On ima prilično neugodan škroba okus. Dakle, zdravlje je najbolje piti sok od krumpira. Korisna svojstva piće će se nadoknaditi patnje okus receptora. Iako je moguće da netko to i uživati ​​u njoj.

Korisna svojstva soka od krumpira:

• baktericidno
• zacjeljivanje rana
• diuretik
• povratan
• antioksidans
• antiskorbutski
• analgetik
• laksativ
• Čišćenje.

Odlična krumpir se pokazao kao sredstvo za zacjeljivanje rana kod bolesti kože. Se primijeniti površinski u obliku suspenzije usitnjene gomolja. Osobe koje pate od raznih bolesti probavnog sustava, preporučuje se piti svježe, svježe iscijeđeni sok od krumpira. Njegova uporaba je posebice uočljivo na tretmanu želučanog čira i gastritisa. Trudnice to će vam pomoći dobili osloboditi od žgaravice i zatvor, smanjiti otekline u nogama, ukidanje imuniteta.

Savjet! U prisustvu bilo koje kronične bolesti, prije upotrebe soka krumpira treba konzultirati liječnika, jer ima brojne kontraindikacije.

Posebno korisno sok od crvenih, ranih sorti krumpira.

Indikacije i kontraindikacije

Samo svježi sok krumpir se koristi u narodnoj medicini. Liječenje piće, dugo stajao te je potamne da bude isplativo. Dakle, gomolji su smješteni u sokovnik, neposredno prije upotrebe, i pokušava piti 10 minuta. Nakon tog vremena, ona oksidira i gubi sve svoje korisne osobine.

indikacije

Mnoge bolesti su u stanju liječiti sirovi sok od krumpira. Primjena ovog pića je učinkovit u sljedećih bolesti:

• čira na želucu;
• gastritis;
• pankreatitisa;
• trovanja;
• noge i tijela za bubrenje;
• migrena;
• fibroida;
• cervikalna erozija;
• hipertenzija;
• žgaravica;
• zatvaranje
  
  
• hemoroidi;
• upala krajnika.

Sok od sirovog krumpira dobre za želudac. To potiče probavu, otklanja fermentacije procese. Kod upalnih bolesti grla i usne šupljine se koristi kao ispiranje. Unutra se koristi u raznim bolestima probavnog sustava. Tako, na primjer, krumpir sok se preporučuje za pankreatitisa. To smanjuje upalu, ublažava bol simptom i na kraju potiče ozdravljenje. Vrlo dobar sok pomoć krumpir u gastritisa s visoke kiselosti. Ublažava upale, anestetici i liječi.

kontraindikacije

Sirovi sok ne preporučuje za primjenu u sljedećim slučajevima:

• u teškim fazi dijabetesa;
• smanjen želuca kiselost;
• karijesa;
• akutni pankreatitis.

Krumpir sok za želudac ima kontraindikacija samo ako niska kiselost. To je zbog svoje visoke alkalne ravnoteže. U drugim slučajevima, preporuča se koristiti strogo u skladu s pravilima za upotrebu i doziranje.

Zanimljivo! Male crvene bobice koje rastu na vrhovima krumpira su otrovne i mogu uzrokovati ozbiljne trovanje.

primjena

Primjena soka u medicini ima svoja pravila. Kad su povrijeđene, neželjene posljedice u obliku komplikacija tijekom bolesti, pogoršanja zdravlja i teških organskih oštećenja.

Uvjeti korištenja soka krumpira:

1. Nanesite svježi sok iscijediti najkasnije 10 minuta. prije uporabe.
2. Strogo u skladu s doziranjem.
3. Liječenje krumpira sok od želuca je moguće samo ako je visoka kiselost.
4. Za juicing uzeti samo mladi i zdravi, bez znakova truleži i oštećenja gomolja.

Krumpir sok u želučanim se tečajevi za 20 dana, 3 puta dnevno pola sata prije jela. Preporučuje se početi s pola doze postepeno dovodeći ga do 150 ml. Kad trajanje fibrom liječenje povećava do 6 mjeseci. Dobar rezultat u ovoj bolesti daje dodajući repe sok. Liječenje sok gastritis krumpir se provodi u tri dana 10 predmeta. Uzmi pauze između njih u 10 dana. Uzmite čašu soka ujutro na prazan želudac jedan sat prije jela.

Priprema recept sam po sebi je vrlo jednostavno. Potrebno je trljati gomolja fini ribež i iscijediti dobivenu masu preko gaza. Da bi se olakšao proces, možete koristiti električni sokovnik.

U pripremi piće ne smije se zaboraviti da je u velikoj mjeri koristi i štete od soka krumpira ovisi o vremenu svojih uvjeta prikupljanja i skladištenja. Na primjer, u starije, proklijala i zelena sa suncem gomolja proizvedenih solanine - otrovni i štetni za ljudsko tijelo tvari i krumpir, prehranjen gnojiva i liječenih protiv štetočina, a sve može postati smrtonosna.

Na korisnim svojstvima krumpira također mogu naučiti gledajući ovaj video: