Zdravlje recepti. Priuštite treba život

Video: Tradicionalni recepti zdravlje

Na ulicama Moskve u sredini dana smo proveli anketu. Pitali smo svakoga tko je bio u žurbi, čeka, tužan, hodanje, itd, jednu stvar - ono što je zdravlje? U ono stanje i raspoloženje ispitanici su odgovarali na isti način: Zdravlje - to je kad ništa ne boli. To ne boli ruka, zubi, srce, dušu

Koncept zdravlja, postavljat ćemo sposobnost za rad, zabaviti, naučiti, ljubavi, opustiti se, bez osjećaja vlastitog tijela, bez razmišljanja o tome. Ali koliko nas može pohvaliti izvanredno stanje? Gotovo ništa.

Razvijanje medicine, svoje životne uvjete postaju sve više i više udoban, zdravi recepti Oni nude stotine načina da biste dobili osloboditi od svake bolesti - ali mi ne postanu zdraviji. Živimo duže, ali patimo više - od gubitka vida, bolesti srca, opće tjelesne slabosti, zaraznih bolesti, raka, mentalnih poremećaja, intelektualne nemoći.

Video: Što je toliko koristan kurac? tretman recepti

Koji je glavni razlog za „porazan” čovjeka? Zašto neki ljudi danas imaju dobro zdravlje i snažan duhovni organizaciju?

Recepti za zdravlje i ljepotu „naslijeđena” od roditelja

Početna pozicija u naše zdravlje definira nasljedstvo. Pojava zdrave, lijepe i pametne djece, vjerojatno od istih roditelja. Međutim, nije sve tako jednostavno.

U procesu gena i kromosomske mutacije pojavljuju uncorrectable poremećaja. Danas postoji više od 2 milijuna genetskih bolesti, u potpunosti nose s kojima se ljudi još nisu na snazi ​​- Down sindrom, hemofilija, Turnerov sindrom, marfan sindrom, rak, itd ...

Broj mutacija je, nažalost, povećava. I zbog povećanja drugi - najvažnije - faktora u ljudskom zdravlju - način života.

Razumna način života - glavni recept za zdravlje

Prema znanstvenicima, više od polovice (53%) bolesti možemo sami steći, bez obzira na genetiku. Glavni izvori - hrana, disanje, i duhovnosti.

Ruski biolozi su otkrili da ljudi koji su živjeli u ranom dvadesetom stoljeću, trenutni jesti hranu iz supermarketa i pitke vode iz vodoopskrbe, uz više vjerojatno da su umrli. A mi - mi živimo. Naše tijelo prilagođava na dnevnom trovanja, ali ne i bez gubitaka - mutira, bolestan, uzimajući slabiji. Stoga ne čudi da su svi, bez iznimke, recepti za zdravlje i ljepotu - i ljudi, a istraživanja - temelji se na korištenju prirodnih proizvoda.

Prema American Heart Association (koja je, usput rečeno, nije jako razlikuju od svih ostalih utjecajnih svjetskih zdravstvenih organizacija), sve zdravi recepti Moramo raditi u okviru slijedećeg univerzalnog programa:

• osoba mora ostvariti maksimalnu fizičku aktivnost (motor), ali ne pretjerano, ne ozlijediti tijelo;
• Čovjek mora jesti zdravo - jednostavan sastav i raznolik sadržaj - hrana;
• ne treba uzimati nikakve kemikalije ili proizvoda izražen učinak bez prijeke potrebe (među njima - droga, duhan, alkohol, droge, neprirodne hrane);
• osoba mora minimizirati interakciju s aparata i uređaja (uključujući i - dobili osloboditi od bezbroj aparata, ostavljajući samo najpotrebnije);
• Ljudi moraju mijenjati ritam života, značajno usporiti, da se vrati na psihičko zdravlje u njihovim životima.

Promjena sustava vrijednosti - glavni recept za zdravlje i ljepotu

Glavni neprijatelj čovjeka - stres. Ona radi sve negativne procese koji se naše tijelo u drugoj situaciji može biti potisnut. To je uzrok stresa? Lažno sustav vrijednosti.

na bilo koji način uspjeha. Učinkovitost nadljudske napore. Svaki dan moramo ići „na utrci”, natječući se s drugima za materijalne vrijednosti, za dobro djelo za bolje stanovanje, auto, odjeća, za ljubav da je, također, bio izravno povezan s prosperitet i uspjeh.

Mi smo počeli mrziti one koji su imali više. Mrzimo se za naše slabosti. Mi smo sami ubijaju što zdravlje i ljepotu možete sanjati u ovakvim uvjetima? Je li to zato što tako često postoje izvješća o smaknućima nemotiviranih, čak i čudno agresije roditelja i djece u odnosu na svaki drugi.

Moramo promijeniti svoje vrijednosti - i svijet će se promijeniti. Ovo je prvi zdravlje i ljepotu recept.