Dijeta za dijabetes

Smetnje dijabetičare

Svi znaju da su bolesni ljudi s dijabetesom slijediti određenu dijetu, oni ne mogu jesti puno hrane, ali u ovom trenutku to je sporna točka. Kada inzulin neovisan dijabetes, većina pacijenata koji pate od izbytychnogo težine, jer je potrebno kontrolirati količinu ugljikohidrata konzumira. U inzulin-ovisni dijabetes mellitus ugljikohidrati prilagođen za ubrizgavanje lijeka.

Najpopularniji hrane u dijabetes mogu se podijeliti u 3 kategorije:

1. Namirnice koje možete jesti koliko god je potrebno, u bilo koje vrijeme. To je prije svega povrće (krastavci, kupus, rajčica, rotkvice, tikvice, patlidžan, mrkva, kopar i sve zelje, grah, grašak), gljive, neke nezaslađen voćni napitci - čaj, kava, mineralna voda, pića, koje uključuju one postoje zaslađivač.
2. Hrana koja se može konzumirati, ali mi to moramo učiniti pažljivo i izdaju. Ovdje se odnosi nemasno meso (piletina, govedina), niske masnoće vrste riba, voće, tjestenina, jaja, mliječni proizvodi sa sadržajem masti ne prelazi 3%, zrna žitarica.
3. Proizvodi koji se ne može jesti! OVO masno meso i riba, slanina, dimljena mesa i kobasice sve, masne mliječne proizvode, šećer i med, majoneza, apsolutno sve slatko - čokolada, sladoled, bomboni, marshmallows, voće - banane, kruške, smokve, slatko grožđe. Potrebno je u potpunosti eliminirati iz prehrane bilo sokova, gaziranih bezalkoholnih pića i alkohola.

U takvom bolesti kao što su dijabetes, morate gledati pažljivo i pratite savjete o prehrani, kršenje ovih savjeta može dovesti do katastrofalnih posljedica.

Objed s dijabetesom

Značajka takvih bolesti su dijabetes, je bolest koja ima dvije vrste, tako da je njihovo liječenje ima temeljne razlike, i to:

• Dijabetes tipa prvo zahtijeva kronično davanje inzulina izvana;
• dijabetes tipa II ne zahtijevaju stalnu primjenu inzulina izvana, ali konstantan prijem nebhodim saharoponizhayuschih pripravke u obliku tableta, te u slučaju dekompenzacije može zahtijevati primjenu inzulina.

No obje vrste imaju jednu zajedničku stvar - oni zahtijevaju promjene u načinu života, uključujući prehranu koja pomaže normalizirati neke metaboličke procese u tijelu. U isto vrijeme, postoje mišljenja da se pravilno hranjiv dijeta može služiti kao prevencija ove bolesti, a oni koji su već pate od bolesti, može smanjiti dozu lijekova smanjenja šećera, a ponekad čak ih napustiti u potpunosti.

Preporuke o prehrani odgovarajuća dijeta №9 strane Pevsner. Najčešće im se kaže, a imenuje liječniku, a on uzima u obzir individualne karakteristike pacijenta. Najznačajniji su:

• Tip dijabetesa;
• Stupanj ozbiljnosti patologije;
• Navike pacijenta;
• Ustavni vrsta bolesnika;
• Rad i fizička aktivnost pacijenta i drugih.

Prisutnost „dijabetes” dijagnozu ne znači nužno da je pacijent će jesti samo jednolično hrane ugljikohidratima besplatno. U stvari, hrane i dovoljno paletu proizvoda, a glavni princip terapije je povećati izlučivanje iz prehrane namirnice s visokim sadržajem ugljikohidrata brzo (tzv hrana s visokim glikemijskim indeksom) i ograničavajućih Fried, začinjene i dimljene hrane. Također bi trebao biti moguće ograničiti krastavce, začine i alkohol. No, to ne znači da je njihova upotreba je dosta nemoguće, jer uz pravilnu kontrolu glukoze u krvi može priuštiti lagani slabost i slobode.

Nije tajna da je dijabetičar hrana smanjuje potrošnju šećera i slatkih proizvoda, te u teškim isključiti u potpunosti. Međutim, u slučaju blage ili umjerene oblike dozvoljeno korištenje proizvoda koje sadrže šećer i slatko od, ali zahtijeva pažljivu kontrolu glikemije što je više moguće. Nedavne studije su pokazale da je progresija bolesti značajno utječe na upotrebu masnih namirnica, tako da prehrana bi trebala biti sa svojim ograničenjima. Važan faktor je zrnatost snage na kojoj obrok bi trebao biti barem pet puta dnevno.

Također treba imati na umu da je prisutnost šećerne bolesti je način života, tako da bi trebao liječiti to pravo i vaša prehrana.

Dijeta za prvog tipa

Osnova za liječenje dijabetesa ovisnog o inzulinu, obje vrste inzulin, što je dobro uskladiti nadležni liječnik, uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta. Njegova svrha je da bi se smanjila dnevne oscilacije razine šećera u krvi pacijenta. Međutim, prehrana je također vrlo važno u ovoj vrsti bolesti, jer može značajno smanjiti stopu glikemije i standardne inzulina može dovesti do kome - Hipoglikemijsko ili hipoglikcmicnc, hipoglikemijsko do sada je teško terapije. Prehrambene preporuke s prvom vrstom patologije svode na ispravan izračunavanje sadržaja kruh jedinica ili ugljikohidrata iz hrane na kojima se temelji odabir inzulina.

Postoji nekoliko važnih pravila, primjećujući da pacijent može jesti dosta dobro:

• Jedan obrok treba biti 10 kruh jedinica (10 g ugljikohidrata);
• Primanje kratko djelujući inzulin bi trebao biti strogo prije jela, dozu treba titrirati nešto ovisno o volumenom i proizvoda;
• Najveća izuzeće slatke i škroba hrane.

Dijeta za druge vrste

Glavni faktori rizika koji doprinose razvoju drugoj vrsti bolesti, su prejedanjem i pretilosti. Osnovna načela liječenja ove vrste patologije su:

• Borba protiv faktora rizika;
• Stabilizacija metabolizma, među kojima vrijedan posebnog metabolizam spomena ugljikohidrata.

Pravilna prehrana i primjerena tjelesna aktivnost pridonose osjetljivosti tjelesnih stanica na inzulin.

Glavne preporuke za prehranu terapiji bolesti su:

• hypocaloric;
• Gipouglevodnost;
• Smanjenje masnoće u hrani;
• Pravilo od tri „F” - isključenje iz prehrane masnih, pržena, žumanjka (veliku količinu kolesterola naći u žumanjku).

Pacijent s dijagnozom „dijabetes” je dužan slijediti dijetu za život, zbog čega je napravljen na takav način da bi se povećala diverzificirati svoje prehrane. Idealan proizvod za dijabetičare su one koje sadrže tzv spore ugljikohidrate, ali također bogata biljnim vlaknima i vodom.