Povišeni kolesterol, što da radim?

Najveći dio kolesterola proizvodi u jetri (80%), a samo 20% iz proizvoda životinjskog podrijetla. To ne otapaju u vodi, jer je debela, pa se prenosi između tijela omotanih proteina nazivaju lipoproteina kompleksa. kolesterol ulogu u organizmu - stanica zgrade, a zbog činjenice da taj proces ne zaustavi za život, njegova prisutnost je bitno. To je osobito važno za tijelo djeteta u kojem podjela stanica se javlja osobito aktivni.

Lipoproteini se dijele na 2 vrste:

• niske gustoće (LDL),
• visoke gustoće (HDL).

Video: Što je visok kolesterol u žena i što učiniti s njom!?

Oni se razlikuju u svrhu transporta: LDL kolesterol prenosi u tkiva i HDL, s druge strane, je izlaz iz viška stanica. Ravnoteža tih 2 indeksa moraju biti na istoj razini, to dovodi do opasne povrede bolesti - ateroskleroza. Razinu kolesterola u tijelu određuje biokemijskoj krvi, njegova brzina 3,6 - 5,2 mmol / l.

Mali suvišak ovog lika na 6,7 ​​mmol / L možete podesiti značajke snage, i svaka osoba bi trebala znati što učiniti ako povišen kolesterol do teških. U ovom slučaju analize će pokazati svoj sadržaj više od 7,8 mmol / l, a na krvne žile razvija nakon postupka: višak akumulirane oko vezivnog tkiva i oblik plakove. Oni povećanje u veličini, pokrivaju žile, onda se cirkulacija krvi je poremećen.

Video: Kolesterol i statini. Visoki kolesterol, da li ili ne da se statina.

Lijekovi za sniženje kolesterola

Postoje lijekovi koji smanjuju kolesterol niske gustoće, koji se zove „loše”. Oni se zovu statini, tijelo djeluju na sljedeći način: blokira proizvodnju kolesterola u jetri, istovremeno imati dobar učinak na krvne žile. Statini smanjuju upalu zidova i spriječiti rast plaka. Međutim, oni nisu jedini način za sprečavanje arterioskleroza, jer oni imaju nuspojave.

Video: Visoki kolesterol

Reducirajućih šećera uz smanjenje veličine plaka uzrokuje nikotinsku kiselinu (vitamin B3, tiamina). Njegovo djelovanje se temelji na blokiranju oslobađanje masti koje se nalaze u potkožnom tkivu. U tom smislu, razina kolesterola, „dobar” se povećava, a „loše” - je smanjen. Takvo djelovanje nikotinske kiseline značajno smanjuje rizik od ateroskleroze i pacijenata, pazeći prednosti vitamina B3, znati što učiniti ako povišen serumski kolesterol. Primanje tiamina omogućava donekle očistiti ploču iz plovila.

Osim toga, tu su narodni lijekovi smanjuju koncentraciju kao potrebna i istovremeno štetnih masnoća. Oni se sastoje u korekciji prehrane, a ova metoda može uzrokovati pokazatelja za normalno na niskim do umjerenim bolesti. Zapravo, to je prvi korak koji treba poduzeti u slučaju kontrole bolesti: prebacivanje na nemasnog prehrane, jesti puno zelenila i povrća. Namirnice koje sprječavaju visokog kolesterola: alge, patlidžan, cvjetača, grejp, oraha, dunje, jagode.