Prehrana za gastritis

Jedan od glavnih uzroka gastritis - netočni hrana. Dakle, istovremeno s lijekovima i liječenju narodnih lijekova potrebnih za korištenje posebne dijete za mršavljenje.

Obratite pozornost na svoju prehranu na pogoršanje gastritisa

Ne prejesti, sjediti na kruto prehrane, prigristi na go fast food i gume za žvakanje. Odbaciti masnoće i pržene hrane, jesti samo kuhano (ne vruća!), Pari ili pečena bez kore.
Tijekom pogoršanja dopušteno jednodnevni post ili jesti manje (može se koristiti Split jela s gastritisom ). Zabranjeni kiseli, fermentirano ili ukiseljeno povrće, konzervirane gljive, kupus, krastavci, luk, repa i rotkvice, loboda i špinat, začini. Smanjiti količinu soli, jer iritira stijenke želuca.

Prehrana za gastritis s niskim kiselosti

Korisni žitarice (zob, riža, heljda), nemasnog mesa i ribe sorti (piletina, kunić, Pollock, bakalar), nemasni sir i nemasnog jogurta ili jogurta. Odbacite raženi kruh (svježe sušene u pećnici, tako da ne uzrokuje fermentaciju i nadutost). Jedite frakcijske, pet ili šest puta na dan, temeljito žvakanje.
Pripremu juhe jake povrća ili mesa juha, paru ili pržene krmenadle, povrće: tikvice, tikvice, repa, cvjetača, mrkva, kuhane, protushenye, pečena u obliku kaše. Rajčice sirovo, pureed. Korisno kiseli kupus sok.

Uzorak izbornik za gastritis s niskim kiselosti

doručak: Zobena kaša s mlijekom, svježi sir lonac, slabog čaja.
nosh: Pečena jabuka i niske masnoće sir.
ručakJuha s biljnim juhe izliječenih pilećih kotleta, mliječ.
nosh: Čaj s krekerima.
večera: Pire krumpir, kuhani Pollack, juha kukova.

Prehrana za gastritis s visoke kiselosti

Blagotvoran učinak na želudac juha dopuštenih pire od povrća (mrkva ih pripremiti juhu ili krumpir), nemasno meso (kunić, piletina, teletina) i ribe (oslić, Pollack, bakalar). mliječni proizvodi (oni normalizira povećana kiselost želuca). U tom slučaju, dijagnoza korisnih mlijeko, vrhnje, kiselo vrhnje (u malim količinama), svježi sir i jela na temelju njega: cheesecakes lijeni knedle, pudinzi, sir sufle. Sir vrste nisu akutni, poželjno je da ih samljeti na ribež.

Uzorak izbornik za gastritis s visoke kiselosti

doručak: Zobena kaša s mlijekom, puding.
nosh: Kuhana piletina jaje.
ručak: Pa kuhana pura, riba kolače za par (ili pečena), pirjana voće
nosh: Sir lonac, juha kukova.
večera: Juha, riža kaša, piletina kotleta.

Ako žgaravica boli

gastritis i gorušica Možete piti svježe stisnutu sok od krumpira: 10 dana prijema, 10 - predah. U jutarnjim satima na prazan želudac piti čašu soka i otići u krevet. Nakon pola sata za doručak, proći tri desetodnevnog tečaja. u zatvor dodati malo repa sok braniti. Kontraindikacije za liječenje svježeg krumpira sok: teške šećerne bolesti, smanjuje kiselost u želucu i jake fermentacije u crijevima. U svakom gastritis pa čak i čir korisno more krkavine. Možete piti sok ili uzimanje mora krkavine ulje (1 žličica na pola sata prije doručka i večere).
Oksana Smirnova nutricionista, Kharkov
Izvor: Izliječi nas, №6, 2016