Orah tretira bolesti oka i čisti tijelo od strane metastaze!
Orah je jedan od najpopularnijih i korisne predstavnika orah obitelji. Ona ima ljekovita svojstva i blagotvorno djeluje na ljudski organizam. Proizvod poboljšava performanse gotovo svim sustavima, kao i promiče pomlađivanje kože.
sadržaj
Povijest nastanka
Orah poznata u svijetu pod nekoliko imena. U nekim krajevima poznata je kao „Hickory oraha”, u drugima - „The Illinois Kairu.” Međutim, unatoč raznim imenima, povijesna domovina proizvoda je Sjeverna Amerika. U državama kao što su Texas, Iowa, Indiana i Mississippi orah je glavna osobina. Biljka također uzgaja na Krimu, Kavkazu, srednjoj Aziji i Australiji. Za normalan život i aktivno rastu stabla treba vlažan zrak i relativno toplo vrijeme.
Indijanci, nastanjenih Americi davno prije otkrića Kristofora Kolumba, orah prehrana je glavni proizvod. Plodovi mogu biti pohranjeni za dugo vremena, tako da je svaka obitelj imala pristojan opskrbu orasima u slučaju neuspješnog lova. Nakon berbe, Indijanci odabrali najkvalitetniju voće te ih koristiti za izradu maticu mlijeko. Ovo piće odlikuje se visokom hranjivom i energetske vrijednosti, tako da se daje djeci, starijima, bolesnima za jačanje imunološkog sustava, oporavak i normalan razvoj organizma. Preostale orasima pojavio u trgovini ili se koristi kao hrana po sebi.
Značajka proizvoda
Kako su plodovi oraha
Plodnost orah traje 300 godina, a prosječna visina stabla do 40 metara. Plodovi su cilindričnog oblika i smeđe boje. Veličina svake matice je dovoljno mali, samo 3 cm. Zbog sličnosti s plodovima masline, pecans, često se naziva „maslinovo maticu”. Njegovo bež jezgra prekrivene tamno smeđe kože i podsjeća obris obliku mozga. Proizvod se može konzumirati i sirov i pečena ili sušena. To postaje sastavni dio mnogih slastice, čokolade i kolača, i pita s orahom je jedna od omiljenih poslastica ljudima u Americi.
Upozorenje! Orah okus podsjeća na grčkog kolege, ali se odlikuje više nježnim i blagim okusom.
Orašasti plodovi također su proizvedeni ulje, koje okus vrlo sličan maslinovog ulja. Pogodan je za jela od riže, salata i gljivama dobro ide uz meso, ribu i sir gastronomskih užitaka.
Sastav. energetska vrijednost
Orah zasićen proizvoda. 100 grama voća sadrži do 72% masti. Pekan također bogat vlaknima, ugljikohidrata, voda, kolin, fitonadion, tokoferol, tiamin, beta-karoten, folna i askorbinske kiseline. Mineralne tvari sadržane u maticu bakar, fosfor, magnezij, cink, natrij, selen, željezo, fluorid, kalcija i mangana.
Upozorenje! 100 grama matica jeli u ljudskom tijelu i više od 600 kcal.
5 ljekovitih svojstava pekan
Uporaba droga pekan:
- Zasićenost korisnih masti. Smetnje zrelih plodova može povećati razinu „ispravnog” kolesterola i smanjuju nepoželjne. Masne kiseline, koja je bogata voćem, imaju antioksidativna svojstva. Oni usporiti starenje kože, spriječiti razvoj bolesti koronarnih arterija, raka, i značajno smanjiti rizik od problema s kardiovaskularnim sustavom.
- Aktivno korištenje u gerontologije. Stoljećima, znanstvenika i rezanje-rub medicinski istraživači pokušali izvesti formulu za produženje mladosti, ne znajući da ona raste na ruci. Do danas, gerontolozi aktivno koriste orah pekan voće u lijekovima.
- Poboljšava vid. Orah, korisna svojstva koja su opsežna, bogata karotenom, što je vitalni vitamina. Uz ovaj proizvod poboljšava vid i čini je moguće značajno smanjiti rizik od očnih bolesti koje su povezane sa stalnim stresom, prekomjerne napona.
- Čišćenje krvi. Da biste dobili osloboditi od stranih tvari i otrova u krvotoku je teško dovoljno, ali to karoten, pronađena u orasima pecans, da se ubrza taj proces.
- Prevencija raka. Onkologija je jedna od najvažnijih i najopasnijih problema čovječanstva, no znanstvenici vjeruju da su Antioksidativna svojstva pecans može biti prevencija karcinoma. Orašasti plodovi su osobito relevantni u borbi protiv raka prostate, dojke i pluća.
Korištenje matice u kuhanju
Isto tako ukusna slastica, kolača i ukrasiti sastojci za meso, orah se koristi pri kuhanju kave. Ovi plodovi daju piti lagani orašasti okus. Mnogi moderni dijeta matice koriste kao glavni proizvod, jer su zadovoljavajući i hranjiv. Smanjenje razine kolesterola u krvi, oni na taj način ubrzati proces spaljivanja dodatnih kilograma.
Orah ulje. Uporaba i primjena
Ulje napravljen od voća orah, koriste i interno i eksterno. Sredstva vrijedi i za prehlade, glavobolje i umora. To usporava proces starenja i povećava otpornost organizma. Uklanjanje ulja i kožnih bolesti: opekline, rane, ugrize, osip i iritacije.
Upozorenje! Orah ulje aktivno koristi u tehnici masaže, kao što hrani i vlaži kožu.
Kako čuvati
Pecans, čije je korištenje pokazali kako u medicini i kozmetici, kupili dovoljno lako, jer je proizvod u potražnji i popularnost. Kada odaberete treba obratiti pozornost na integritet kernel i „mesnatost”. Ako se uzme neoljušten voće, ljuska mora biti bez pukotina i drugih oštećenja. Za održavanje normalno stanje, plodovi trebaju biti pohranjeni u hermetičan kontejnere na hladnom mjestu (hladnjak ili zamrzivač). Da biste produžili rok trajanja može se zamrznuti, a zatim pekan će stati 6 mjeseci od dana smrzavanja.
kontraindikacije
Upozorenje! Unatoč nevjerojatnim korisnim svojstvima, pekan treba jesti s oprezom.
Pretjerano jedenje proizvoda može imati štetan učinak na tijelo. Tijekom jednog dijela ljudskog želuca može nadvladati ne više od 100 g voća. U više od ove norme osobe počinje osjećati akutne glavobolje na svojoj koži iu ustima je bolan osip. Osim toga, poremećena probava, te ponovio zloupotrebu orasi uzroka alergije.
Nisu svi ljudi smiju jesti proizvod. U opasnosti su ljudi s problemima jetre, alergijske reakcije na orasima i pretilosti.
Koristi i štete od oraha orasima ići rame uz rame. Kada dozirati uporaba proizvoda je vrlo dobar za zdravlje, ignorirajući pravila će vam dati brojne nuspojave.
- Australski orah - zdrav plod, treba tijelo kao kisik!
- Zašto je korisno ljudi jedu kikiriki
- Orah - iscjelitelj i nutricionista: upotreba tinkture
- Bademi: korisna svojstva
- Brazilski oraščići
- Orahom. Njegove prednosti i štete
- Macadamia ulje: svojstva i primjena
- Brazil orah. A ne brazilski, a ne matica ...
- Tinktura plodova crnog oraha
- Koristi i štete od oraha
- Crni orah od nametnika: recepti i korištenje
- Jedite med i orasi - steći zdravlje i snagu bez ikakvih smetnji!
- Nepobjedivosti tandemu kako bi zaštitio zdravlje, ili bilo što korisno med sa orasima?
- Kasu: korisna svojstva
- Korištenje marmeladom oraha
- Korištenje crni orah od nametnika
- Matice dijabetes: Nekretnine kikiriki, indijski orah, lješnjak, badem, i drugi.
- Orah. Koristi i štete
- Kako korisno indijski oraščić? Kontraindikacije i dijeta
- Orasi - korisna svojstva
- Će imati koristi od korištenja Brazil matice?