Triglicerida u krvi, povećana ili norma? Prevencija.

Što su trigliceridi?

Ova tvar, nego masti koje nam dolaze u prehrani. Oni nastaju u ljudskom tijelu kako bi se osiguralo svoje vitalne energije (kalorija). A glavni „proizvođači” masti u ljudskom tijelu to su organi poput jetre, masnog tkiva i crijeva.

Video: razina triglicerida u krvi

Uzroci bolesti

Glavni izvori triglicerida su biljne masti i životinjskog podrijetla. Činjenica da tijelo nema vremena za potrošiti, mrtva masa u obliku masti ostaje u tijelu, a to je važna činjenica. Međutim, za kretanje kroz tijelo slobodno i neovisno triglicerida ne može, što im je potrebno „pomagače”, što je ono što proteini koji zajedno čine triglicerida sa spojem poput lipoproteina. To je prilično opasan miks, kao doprinosi razvoju ateroskleroze u krvnim žilama. Masti koje se nakupljaju u stijenke krvnih žila, formira zagušenja za normalan protok krvi. Počinju se formirati zastoj krvi u velikim krvnim žilama, i organima kao što su jetra i slezena. Kao rezultat toga, normalni pogon je poremećena funkcija cijelog organizma, do deformacije vaskularne mjesta na kojima se javljaju podataka zagušenja. Primjer kritične promjene aterosklerotskih manifestacija u tijelu je razvoj ozbiljnih bolesti, kao što su srčani infarkt i moždanog udara.

Određivanje razine „masnoća” u krvi To bi trebao biti važan bod za svaku osobu. Zato što smo u mogućnosti pratiti rano početka bolesti, simptome koji mogu uključivati: povišen krvni tlak, povećan šećer u krvi, smanjenje kolesterola u krvi, kao i razvoj rezistencije na inzulin. Prema medicinskoj promatranje, pripravak triglicerida u krvne komponente ne smije prijeći vrijednost od 150 mg / dl. Dakle, ova brojka ne bi trebala doseći svoj kritičnu razinu, što je blizu znak 200-499 mg / dl. krovi.V u ovom slučaju imaju sumnju na jednom od bolesti koje su gore navedene. U tom smislu, razina triglicerida u tijelu određuje uz razinu kolesterola i šećera u krvi.

Ako su razine triglicerida početi rasti, to također može biti u prvom redu na razvoj metaboličkog sindroma. Važno je da se izbjegne razvoj ovog sindroma, zbog činjenice da se utječe na metabolizam poremećaje u tijelu, kao i hormonalne i visceralne procesa, gdje je najteže kršenje ljudskog razvoja može postati kardiovaskularni zabolevaniy.Odnako ako nismo u stanju spriječiti razvoj metaboličkog sindroma (primjer može poslužiti kao suscebtibilnosti prema metaboličkih poremećaja), onda je uvijek moguće povećati fizičku aktivnost, ograničiti unos visoko-kaloričnu hranu, a time i smanjiti vrijeme činjenica Vitia metaboličkog sindroma.

Do oko 25% populacije zapadnih zemalja pati od metaboličkog sindroma. I ova bolest bolji izloženi muškarci. Kod žena, učestalost bolesti povećava tijekom menopauze, kao i tijekom trudnoće. Upečatljiv primjer metaboličkog sindroma u svim svojim gravitacije i neugodnosti - osobe s abdominalne pretilosti (nakupljanje masnoća u trbuhu, iznad struka). Važno je također čimbenik dobi, što je uglavnom od triglicerida u tijelu ovisi. Prednost je, naravno, na strani mladih. No, ne smijemo se varati u nadi da ako su mladi, niste u „u opasnosti”.

prevencija. Dakle, treba se podsjetiti da je za prevenciju osoba treba voditi aktivan život sa svakodnevnim fizičkim aktivnostima, da se pridržavaju snage, što je minimalni udio masti i jednostavnih šećera, kao i dati sve loše navike. Sve to će vam pružiti dug i zdrav život.

Video: Što su trigliceridi? Za koje definiraju?