Hor.OtTitres.com

Ograničavanje uvjerenja i skrivene prednosti.

Ograničavanje uvjerenja i skrivene prednosti - prepreku na putu do mladi i zdravi. Ovaj članak je gotovo nikakva teorija, već postoje praktični rad s ograničavajuća uvjerenja i skrivenih naknada. U toku ovog rada, shvatit ćete bez daljnjih objašnjenja (ako niste prije znali) da je ograničavajući uvjerenja i skrivene prednosti i što učiniti s njima, tako da nas ne sprečavaju da živimo?

U ovom članku ćemo se baviti ograničavajuća uvjerenja i skrivenih naknada, čini nam rastu star i bolestan. Analogno tome, shvatit ćete kako raditi s ograničavajućim vjerovanjima i skrivenih naknada u drugim područjima života: novac, bogatstvo, odnosima - ništa.

"Bilo da vjerujete ili ne vjerujete u ono što možete učiniti nešto, u pravu si ionako"!

Henry Ford

Prepoznajte ograničavajuća uvjerenja.

Uzmi olovku i papir (ili stvorite tekstualnu datoteku na vašem računalu, kao što su Word) i zapišite sljedeće četiri prijedloga:

  1. Tijekom godina, ljudi su postali
  2. Budući da sam se svake godine
  3. Kad sam 70 godina, ja ću ...
  4. Starost - je

Nastavak svaku rečenicu od riječi koje odmah dolaze u obzir. Možete nabrojati nekoliko mogućnosti (sve dok neću dati primjere kako ste doživjeli samo svoje udruge). Važno: učinite to sada i tek tada pročitajte na!

************************************************** *****

Sada čitaju ono što je dobio. Prvo, pričajmo o ponudama 1., 2. i 3. Najvjerojatnije ste završili ove fraze ne samo pozitivne riječi (na primjer, "tijekom godina, ljudi su postali pametniji, iskusniji"), Ali također negativno (npr "tijekom godina, ljudi su postali bolesni, slabi, bespomoćni, naborana").

Dakle, sve negativno - to nije stvarnost. To je - samo svoje ograničavajuća uvjerenja. Što programi vaš mozak za početak procesa starenja, bolesti, neuspjeha.

I ne govorimo o onome što vaša uvjerenja temelje na činjenicama dokazanim, i tako dalje. D. uvjeravanje uvijek nas postavljen na potragu za njihovu potvrdu. To je temeljno svojstvo svih uvjerenja - da se potvrdi. A kako bi se zaštitili od bilo kakvih činjenica da se njihov (vjerovanje) tresti.

Čim čujete ili vidite nešto što je u suprotnosti sa vašim uvjerenjima, pa samo probati ove "neprikladan" činjenice da se diskreditira ("to ne može biti", "Ja ne vjerujem u to", "laži", "greška" i t. d.). Ovo je način kako "nagon za samoodržanja" Vaša uvjerenja.



Ali ako je bilo koji podatak potvrđuje svoja uvjerenja, to će vam izazvati apsolutno povjerenje i da će biti lako prihvatiti na vjeru, bez ikakvih provjera.

Pa ipak, ako stvarno razumjeti da li su "vaš"Te negativne uvjerenja? Odakle su došli? U početku - priče i riječi drugih (primjerice, roditeljima, nastavnicima, mjerodavni za vas ljudi), iz iskustva drugih. I onda usvajanjem stranci uvjerenja, ugradnja ih u vlastitu sliku svijeta, te je počeo tražiti potvrdu od njih u vanjskom svijetu - opet u tuđe iskustvo, ali i njegove. A tko je u potrazi za, kao što znamo, uvijek će se naći!

Dakle, neka je uništiti njih "pseudo-naš" uvjerenja!

Dobra vijest je da je uzimajući osloboditi od ograničavanja vjerovanja je mnogo lakše nego što možda mislite! Da biste to učinili, možemo napraviti jednu jednostavnu akciju ...

Rad s ograničavajućih uvjerenja.

Dakle, dobili osloboditi od ograničavajućih uvjerenja nije lako, ali vrlo jednostavno! Međutim, rad s ograničavajuća uvjerenja nije toliko da ih uništiti, koliko ih zamijeniti drugima, pozitivnim "ne ograničavaju" uvjerenja.

Prijedlozi 1, 2 i 3 masnih precrtati sve negativne riječi i napišite ih na suprotnim pozitivnim riječima, čak i ako ne vjerujete u njih (vjerojatno još nisu vjeruju u njih, ali, na sreću, to nije potrebno). Ako obaviti posao nije na papiru, ali u računalo, a zatim odaberite cijelu rečenicu i precrtati ovako, i ispod napišite ispravljenu kaznu.

primjer:

Tijekom godina, ljudi su postali star, bolestan, ružan, glup.

Tijekom godina, ljudi su postali mlađi, zdraviji, ljepši, inteligentniji.

Kao što možete vidjeti, mi dobili osloboditi od negativnih (ograničava) uvjerenja te ih zamijeniti s pozitivnim (dozvoljeno).

Ograničavanje uvjerenja i zato poziva restriktivan da nas ograničavaju, voze se u određenim granicama:

  • može biti samo tako, a ne drukčije,
  • svi ostariti, to znači da se ne može pobjeći,
  • u 60 godina, a sve je pritisak,
  • i t. d.

Pozitivna uvjerenja, naprotiv, ne zabranjuje, ali samo dozvoljeno. I, dakle, omogućuju vam da ide izvan uobičajenih granica, da se iz utabana staza i odabrati neki drugi način.

Baš kao što je to? Pa, ne baš.

Sada, što je najvažnije, ponovite ovaj postupak svake noći prije spavanja za 7 dana (za tjedan dana).

Napišite ovih nekoliko riječi s nastavkom (s bilo proširenje koje padne na pamet), a zatim zamijenite negativne riječi u pozitivnu - suprotno značenje.

Vidjet ćete kako negativne riječi koje postupno dolaze u obzir sve manje, a više pozitivnih. Podsjetite - Vjerujem u ono što ste napisali nije nužno. To radi bez obzira na svoju vjeru!

Naravno, u potpunosti i na kraju dobili osloboditi od ograničavajućih vjerovanja, Trebat će vam više od jednog tjedna. Dakle, uzeti pauzu od 1-2 mjeseci i ponoviti rad s ograničavajućih uvjerenja.

No, još važnije, učiniti nešto kako bi potvrdili svoje nove, pozitivnih uvjerenja. samo vaš akcije, ka postizanju apsolutnog zdravlja i mladosti, pomoći će osigurati nove optužbe i nije dozvoljeno da se vrati stari.

Otkrivanje skrivene prednosti.

A sada ćemo pročitati četvrti prijedlog ("Starost - to je ...") - kako postupiti? Priznajem, malo sam zbunjen posebno vi, nudi najprije završiti sve četiri fraze :-) U ova posljednja, izraz sve negativne riječi posve prikladno! A to je zbog činjenice da je starost i dob - ne odnose jedni prema drugima. Starenje - bolest i starost - samo broj u putovnicu, koja se jednostavno ne smije utjecati na vas! (A ako sada slažu - vidi početak članka - o ograničavajuća uvjerenja :-))

Ali, ako ste završili četvrtu rečenicu pozitivnih riječi (na primjer, "Starost - mir, poštovanje prema drugima"), A zatim u svom umu (podsvijesti i, što je još važnije) podnijela ... skrivene prednosti. To je toliko tajanstven, opasan biće koje je u stanju sabotirati sve naše napore da bude mlada, zdrava i lijepa. Otkriti skrivene prednosti i dobili osloboditi od njih teže nego od ograničavajućih uvjerenja. Ograničavanje uvjerenja - oni su tu, na površini! Skrivena korist, a time i skrivene koji su skriveni i kamuflirani. Ali mi i oni, također, dobivaju se čiste vode!

Glavna stvar - to je ono što smo otkrili. Sada imaju bilo od ne uzimajući daleko :-)

Rad sa skrivenim prednostima.

Skriveni prednosti znači da povežete koje želite primati (npr opuštanje, slobodu od rada i drugih obveza, pozornost drugih) sa starosti. UPOZORENJE! Vaša želja je apsolutno točno (ne prave želje jednostavno ne događa!) Ne samo ispravak vezati na te želje starosti!

Još jednom, da starost - to je stanje (duša, tijelo, um), a ne neki određeni dobi. Međutim, riječ "godine" To je tako snažno povezana s različitim stanjima (dijete, teen, mladi, srednji, viši, mirovinu ...) koje "odvezati" ona iz tih udruga je vrlo teško. Ja zato preporučamo da rijetko koriste riječ "godine"A, ako je moguće, u potpunosti eliminirati iz svog vokabulara.

Nakon što smo otkrili to štetno vežu naše želje na stanje starosti, oni (vezni) počeo gubiti snagu. I tako su konačno otopio, morate pronaći neki drugi konstruktivan način da biste dobili ono što želite, umjesto starenja! Često, i tražiti nešto nije potrebno. Dovoljno je da se vidi da je država, ni starost ne odnose na vaše želje.

Na primjer, prestati raditi, trebate otići u mirovinu i primati mirovinu ne ovisi o vašem zdravlju i izgledu - ne morate donijeti potvrdu od liječnika o hrpi "senilan" čireve dobiti mirovinu i opuštanje u slobodno vrijeme!

Po primitku pažnje može biti malo složenija - mi smo navikli od djetinjstva da žalimo kad smo bolesni. No, taj problem je lako riješiti. Često je dovoljno samo pitati. i reci "Dragi suprug (supruga / kćer), ja stvarno ne dobivaju dovoljno pažnje. Molim donesite mi šalicu čaja u krevetu s krafnu!" :-)

I zapamtite da postane mlađi i ljepši, te dobiti puno više iskrenu pažnju, a ne fokusirati se na dužnosti / sažaljenja.

Vaše želje su vrlo važni! Budite sigurni da traže način da biste dobili ono što želite - glavna stvar da ova metoda nije tako destruktivno kao starenja i bolesti.

A ono što mi radimo s našim izraz zabilježeno ("Starost - to je ...")? Da, jednostavno precrtati sve pozitivne riječi koje ga (negativna rezerve) i dalje. Zamijenite ih s negativnim ne treba. Već smo učinili sve rade sa skrivenim prednostima kad su ih pronašli i pronaći alternativni način da se postigne željena.

Baš kao što smo učinili s prijedlozima 1-3, Teorem 4. Također je potrebno zapisati svaku večer za 7 dana i radi posao identificirati skrivene prednosti i neutralizirati ih.

*****************************************

Idemo ponoviti da mi svake noći za narednih 7 dana.

Ograničavanje uvjerenja:

  1. Napišite u bilježnicu nudi 1-3 ("Tijekom godina, ljudi su postali", "Budući da sam se svake godine", "Kada ću biti 70 godina (80-90-100), ja ću ..."
  2. Mi i dalje svake rečenice riječima koje dolaze u obzir od strane udruge.
  3. Precrtati sve negativne riječi i napisati ih umjesto pozitivne (sa suprotnim značenjem).

Skrivena korist:

  1. pisati "Starost - to je ..."
  2. Mi i dalje led one riječi koje dolaze u obzir.
  3. Nalazimo pozitivne riječi i otkriti skrivene prednosti.
  4. Smatramo konstruktivne načine za postizanje željene pozitivne i precrtati riječi.

P. S. opisan postupak identifikacije ograničavajuća uvjerenja i skrivene prednosti i rad s njima, naravno, a ne samo jedan. Postoje mnoge metode, od kojih je većina nude baviti se ti fenomeni su mnogo pažljivije. Isti se postupak može nazvati izričitom metodom, tako da je lako i brzo, u odnosu na ostatak. Međutim, jednostavnost predložene metode ne čini manje učinkovit!

Ukoliko želite "kopati" u udubljenja njegove svijesti i podsvijesti, tražiti korijene ograničavajućih uvjerenja i sveto značenje skrivenih prednosti, evo nekoliko pitanja možete pitati sebe (pitanja su prikladni za ograničavanje uvjerenja, a za skrivene prednosti).

Pitanja za rad sa ograničavajuća uvjerenja i skrivene prednosti:

  1. Kad sam imao to uvjerenje?
  2. Tko me je potaknulo ovog vjerovanja?
  3. Je li čovjek koji je inspirirao to uvjerenje mi, sretni, sretni, zdravi, i tako dalje. D. (ovisno o ispitnim vjerovanja)?
  4. Želim biti poput čovjeka koji me inspirirao sa tom uvjerenju (na području na koje se primjenjuje ova vjera)?
  5. Pod kojim uvjetima se to uvjerenje može biti u krivu?
  6. Da li znate nekoga tko je suprostavlja uvjerenja?
  7. Što se tiče ljudi sa suprotnim uvjerenja je dosljedan u tom području, što uključuje i uvjerenja pod istragom)?
  8. Kao odbacivanja ovog vjerovanja može utjecati na moj život (pozitivne i negativne posljedice)?
  9. Kao odbacivanja ovog vjerovanja može utjecati na ljude najbliži mene (i pozitivne i negativne posljedice)?

Kao što možete vidjeti, pitanja možete misliti puno kopati u sebi može biti do beskonačnosti. Iskreno, ne sviđa mi se to. Radije jednostavna i učinkovita rješenja. Za mene, glavna stvar - rezultat. A za vas?

Anegdota u temu :-)

Čovjek dolazi do psihologa i kaže: "Doktore, ne spavam tjedan dana! Svake noći, ako idem u krevet, iz kreveta vodi krdo slonova, zebri, a zatim iza njih puzati krokodile, lavovi ponestane ... i vrisak, dudyat, režanje ... i cijelu noć!"

Psiholog se počešao po glavi i rekao: "Slučaj je, naravno, kompleks - složeni halucinacije, vizualni i auditivni. Ali, to nije beznadno! To zahtijeva dugotrajno liječenje, 2 puta tjedno, $ 200 po sjednici. No, negdje u pola godine su dobili bolje!"

Pacijent je rekao da će razmisliti, i otišao.

Tjedan dana kasnije, psiholog ga je upoznao slučajno na ulici i pitao kako stvar.

Čovjek kaže: "Sve je savršeno, susjed me izliječio za bocu!"

Psiholog iznenađeni: "Kako ???"A čovjek objašnjava: "Oh, samo pilane noge na krevetu!"
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Novi članci o zdravom načinu životaNovi članci o zdravom načinu života
Medicinska stranica Ekaterinburg. Odabrani popis pet mjestaMedicinska stranica Ekaterinburg. Odabrani popis pet mjesta
Prestanite pušiti! Kako si pomoći u tome?Prestanite pušiti! Kako si pomoći u tome?
Anoreksija, prehranaAnoreksija, prehrana
Bolni misli o tome kako prestati pušiti - narodni lijekovi pomoći će u tomeBolni misli o tome kako prestati pušiti - narodni lijekovi pomoći će u tome
Anoreksija - smrtonosna zamka našeg vremenaAnoreksija - smrtonosna zamka našeg vremena
Oticanje prepucija nakon obrezivanjaOticanje prepucija nakon obrezivanja
Učinite to odmah i postati mlađi!Učinite to odmah i postati mlađi!
Zašto ljudi ostare?Zašto ljudi ostare?
Ženski alkoholizam - medicinski i socijalni problem, koji ima svoje karakteristikeŽenski alkoholizam - medicinski i socijalni problem, koji ima svoje karakteristike
» » Ograničavanje uvjerenja i skrivene prednosti.

Hor.OtTitres.com
Bolest Analize Dijagnostika Medicina Pripravci Oprema Zdravlje Trudnoća i porođaj Ethnoscience Odgovori na pitanja Miscelanea