Proizvodi za zdravlje žila

Za normalan ljudski život i dobro funkcioniranje tijela igraju važnu ulogu spremnici i država u kojoj žive. Tijekom života, većina nas su barem razmišljati o tome kako je naš kardiovaskularni sustav za borbu s nepodnošljivim stresom, mi nemilosrdno ju izlaže svaki dan. Oplakuju sudbinu možemo početi tek kada liječnik će pokazati prve sklerotične promjene, što znači da je sada plovila u opasnosti. A onda, kako kažu, ne treba biti stručno medicinsko osoblje da razumije što to znači za naše zdravlje. Dakle, ako vaše krvne žile nisu ravnodušni prema vama, onda sada predlažemo da preispita svoju prehranu i obogatiti s tim proizvodima, zahvaljujući kojoj smo u mogućnosti kako bi se zaštitili od mnogih ozbiljnih bolesti.

Proizvod №1 za jačanje krvnih žila - kupus

jesti kupus koliko god je to moguće iu bilo kojem obliku. To je jedan od rijetkih povrća u kojima postoji visok sadržaj vitamina C je koristan za države i cjelokupnog kardiovaskularnog sustava. Ne zaboravite da je ovaj vitamin je potreban za našu imunitet, koji sada, u jesensko-zimskom razdoblju, morat će se očitovati u punoj snazi, da nas štite od prehlade i gripe.

Proizvod №2 za plovila - heljda

Znanstvenici kroz znanstvene eksperimente dokazala da navijači heljde, izvor vlakana, nema problema s holesterol - glavni neprijatelj ranjivih plovila. A to je potrebno hrane za sve one koji imaju problema s hemoglobin.

№3 proizvod za vaskularnu zdravlje - rajčica

rajčice obilje likopena - vrijedan antioksidans koji podržava elastičnost krvnih žila. Osim toga, povrće bogato je magnezijem i više, bez pravo iznos od čega u tijelu našim srcima imaju teško.

Video: NSP proizvodi za vaskularne zdravlje

№4 proizvod za vaskularnu zdravlje - jabuke

Kao dio jabuke nađeno biljnih vlakana i pektin, koji je jedan od funkcija - izlučivanje kolesterola i podršku elastičnost krvnih žila.

Proizvod №5, jača krvne žile - sok od šipka

Zahvaljujući vrijednim sastava, nar sok pojačava vitalne arterije i poboljšati protok krvi. Osim toga, to ne sprječava nastanak kolesterola plakova -predvestnikov opasnih bolesti.

Video: Prehrana za vaskularnu zdravlje

№6 proizvod za plovila - plava riba

Naše posude treba omega-3 masne kiseline, koje su u izobilju losos, skuša i tuna.

№7 sredstvo za jačanje krvnih žila - persimona

Dragun - voće je vrlo korisno, osobito po tome što sadrži impresivnu količinu vlakana i antioksidansa, je u velikoj mjeri odgovoran za kardio-vaskularni sustav.

№8 proizvoda za zdrave krvne žile - kurkuma

Možda najkorisniji začin zbog svog sadržaja vrijednih Kurkumin sprečava upalu krvnih žila i gubitak njihove zhiznennogotonusa.

Proizvod №9, jača krvne žile - brusnica

Znanstvenici su otkrili da uz redovitu uporabu brusnica rizik od kardiovaskularnih bolesti može se smanjiti za 50%. Nema ništa čudno u tome, jer je zbog lošeg kolesterola u tijelu ne odgađa kalij obilje.

№10 proizvod za plovila - sira

Ako želite sačuvati zdravlje kardiovaskularnog sustava, ako u svoj dnevni meni mora biti prisutan sir, koji je, usput, dobro pomaže u održavanju normalne krvi tlak.

Proizvoda №11. avokado

Znanstvenici ne prestaje da prizna činjenicu da oni koji redovito jede avokado, imaju veću vjerojatnost da bi prije spavanja žile zdravi i jaki. Stručnjaci preporučuju jednom dnevno pojesti mali sendvič, sklopio s kriške kruha i kriška avokada, ali uz isključenje maslac. Ovdje je dnevni buffet doručak će pomoći dovesti tijelo u tzv lošeg kolesterola.

Proizvod №12 vaskularne zdravlje - zeleni čaj

Obratite pozornost na katehini zelenog čaja u izobilju što znatno smanjuje stopu lošeg kolesterola, a također se smatra izvrsnu prevenciju raka.

Video: Snaga za održavanje vaskularne zdravlje

Proizvod №13 za jačanje krvnih žila - špinat

špinat bogate kalijem i folne kiseline, bez kojeg se krvni tlak često pred nas iznenađenja. Znanstvenici vjeruju da je dnevni unos ovog proizvoda može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti za 15%.

Proizvoda №14. češnjak

Zaokruživanje našu listu zdravih namirnica češnjak. Samo jedna mala češnja dnevno, a kardiovaskularni sustav će raditi kao sat.
Pripremio Olga Soroka
Izvor: Stari doktor, №10, 2016

Kada koristite materijale iz stranice, recipročan link je potrebna! Mogućnosti povezivanja na lijevoj stranici.