Vitamin B9

Vitamin B9 (međunarodni naziv - Folna kiselina) - to je važno za normalno funkcioniranje tijela vitamina, koji je odgovoran za kvalitetu krvi, sudjeluje u formiranju crvenih krvnih stanica i regulira ugljikohidrata i masti metabolizam. Što se tiče žena, za njihovu folna kiselina je bitna „pomagač” u borbi protiv gubitka kose. Glavne indikacije za uporabu vitamina B9 su: folna kiselina anemiju i gubitak kose.

Oblik otpuštanje

U današnje vrijeme oslobađanja vitamina B9 u ampulama (injekcije) i tableta (u mjehurićima i plastične posude).

Video: Vitamin B9

Farmakološka akcija vitamina B9

Upute za upotrebu pokazuje da folna kiselina je vitamin topiv u vodi, koji se izlučuje putem bubrega vrlo brzo (ponekad čak i netaknut).

Vitamin B9 je neophodan za obrazovanje i normalno sazrijevanje normoblasts megaloblasts. Ova tvar vitamin uključeni u sintezu aminokiselina (metionin, glicin i slično), Purini, nukleinske kiseline, pirimidine, stimulira eritropoeze i sudjeluje u metabolizmu histidina i kolina.

Sadržaj vitamina B9 u proizvodima

Vitamin B9 u velikim količinama nalazi u biljci i životinjskih proizvoda.

biljni proizvodi koji sadrže folnu kiselinu:

• mrkva;
• zeleno lisnato povrće;
• brokula;
• prokulica;
• mekinje;
• grah;
• matice;
• žitarice;
• bundeve;
• špinat;
• korijen povrće;
• sjemenke suncokreta;
• soje;
• naranče;
• banane;
• kvasac.

Video: Opasan od folne kiseline - Dr. Michael Greger

Životinjske namirnice koje sadrže vitamin B9:

• jetre i svinjski;
• jetre i goveđi;
• jetre i ovčetina;
• losos;
• žumanjak;
• mlijeko i mliječni proizvodi.

Indikacije za upotrebu folna kiselina

Glavne indikacije za korištenje ovog vitamina su nedostaci vitamina i Beriberi B9, čiji je glavni poticatelji su:

Video: Vitamina B9 - beneficios, s ntomas de Falta y alimentos ricos hr Vitamina B9

• neuravnotežen prehrana (pothranjenošću i parenteralnu prehranu kao i);
• makrocitnom anemija;
• megaloblastična anemija;
• hemolitička anemija;
• alkoholizam;
• upala jezika;
• prekidima groznica;
• hemodijaliza tijekom dužeg vremenskog perioda;
• gastrektomije;
• bolesti probavnog trakta, hepatobilijarnog zone;
• trudnoća;
• produženi stres;
• dojenje;
• istovremena primjena tijekom dugog vremenskog razdoblja, analgetici, antiepileptici, sulfasalazin, estrogena i eritropoetina.

Kontraindikacije za korištenje vitamina B9

Primjena folne kiseline ne smije u sljedećim situacijama:

• preosjetljivost na ljekovite tvari;
• opasan anemija.

Vitamin B9: Upute za uporabu

U svrhu liječenja daje odraslima folne kiseline do 5 miligrama dnevno oralno. Tijekom liječenja varira od dvadeset do trideset dana.

Za sprječavanje odrasle uzimati lijekove za 150-200 mikrograma po danu, djeca do tri godine - 25-50 mikrograma dnevno, od četiri do šest godina - do 75 mikrograma po danu, od sedam do deset godina - 100 mikrograma po danu, a žene za vrijeme trudnoće i dojenja - od 300 do 400 mikrograma po danu.

Ponekad uzimanje vitamina B9 u ampulama (najčešće u bolnici).

Video: El cido f LICO o Vitamina B9. El mejor Amigo de las futuras mam s

Nuspojave vitamina B9

Prema mišljenja, folna kiselina može izazvati alergičan Reakcije vrućica (groznica), erythema (abnormalni crvenilo kože upalne), pruritus, osip, bronhospazma (iznenadna sužavanje lumena između malih bronhiola i bronhi).

interakcije lijekova

Prema uputama vitamina B9 smanjuje učinak fenitoina.

Antikonvulzanti, analgetici, oralni kontraceptivi i estrogeni povećavaju potrebu za folnu kiselinu.

Phyrimetamin, metotreksat, trimetoprim i triamteren inhibiraju dihidrofolat reduktazu, a također i smanjiti učinkovitost vitamina B9.

Kolestiramin, antacidi i sulfonamidi smanjuje apsorpciju folata.

Glavni simptomi pomanjkanja vitamina B9 u tijelu

Nedostatak folne kiseline dovodi do pojave hyperchromic anemije, koja je u pratnji sljedećih simptoma:

• blijeda koža;
• umor;
• suhu kožu,
• opća slabost;
• neuralgiju;
• nesanica;
• krhki kose i noktiju;
• Niska razina obrane tijela (imunološki sustav);
• upala zubnog mesa,
• nervoza, zloća, ljutnja, agresija;
• apatija;
• kasni pubertet.

Osim toga, kada nedostatak vitamina B9 pate ne samo eritrocite, ali i pogoršava stvaranje trombocita i leukocita, što dovodi do poremećaja hemostaze i smanjene imunosti.