Cikorija inulina je važan za zdravlje, uklanja toksine, čini crijeva rade!

Većina stanovnika cikorija je poznat kao napitak, koji je prema svom ukusu je vrlo sličan obične kave. No, ono što je cikorija inulina ne zna sve. Prema riječima stručnjaka iz područja medicine, ova tvar je vrlo važno za zdravlje, jer ima niz korisnih značajki.

Danas ćemo pokušati razumjeti to detaljnije i koliko detaljno opisuju kako inulina utječe na rad organa i sustava u tijelu.

Karakteristike materije

Vodopije inulin - polimer fruktoze koja je ekstrahirana iz korijena biljke. Glavna prednost ovog proizvoda je da je aktivno uključen u metaboličke procese u tijelu.

Kao prebiotika, inulin ne probavlja u probavnih organa System ulaska u probavni sustav, što je pod utjecajem klorovodične kiseline i enzima proces odvija cijepanje i rezultira formiranjem fruktoze molekula. Te molekule pak, „ide” u neku vrstu lanca i prodiru u krvotok. Taj dio inulina, koji su ostali neobrezani, prirodno i brzo izlučuje iz tijela, kako bi se „uhvatiti” s njima toksina, kolesterola i drugih štetnih tvari. A fruktoza lanci, prodrle u krvi početi obavljati antitoksičan funkcije i njegov glavni zadatak - da se očisti tijelo.

korisna svojstva

Inulin u cikorije ima određena svojstva koja utječu na ljudsko tijelo na sljedeći način:

• To doprinosi smanjenju tjelesne temperature za prehlade i pokazuje diaphoretic djelovanje;
• To dovodi do normalnog funkcioniranja srca;
• vraća funkciju pecheni-
  
  
• stabilizira srčani ritam;
• Ona uravnotežuje središnji živčani sustav;
• prati razina šećera u krvi;
• To olakšava uklanjanje iz tijela toksine, radionuklida i soli teških metala;
• Stimulira rast koštanog tkiva;
• Pomaže apsorpciju kalcija;
• povećava otpornost uretre i bronhijalnog stabla.

Savjet! Zbog cikorija inulin pomaže u smanjenju razine šećera u krvi, napitak od ove biljke preporučuje se koristiti za osobe koje pate od dijabetesa, kao što se može primijeniti u prehrani djece.

Korištenje inulina prehrani

Ovaj materijal se može koristiti ni u prehrani. Nakon što se u želucu, inulin „transformirati” u gel, meko obavija sluznicu, osiguravajući na taj način pouzdanu zaštitu svojih zidova. Osim toga, ljudsko tijelo, želeći se riješiti viška težine, inulin pomaže na sljedeći način:

• inulina - prebiotika i stoga aktivno sudjeluje u stvaranju povoljnog okruženja za razvoj crijevne mikroflore, koja je, pak, je „glavni neprijatelj” klice i bakterije patogene
  
  Inulin čisti tijelo od štetnih tvari i potiče tvorbu normalne crijevne mikroflore
• tvar ima pozitivan učinak na metabolizam lipida, što je također važno u kontroli pretilosti;
• biti dobar ugljikohidrata, inulin savršeno regulira apetit - glad brzo zamjenjuje osjećaj sitosti, koja ostaje za dugo isteka zadanog vremena
  

  Važno! Neupitna prednost za gubljenje težine inulin je da ta tvar ne podiže razinu glukoze u krvi i ne doprinose „skok” inzulina.

• To smanjuje razinu amonijaka u probavnom sustavu, čime se sprječava razvoj raka, a regulira metabolizam ugljikohidrata, koja je odgovorna za stanje na slici.

primjena

Inulin sasvim je naširoko koristi u farmaceutskoj i prehrambenoj industriji. Na području kuhanje djeluje kao stabilizator koji pomaže kako bi teksturu i konzistenciju sladoleda, musa i umacima ispravne. On je dodao da se bebe hrane i dijetetskih proizvoda, čokolade i kolača.

Što se tiče sektora farmakologije, ovdje se tvar koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Indikacije za primjenu mogu biti sljedeći:

• gušavost;
• oslabljen imunološki sustav, a kao posljedica je tendencija da se prehlade;
• šećer diabet-
  
  
• zarazne bolesti gastrointestinalnog trakta, i kroničnog i akutnog oblik;
• bolesti kostiju;
• gastritis;
• hepatitis.

kontraindikacije

No, imajte na umu da unatoč ogromnim prednostima, cikorija inulina, u nekim slučajevima, koji mogu štetno djelovati na zdravlje. Kontraindikacije su:

• istodobna uporaba antibiotika, kao i inulina će „smetati” njihovu pravilnu asimilaciju;
• proširenih vena;
• hemoroidi, koji se mogu pogoršanih;
• spazmi dišnog sustava.

I zapamtite da je bilo samo-uzimanje lijekova nije dopušteno. Stoga, prije početka korištenja cikorija inulina ili postrojenja za ljekovite svrhe trebali ići konzultirati stručnjaka. Samo liječnik koji je upoznat sa svojim medicinske povijesti, moći utvrditi korisnost ovog alata i dodijeliti potrebnu dnevnu stopu.