Grejp. korisna svojstva

Što znate takvog dara tropske prirode kao grejpa? Protivopokazaniyadlya korisna svojstva i upotreba tog predstavnika citrusa obitelji, možda je potrebno znanje za osobu usko vezane za svoje zdravlje.

Ukusan plod toga grejp

Prednosti grejpa

Nažalost, kao i grapefruits nije sve. Mnogima se čini gorak (zbog pojasa između kriške) i blago adstringentno. Pogotovo djeca, imaju tendenciju da se vole slatko naranče ili mandarine. I to je uzalud - s obzirom na pogodnosti za tijelo, grejp ostavlja većinu svojih citrusa „braće”. Ona pruža još veći askorbinska kiselina (Vitamin C), od limuna. A svi znaju da je ovaj element je jednostavno bitno za našu imunitet.

Također sadržane u ovom „malom suncu” pektin, ili topljivi celuloza, Ona upozorava ovaj neugodan fenomen, kao što su zatvor. Prema tome, značajno poboljšava metaboličke procese i Razina kolesterola smanjena.

U ovo doba univerzalni „mršavljenje manija„mnogih žena i djevojčica su zabrinuti sljedeće pitanje: Jeli grejp korisno na slici? I je li moguće da se uključi u izborniku za one koji Zatraži pomoć od određenog prehrani?

Naravno, sama grejp ne spali salo (ova verzija se ponekad mogu naći u mreži) - je mit. No, korištenje toga za dame koji sanjaju izgubiti nekoliko dodatnih kilograma, bez sumnje. Prvo, to savršeno može prikazati prekomjerne tekućine - i zato što je učinkovit mršavljenja počinje s ovim procesom. Drugo, eterična ulja grejpa i organska vlakna poboljšavajući probavu veliki aktiviraju metabolizam. Konačno, grejp, čiji kalorija po sto grama samo trideset i pet kalorija, je idealan proizvod za nevjerojatno ukusne prehrane slastica, a za „brzo” dijeta ili post dana.

Uz veselo u jutarnjim satima!

Ovo voće ima još jednu prednost, ne samo u našem vrlo ludom životu. Grejp je vrlo učinkovit prirodni energetski. Nakon popiti čašu soka od grejpa ujutro, osjetit ćete navalu vitalnosti - u svakom slučaju, bilo bi korisno da se tresti od jake šalice kave. To se naročito osjeća u jesen i zimu, kad je tako teško ujutro ustati iz toplog kreveta prije zore ići na posao ili u školu. Dvije stotine grama kiselog osvježavajućeg soka svaki dan će pomoći dobili osloboditi od letargija i pospanost.

Međutim, grejp, u ovom slučaju osim korisnih svojstava ima neke kontraindikacije: kiselost ovog napitka treba napustiti.

Grejp i kozmetički recepti: magija sa svojim rukama

Hranjive tvari, koja je bogata u ovom divnom voća, često se koristi kozmetičke tvrtke za izradu raznih sredstava za njegu ljepote žena. Poticanje sastojke, svježe, osnažujući miris i čišćenja svojstva čine grejpa pravi omiljene kozmetike proizvođači. No, bez obzira na to koliko je lijepo (i što, mora se priznati, zgodan) koristiti sredstva svijetle lijepe staklenke, još uvijek najbolji kuhati tonik ili regenerator sa svojim vlastitim rukama. Recite što vam se sviđa, i kupnju kozmetike sastoji se od mase kemijskih elemenata, to ne uključuje samo trava i grejp. Koristi i štete u ovom slučaju mogu biti isti

Grejp ispiranje nakon pranja ima čudesan učinak na bilo koju vrstu kose. Kuhajte ga vrlo jednostavno - u litar hladne prokuhane vode potrebne za iscijediti sok od pola grejpa (važno je zapamtiti - kupnja sok ovdje nije prikladan, jer sadrži šećer, a često i konzervansi). Ovo ispiranje trebao biti posljednji korak u procesu šamponiranje. Rezultat će vas molim jako puno - live sjaj i nenametljiv, suptilan okus.

odlicno grejp tonik koji će odgovarati za masnu kožu. Da bi ga, morat ćete nekoliko grančice svježe metvice, grejp kora je srednje veličine, 150 grama votke i bocu od tamnog stakla. Zaljev metvice i voća kore votke, dodajte 350 grama kipuće vode i dobro zatvorena boca, stavite ga na tamnom mjestu za nekoliko tjedana. Takva nevjerojatna tonik čisti i osvježava kožu.

Beauty recepti, uključujući i grejpa ili celuloze, postoje mnogi - što je najvažnije, izabrati one koji su pravo za vas. Vjerujte mi, kožu i kosu, „će zahvaliti” ti za takvu brigu!

Oprez ne može nauditi!

Međutim, čak i većina ukusna i bogata je vitaminima i drugim korisnim elementi proizvoda su dvije strane medalje. Nije iznimka i grejp: Koristi i štete, a tu u ruci.

Grejp treba jesti s oprezom, ako žena uzima oralnu kontracepciju (u svakom slučaju, ne mogu piti sok od grejpa njima). Činjenica da je kontrola rađanja pilule koje sadrže estrogen hormon koji sprječava trudnoću. Višak estrogena je da „zavede” žensko tijelo, sugerirajući mu kako je trudnoća već došlo. Naravno, taj hormon svakodnevno obrađuje jetre. Grejp sok ometa taj proces. Razina viška količina estrogena povećava. On se nakuplja u tijelu. To ponekad dovodi do stvaranja tromba, a kao rezultat toga može se dogoditi ishemijski moždani udar.

Neki zapadni znanstvenici vjeruju ni da je ova kombinacija (tj istovremena upotreba kontracepcijske pilule i ljubavi prema grejpa, ili plod sama) može ugroziti ženu sa rakom dojke. Iako ovi podaci još uvijek nisu definitivno potvrđeno.

Redovita konzumacija grejpa je dovoljno vratiti tjelesnu pravilan balans vitamina i hranjivih tvari. I s pravom rasporedu stranca hibrida sa sasvim običnim naših domaćih proizvoda, grejp - odličan alat, kao iu kozmetici.