Gimnastika, masaža i estetske kirurgije - kako to maknuti drugi bradu?

Jedan od najatraktivnijih dosadnih i neugodnih kozmetički defekt je drugi brada. To je taj problem, mislim, svaka žena zna, a to je ono što mi je činiti u ovom slučaju, te kako ukloniti podbradak - to je vrlo teško pitanje!

S kojim metodama za početak? Najradikalniji i najviše nježan i bezbolan? Početna vjerojatno trebati s jednostavnim metodama, i to samo ako ne pomogne, nastavite na drastične mjere.

Gimnastika na bradi

Općenito, mnogi banalno fitness pomoć, a sa gubitkom kalorija će nestati i podbradak. Ali što ako postoji višak težine, a kozmetički defekt je prisutan. U tom slučaju možemo osloniti na posebne vježbe za podbradak.

1. Sjednite pred ogledalo, stavio laktove na toaletnom stolu tako da su ruke nalazi ispod brade. Glava malo vuče naprijed i lifta, brada mišići napeti, a povratak površina prstima pljeskati bradu. Claps treba biti lagana, ali oštar i uočljiv, ponoviti 30-50 puta, vježbe izvode nekoliko puta dnevno.

2. početni položaj - stoji. Stavite ruke na ramenima i vratu, pokušavajući podići onoliko koliko je to moguće, s rukama stvara otpor ramenog pojasa i provjerite da on laže.

3. stoji ili sjedi, potrebno je baciti natrag glavu i usta lagano otvorena. Tada ćete morati da se protežu mišiće lica i oštra (ali pažljivo, mi ne želimo oštetiti zube) da zatvori čeljusti. Ponovite ovu vježbu 10-15 puta.

4. Na čelu staviti knjigu i hodati s njom u stanu. Da, to utječe prije svega na stav, ali, prvo, kršenje istih, često su uzrok podbradak, i, drugo, ova vježba će vam pomoći poboljšati konture vrata, pa smo ubiti dvije ptice s jednim kamenom.

5. početni položaj - sjedi za stolom. Ruke koljena odmaraju na stol i bradom počiva na rukama. Nastojimo nagnuti glavu, na istim rukama otpora.

6. napetost granica mišića brada mnogo puta izgovoriti zvučni „Y”, „ja”. Učinite ovu vježbu nekoliko puta dnevno.

Folk lijekovi protiv podbratka

Ali mi ne ograničavaju njihove akcije samo gimnastičke vježbe. To je dokazano narodnih lijekova, koji također zna kako ukloniti podbradak. Narodna mudrost preporučuje da koristite sa sljedećim kozmetičkih nedostataka oblozima.

Video: Hollywood jagodice - sve Bude dobro - Broj 479 - 2014/09/30 - Sve će biti u redu

1. Uzmite tri žlice meda i istu količinu mlijeka, dodati ga slomiti lovorov list i luk izlizane. Ovaj napitak navlaženom gazom i to primijeniti na bradi za 15-20 minuta, a zatim isprati ostatke oblog.

2. Mnogo više od jednostavnog recepta - stisnuti sa sokom od limuna. Isto tako, vlažan zavoj ili gaza u sok od pola sata smo riješili oblog na bradi, a zatim uklonite sok i podmazati kremu za kožu. Ovaj postupak je modificirana pomoću savjetovati oblog s hladnom vodom, koji se stavlja na kraju postupka za trideset minuta.

Video: Gimnastika za lice i vrat Akupresura lice

3. Malo složenija sastav za kompresiju tri žlice maslinovog ulja, jaja, ocat i terpentina mix do homogene mase. Primijeniti na drugi čeljust 15 minuta i isprati. Svi paketi, poželjno je raditi svaki dan u večernjim satima.

Među ostalim metodama borbe s druge čeljusti može identificirati med masaža med pomaže očistiti kožu i potkožno masno tkivo od toksina, poboljšava regeneraciju tkiva, povećava cirkulaciju krvi i pomaže u smanjenju tjelesne masti. Među popularnim metodama za borbu protiv problema koji se nazivaju masku bjelanjka i trenja kože brade komada leda.

Ako ništa od navedenog ne radi, to je vrijeme za povezivanje teške artiljerije. Za to nam je potrebna pomoć profesionalni kozmetičari. U kozmetičkom salonu, možete proći stručnu i vakuum masažu, a najuporniji nedostaci mogu ukloniti pomoću mezoterapija injekcija i lijekova koji razgrađuju masno tkivo.

Konačno, najradikalniji odgovor na pitanje kako ukloniti podbradak, su metode kirurškog ispravljanja: made uklanjanje masnog tkiva (liposukcija) i zatezanje kože. Naravno, ovaj postupak vrijedi mnogo više nego mesotherapy, i usporedite ga s metodama kućanskih borbe uopce neprimjereno. No, u ovom slučaju, možete dobiti zajamčena učinak u najkraćem mogućem roku.