Što je lan urbech i što koristi ćemo donijeti svoje korištenje?

Posteljina urbech - jedinstven proizvod, čije komponente su potpuno prirodni sastojci. Ona se temelji na najvrednije položio lanenog, poznat po svojim blagotvornim svojstvima. Ovo jelo je nepoznat stanovnicima srednje benda, a najčešći je na Istoku. Dagestani tradicionalna jela su sami koncentrirani prehrambene tijesto, koji je uvijek bio u kampu vrećicu pastira i putnika koji je otišao na dug put. Idemo saznati što koristi i štete zaključio urbecha lan i da li je moguće da se pripremite?

Značajke proizvoda

Osnova tradicionalnom receptu urbecha su isključivo sirovih namirnica. Ovaj pristup proizvodnji omogućava očuvanje svih vrijednih i korisnih svojstava sastavnih vitamina i drugih tvari.

Savjet! Poznato je da tijekom kuhanja, pečenja ili drugih postupaka toplinske obrade, proizvodi gube značajan dio njihove vrijednosti. U urbeche sastojaka u prvobitno stanje, a time i mogućnosti pružiti tijelo neprocjenjivo!

korisna svojstva

Urbecha korist leži u savršenoj ravnoteži ugljikohidrata, masti i proteina. Prvi i drugi su odgovorni za hranjive vrijednosti proizvoda za dugo vremena zadržati snagu i omogućiti dugo ne osjećaju glad. Ipak drugi dati tijelo s ogromnim trgovine energije koji, osim toga, troši vrlo sporo.

Urbech laneno sjeme pomaže nam kako slijedi:

• stimulira metabolizam stanica;
• Ima blagotvoran učinak na živčani sustav;
• regulira razinu kolesterola;
• normaliziraju metabolizam;
• značajno poboljšava stanje kože;
• korisni vida;
• Ona podržava mišićni tonus;
• inhibira proces starenja;
• za nedostatak ženskih hormona;
• vraća energetsku ravnotežu;
• Ona omogućuje prevenciju raka;
• Pomaže u liječenju bolesti kardiovaskularnog sustava;
• dobro se manifestira u složenom terapiji reumatoidnog artritisa i osteoartritisa;
• pokazuje imunomodulacijskim učincima;
• savršeno zadovoljava glad.

Urbech lanenim dobro oporavio nakon bolesti i tijekom trudnoće, može se preporučiti za stres, koja je nastala kao rezultat fizičkog napora i umora.

Postoje dvije vrste takvih pasta - bijelih sjemenki crnom:

• bijelo zrnce pokazuje snažan antioksidans i protuupalno. Takav proizvod će biti odličan za prevenciju malignih neoplazmi i ginekoloških problema. To je dobro za prehlade i kašalj, jer potiče sklapanje sluzi iz bronhija, kao i dijabetes reguliranjem razine glukoze u krvi;
• crno zrno - to je vrlo učinkovit i istovremeno blag laksativ agent. Savršeno se očituje u poteškoćama u kretanju crijeva. Ova posteljina ubrech je često jedna od bitnih komponenti prehrani ljudi koji se bave određenim vrstama sportova koji zahtijevaju brzu akumulaciju mišićne mase.

Urbech na stolu

Ovaj lan tjestenine su s kruhom jesti, a za povezivanje sa slatkim proizvodima. To umočen svježe voće i premazani na hrskavom tostu.

Savjet! U Dagestanu domaćice obično služio ovo jelo u jutro - to je veoma hranjiv i zadovoljavajući doručak koji ispunjava tijelo energijom do večeri!

Čisti proizvod je gotovo neutralan okus i viskozna konzistencija. Iz tog razloga, često se miješa s medom, javorovim sirupom i drugih sastojaka u skladu s vašim željama. S njim dobro uklopljena voće, ukusni sendviči su dobiveni od svježeg kruha. Na temelju tijesto izrađena od krema za kolače i pite, ispijanje za kekse i pripremiti flavorful preljevima za palačinke i cheesecakes.

Do urbech tijesto također može biti pomiješan biljna ulja i Butters, koja ga povezuje s raznim mousses i sira. Nevjerojatno ukusan i zdrav slatkoća je rezultat povezivanja ovog proizvoda s rastopljena čokolada.

Međutim, treba imati na umu da različiti urbech visoke kalorijske, što je oko 550 kcal na 100 g proizvoda. Iz tog razloga nije praktično ako želite izgubiti na težini.

pravila za kuhanje

Kako kuhati urbech kod kuće? U stvari, kako bi ona svoj je dosta teško, kao u proizvodnji najčešće korištenih mlin. Žitarice pasti između njih i melju do željene konzistencije - tijesto postaje viskozna i masnu.

Kod kuće, kako bi se postigla takve rezultate, koristite hrane procesor, miješalica ili tarioniku. Sam proces postaje vrlo zamoran i dugotrajan. U svakom slučaju, pravi gurmanski nužno pokušati stvoriti ovo remek djelo Dagestan kuhinje i sigurno će uspjeti.

Glavni sastojak je naš urbecha laneno sjeme. Za to možete dodati maslac i bilo zaslađivač, da li je med, javorov sirup, i tako dalje. Morate prvo rastopiti maslac, a zatim dodajte preostale sastojke za njega. Miješa se i grije bez vrenja. Rezultirajuća smjesa se melje do glatke i stave na staklene posude.