Urbech: svoje vrste, prednosti i štete

Slatkiši, ako se ne osuši (suhe šljive

Čokolada tijesto, čokolada

Urbech pojavio relativno nedavno - u XVIII-og stoljeća. Tako da Aristotel i drugi drevni mislioci zabavljali isprobavanja ovog proizvoda. Ponukan od ljubavi žene muževima pastira. Bolje pol smrvljene razne sjemenke su dodani u njoj med ili ulje i slaže u staklenke supružnika. Sama Kapacitet puno prostora nije okupirana, ali jedna žlica tog proizvoda dovoljno to ugasiti glad, pa čak i žeđ, nositi se s umora i bolesti koje bi mogle nastati u Gorštacima tijekom višednevne šetnje.

Prevedeno s Dagestanu to tjestenina znači „lan” jer urbech izrađene od lana. Koristi i štete od oboje nije posebno zauzeta planinare. Ono što je najvažnije, to je bio ukusna i zadovoljavajući. I zdravlje ljudi - jedna od najzdravijih. Što više dokaza od koristi za?

Dagestani pohvalio svoju finoću, a ne samo kao kulinarski remek, ali i kao sredstvo koje može dovesti do bilo slab i bolestan. Što je urbech i kako je to korisno? Urba - pasta. Boja sliči čokolade Nutella. Ali! U svom sastavu, nećete naći jedan gram čokolade. Struktura joj je ljepljiva, tako da se može širiti na kruh (prehrane, mi smo za zdrav stil života).

Urbech dobivena mljevenjem zrna, koji sadrži veliku količinu ulja. I dodaje gotovog Zalijepi kovanja med ili ulje. Sjemenke se upotrebljavaju ponajprije sirovo. Pa, oni koji imaju okus ne sviđa, mogu unaprijed pržiti sirovo ili osušite u pećnici.

Jedna ili više sastavnica može biti urbech. Njegov sastav ovisi o sirovinama koriste. Dakle, odabrati sastojke za svoj ukus.

• Laneno - usput, sam proizvod je vrlo korisno, imamo o njemu Poseban članak ima.
• konoplje sjemenke. I ne nasmijati, vijak gore oči sumnjičavo. Koristite sjeme, a ne druge dijelove biljke. I to ne na štetu i korist.
• Jezgra marelice i breskve.
• sjemenke suncokreta bundeva ili suncokret.
• Sve vrste orašastih plodova: lješnjak, orasi, kikiriki. Možete koristiti više egzotično, što pastiri žena jedva znao: orah pekan, kašu, pistacije, kokos.
• sezam.
• Mak.

Gle, osim sjemena i meda, u urbeche ništa više. Proizvod ispalo prirodno.

Snaga konjanika u žlicu urby

Prednosti laneno sjeme, sjemenke bundeve, orasi znamo. Dakle, nije loše i urbech. Uporaba takvog sastava treba primijetiti. Svaka od komponenti, prema ponosnih Highlanders, daje snagu, ublažava umor, jača organizam. No, specifičan učinak ovisi o delikatnosti voćnim sjemenkama.

• posteljina urbech bogat vlaknima, aminokiseline, gluten, biljna estrogena. Jedite poslasticu odgoditi pristup starosti, kako bi se spriječio razvoj stanica raka i poboljšati zdravlje žena - to čisti tijelo od toksina i šljake. Uz pretpostavku da je moguće za bilo koju od bronhijalnih bolesti, uključujući anginu i pluća - imaju izlučivanje svojstva.
• bundeva Urba. Bundeva - jedan od najvrednijih proizvoda zbog svoje bogate sastav (elementi u tragovima, minerali, vitamini) i svojstvima. Takav poslastica može se preporuča za one koji žele poboljšati svoje zdravlje i za normalizaciju želuca, crijeva, jetre.
• Urbech sjemenke konoplje Sadrži minerale i vitamine, koji sprječava tromboze, potporu i ojačati srce žile. Masne kiseline i uklone suvišni kolesterol održava na normalnoj količini triglicerida (mast je da svaki energije utrošene na nadopunjavanje ili kasni u pričuvi u struku i bokova) u krvi. askorbinska kiselina i drugi B vitamini pomažu da liječe kašalj i ublažiti crveno grlo.
• matica Urba - mnoštvo svih vrsta korisnih masnih kiselina su odgovorni za naše energije, mozak, ukupne države. Raka, visokog krvnog tlaka, krhke krvne žile, migrena i dijabetes, anemija, i ateroskleroza, čišćenje tijela - to nije potpuni popis bolesti koje će se baviti Urban.
• mak urbech cijenjena zbog svoje kvalitete worming. Osim što zasićuje organizma skupina vitamina (A, D, C, B, E), i mineralnih elemenata. makom imaju sedativno i hipnotičko djelovanje. Stoga hlebushek s urboy od maka i meda, ali s toplim mlijekom noću, i nećete primijetiti kako zaspati. A debljina dlake, kao lava iz Čarobnjaka iz Oza. Pasta za zube ublažava bol, a može se koristiti za rastirok i oblozima.
• Dagestan urbech, pripremljen od uobičajenih crnih sjemenki, ona obnavlja energetske rezerve, snižava kolesterol, poboljšava funkcioniranje moždanih stanica i jača kosti.
• Urbech sezama izrađene od crne i bijele sjemena. Prvo cijenjen antioksidans i laksativ svojstva, protiv starenja, eliminaciju toksina. Drugo isporučena u tijelo vrijednih minerala: kalcij, bakar, magnezij, poboljšati imunitet.
• Urbech marelica jama. Koristi i štete od njega se temelji na sastav tsenneyshem sjemena. Tjestenina kompenzira nedostatak minerala: kalcij, jod, kalij, cink, željezo. No, tu je u kostima i vitamina B17 cijanidom tvari. Oba su potisnuti stanice raka. Jedite urbech. Recenzije djelovanjem vitamina B17 se, pa bi svoje vlastite zaključke:

„Moj rođak je dijagnosticiran rak. U potrazi naišli na vijestima u jednoj od društvenih mreža. To govori o ženi uzimanje vitamina B17 i potpuno izliječen od ove strašne bolesti. Inspiriran prosljeđivanjem ove informacije koja se odnosi. Ne mogu reći da je u potpunosti ozdravio, jer vitamin uzima redovito. No, pozitivan trend se, osjeća bolje te je još uvijek živ. I vitamin B17 nalazi se u mnogim sjemena, uključujući i marelice. "

I drugih poremećaja (čir, jetra, bronhitis, žučnog mjehura, astme, koštani sustav, artritis, itd), pomaže paste sjemenke bundeve ili konoplje, suncokreta ili sezama sjemenke maka i urbech od lana. Kako ga koristiti? Na dan žličicu je dovoljno.

Ukusna, ali kalorija

Ako urbu, koji je pohaban, masnu sjemenke, dodajte med ili ulje, takve paste tuče, pa čak i nadmašiti okus kikiriki. I minus jedan i drugi u njihovoj energetskoj vrijednosti. Više od 500 kcal sadrži 100 grama tjestenine - i, stoga, vrlo visoke kalorijske urbech. Kako ga koristiti i za korištenje što je bio, a višak masnoća je ne jesti? Odgovor je - bez fanatizma, malo.

• Žlice tijesto ne jede. Maksimalna - širi tanko na kruh ili pojesti žlicu svako jutro za imunitet. To je pomiješan s maslacem ili meda - kalorija povećava.

50 grama meda i urby, 40 g ulja. Rastopiti sve sastojke u vodenoj kupelji. No, ne kuhati! Spread na kruh.

• U urbech u čistom obliku može biti umočen voće. Jabuke - s lana ili sezama tijesto. Breskva - marelica urbech. Grožđe - u suncokretovom urbu.
• Ostale vrste tjestenine savršeno krenuo salate, žitarice, priloge: orah, konoplje, sezam, bundeva. U pečenja, možete koristiti maka urbech. tijesto recept može biti pouzdana, obitelj i nadjev - Dagestan.

2 žlice urbecha i biljnog ulja, žlica soka od limuna ili umak od soje. Punjenje je spreman.

• Umjesto ponovnog punjenja dodaje tjestenine za salate, umake, slastica i pića učiniti.

Koktel Recept: Izmiješajte u blenderu 2 banane sa 2 žlice maslaca i 1,5 šalice mlijeka.

„Kupi ne možete kuhati”

Urbech tijesto se mogu kupiti u Dagestanu. Tu sjeme mlinska kamena samljeti, istovremeno cijeđenje ulja. Kako urbech učiniti kod kuće?

Ako sjeme samljeti mljevenja nekoliko puta, a zatim zgnječiti van, ali suho. Ulje helikopter ne stisnuti. Mlinac za kavu i miješalica, također, ne može nositi. Postoji još jedan način.

Ukrajinci imaju tako širok lonac gline sa zaobljenim dnom - Makitra. To se koristi za mljevenje maka. Makogon fray - zaobljeni štap sa zadebljanjem. Oni mogu samljeti sjemenke. Ako se to kuhinja pribor ne, to ne smeta. Handy mužar i tučak za brušenje začine. I snaga i strpljenja da se dobije homogena masa i stisak njezine nafte.

Želite li pokušati napraviti sami urbech? Koristi i štete neće smanjivati, a povećanje takav pokušaj. No, to će zasigurno biti uspješna. A kako bi se lakše rasporediti ulje, lagano zagrijati sjeme.

Iako je zla - to se ne radi o tjestenini. Uostalom urby nema kontraindikacija. Međutim, sjemenke i orašasti plodovi su alergeni za neke, ali sama tjestenina ne može biti pozvan prehrani. Dakle, tu je njezina patnja od dodatnih kilograma je moguće, osim ako vpriglyadku.

Ovdje je tako vrijedan proizvod je došao do nas iz Dagestana. Okus za amatera, ali korist je neprocjenjiv.