Role s RS: pro i kontra

Prehrana žene, dojenje treba biti raznolika i istovremeno selektivno. Želim zapamtiti okus zaboravljenih jela tijekom trudnoće, ali nije uvijek jasno da li će povrijediti bebu. Na primjer, ako skrb majka role može biti? Uostalom, ova delikatesa volio mnoge, a za nekoga upoznati jelo sadrži nekoliko komponenti i obično je spreman daleko od kuće, a prodaje se u restoranu.

Sastav produkta

Valjci i suši - jelo i multi-komponenta, općenito, egzotične. Za njihovu pripremu potrebno popis određenih proizvoda, koje je teško zamijeniti, jer onda će biti još jedan jelo.

Korištenje svih komponenti nije u nedoumici, jer potrebe za njima:

• riža dugog zrna;
• Nori alge;
• mast more riba, usoljena, dimljena ili sirovo, ili drugi plodovi mora;
• wasabi i umak od soje, riže ocat;
• đumbir.

Ali sve prednosti su očite za druge ljude, ali da li role tijekom dojenja, nije tako očito. Tijekom dojenja na komponente hrane mogu biti pregledani od različitih kutova.

Stavovi stručnjaka o delikatnosti

Pedijatri, pomaže majkama novorođenčadi i ginekolozima, gledanje žena nakon poroda, ne daju jasan odgovor na pitanje da li ili ne za vrijeme dojenja da se vrate na omiljeno jelo. Mnogi faktori su važni:

• Koji proizvodi su korišteni u kuhanju. Potrebno je da su svježe, a jelo je izrađen pod normalnim uvjetima. To je najbolje da ga kuhati kod kuće, izbjegavanje izlet u sumnjivim mjestima.
• Kako reagirati na prisutnost bebe u majčinoj prehrani sastoji se od role proizvoda. On ne može „primjetiti” promjene u prehrani, ali ne može se isključiti oštar negativna reakcija.
• Koliko dobro se osjeća skrb ženu nakon jela sushi. Dugotrajan nedostatak egzote u prehrani može dovesti do poremećaja u probavi, a time i na suzbijanje laktacije.
• Koliko često žene dopušta i sama ima delikatesu, u kojoj količini.

Dakle, jedini odgovor na pitanje, je li moguće sletjeti skrb majka, liječnici ne daju. Ovo jelo nije na popisu potrebne za dojenje. No, kategoričan poricanje svoje prisutnosti na stolu majki dojenja dijete bilo.

Korisna svojstva proizvoda

Očita korist od korištenja skrb majka role sastoji se uglavnom u tome da je vaša omiljena hrana podiže. Važno je da se umore u skrbi o djetetu ženi dok se vrati snaga, doprinosi održavanju dojenja na pravom nivou. Pozitivne emocije utječu na oporavak vlastitog organizma.

No, role tijekom dojenja i imaju još jednu prednost, ako se usredotočite na komponente:

• Riža - skladište vitamini (Sadrži PP, B, E), i mineralne spojeve. On je brzo zasićuje, poboljšava probavu, kontrolu tjelesne težine, i održavati ravnotežu hormona.
• Riba se koristi za sushi, obično je masna, morska voda, tako da ima puno korisnih kiselina i fosfora. Oni daju energiju, poboljšati ozdravljenje tkiva.
• Nori alge poznat visok sadržaj joda, vitamine iz grupe B. To važan dodatak obnovu majčinog tijela uskladiti ravnotežu hormona. Komponente potrebne za normalno funkcioniranje štitne žlijezde i pomaže djetetu da postane mirniji, da podrže njegov imunološki sustav.
• Wasabi eliminirati bakterija u probavnom traktu i usne šupljine. Umak stimulira apetit, važno je za proizvodnju majčinog mlijeka.
• Đumbir ne dopušta da se prehladiti, jer poboljšava imunološki sustav. Njegov utjecaj i korisno za žene reproduktivnog sustava. I đumbir potiče probavu.
• Umak od soje sadrži mnogo vitamina, mineralnih kiselina i minerala. Njegova prisutnost u zdjelu pomaže poboljšati cjelokupno zdravlje, dobili osloboditi od kroničnog umora.
• Krastavac normalizira stolicu s koje mnoge majke imaju problema. Budući da sadrži vodu, pojačava i dojenje. Ponekad, umjesto stavljanja krastavac avokado. Ovo povrće sadrži više vitamina.
• Krem sir pomaže popuniti zalihe kalcija. To je važno za majčine tjelesne i mlijeka kvalitete.

Što je rizik od role

Egzotični Japanski hrana može biti nepoželjan na blagavaonu dojilja iz nekoliko razloga:

Preporuke za primjenu na GW

Nakon čitanja popis mogućih problema zbog korištenja omiljenih delicija, neki se pitao je li zemlja može biti dojenje i napustiti ih zajedno. To će biti ispravan sve dok je dijete mlađe od 3 mjeseca. Mama bi trebala ostaviti ga ovaj put da se prilagodi vanjskim svijetom, razvoj imuniteta. No, kasnije tamo omiljena hrana je sasvim moguće, poštujući određene uvjete:

• Odaberi ne role sirovo i slanog ili dimljene ribe. Možete pokušati s drugim plodovima mora ili povrće.
• Kada kupujete gotove sushi da ih ispitati na miris. Ako amonijak jasno čuje, jelo se ne smije uzimati.
• Radije ne role s avokado i krastavac. Dakle, manje je vjerojatno da će izazvati djeteta osip na koži.
• Odjaviti s vrućim umacima za jelo. Ili da ih zamijeni, iako je protiv pravila japanske kuhinje, više neutralan.
• Predvođeni sushi u prehrani, počevši s malim dijelom. Ako se dijete ponaša kao i prije, ne odustaje grudi, a ne vrišteći od grčeva, on ostaje čist kože, sljedeći put može biti povećana.
• U vrijeme jesti ne više od 5 komada. I to ne na blagdan jednom tjedno.

Odlučite li role u gardi potrebno zasebno sa svakim djetetom. Uostalom, ovaj maleni stvorenje - je individualnost. Iako je pokazala svoju jedinstvenost, a samo kao odgovor na ekološke uvjete postojanja, dijete može zahvaliti majci za djelatnost za njegu i blagostanje.