Bilje za imunološki sustav

Postoji više razloga za pad imuniteta. Većina globalno povezana sa zloglasnim pogrešan način života. To je, kao prvo, neuravnotežen dijeta. Često u našoj prehrani dominiraju masnoće, rafiniranih namirnica, jednostavnih ugljikohidrata, karcinogeni. Trebalo bi biti moguće da se zasititi tijelo s vitaminima i mineralima. Važan za imuni sustav su vitamini A, B6, C, D, F, PP. Oni se nalaze u biljnoj hrani žute i crvene boje (mrkva, crvena paprika, dinja, rajčica, bundeva). B vitamini se mogu pronaći u sjemenu, kruh pšeničnog brašna, orasi, heljda, grah, proklijalo žitarice, gljive. Glavni izvori vitamina C - crni ribiz, divlje ruže, limun, peršin, more krkavine, limuna. Sadržaj voditelj mineralnih tvari (selen, cink, magnezij, kalcij, željezo, jod, mangana) su orasi, mahunarke, sjemenke, žitarice i gorke čokolade i kakao. Drugo, nedostatak fizičke aktivnosti. Ljudsko tijelo je stvoreno na takav način da to zahtijeva fizičku aktivnost! Treće, zagađenje okoliša. Štetne nečistoće u zraku, kućanski kemikalije, klorirana voda, nitrati i dodataka prehrani su nas napadaju svaki dan. Agresivnih čimbenika također treba uključivati ​​elektromagnetsko zračenje i povećanu razinu buke. Plus konstanta stres, tjeskoba, kroničnog umora, nedostatak sna. Sve to - posljedica je preopterećen radnog vremena i brojnih kućanskih poslova
Negativan utjecaj na stanje imunitet loših navika, a najviše od svega - pušenje alkoholna i parazitske bolesti (parazitske zaraze i Giardia) - zadovoljava uvjet crijevne mikroflore (nedostatak laktobacila ili bifidobakterija).

Echinacea za imunitet

U narodnoj medicini, u većini pristupačne i učinkovita sredstva za ojačati imunološki sustav To je Echinacea purpurea. Tinktura od korijena (1:10 u alkoholu na 70 stupnjeva, inzistirati mjesec) je odavno smatra najbolji prirodni proizvod. To je virusna-a bakterije-statički, protuupalno djelovanje. Ovaj biljni stimulans i modulator imunološkog sustava. Piti 20-30 kapi na 1 žlica vode 30 minuta prije obroka tri puta dnevno.
Lijek koji se koristi kod bolesti uzrokovanih oslabljenog imuniteta, izloženost ionizirajućem zračenju, kemoterapijska sredstva, dugotrajno liječenje s antibioticima. Stimulirati imunološki sustav, stručnjaci preporučuju uzimanje ehinacee tečajeve za tri do četiri tjedna, zatim napraviti pauzu za nekoliko tjedana.

Mančurijska Aralia za imunitet

korijen tinktura aralia (1: 5 do 70 stupnjeva alkohol, tvrde tri tjedna) poboljšava opće stanje organizma, povećava apetit, obradljivost, stimulira središnjeg živčanog sustava i kardiovaskularne doprinosi povećanju vitalnog kapaciteta i snage mišića. Dodjela 30-40 kapi primati dva puta dnevno, ujutro i popodne nakon obroka. U večernjim satima ne primaju, jer to može biti poremećaj spavanja. Tečaj - mjesec dana. Aralia je kontraindiciran u epilepsija, hipertenzija, povećana razdražljivost.

Crvena korijen kako bi se poboljšala imunitet

Kopeechnik (crveno korijen) također ima visoku imunostimulacijskog akciju. Nanositi upalnih bolesti ženskog karaktera, prostatitis, adenom prostate, za povećanje potencije, proljeva, kao stimulans srčanog mišića.
Infuzija od korijena do 1:10 votke (inzistirati dva tjedna na tamnom mjestu, povremeno tresući) uzeti 15-30 kapi dva do tri puta na dan prije jela. Otopina (1 žlica korijen izlije 0.5 v. Kipuće vode, čir na niskoj temperaturi tijekom 10-15 minuta, odvodnih) uzimaju 1 žlica tri puta dnevno prije jela. Kontraindikacije - trudnoća, dojenje, dobi ispod 14 godina.

Crvena četka ojačati imunološki sustav

Crvena četka. Eksperimentalno verificirati svojstva ove biljke kako bi ubrzali zacjeljivanje prijeloma. Pomaže kod muške i ženske neplodnosti, menstrualnih poremećaja, adneksitisa, vrhunac, mastopathy, policističnih jajnika i ciste. Preporuča za rak, poboljšava krv, povećava otpornost na zarazne bolesti. Koristi se kao esencije ili tinktura. 1 žlica osuši mljevenog korijen izlije 1 tbsp. kipuće vode, zagrije u vodenoj kupelji tijekom 15 minuta, uz miješanje često. Inzistirati 45 minuta. Pijte 0,5 umjetnosti. dva puta dnevno za 30-40 minuta prije jela. Tečaj - mjesec dana. Infuziju se dobiva u 1:10 votke u tamne staklene posude (tekući mjesec). Uzmi 30-40 kapi (djelomična žličica) tri puta dnevno pola sata prije jela. Tečaj -30 dana.

Video: Kako poboljšati imunitet kod djece i odraslih: Najbolji lijekovi (vitamini, bilje) ojačati imunološki sustav

„Koktel adaptogens” za poboljšanje imuniteta

Efekta crvenih četke može povećati stvaranje zbirke s drugim adaptogena - „koktel Adaptogens”: eleutherococcus, Leuzea, Rhodiola rosea, Aralia, vraga, limun trava (svih komponenata - u suhom obliku praha u jednakim dijelovima). 1 žlica prikupljanje ispuniti termosicu 0,5 litara kipuće vode, noći, uzet kao juha crvene četkom. Tečaj - dva mjeseca. Kontraindikacije: groznica, visokog krvnog tlaka, mentalnu stimulaciju, trudnoća, dojenje, starosti do 14 godina.
Kako ojačati imunološki sustav može pripremiti koktel ljekarničkih tinkture. Za ovo spajanje u posudu ili bocu od tamnog stakla (ili tamnog papira folijom kapaciteta) sa 100 ml infuzije ginsenga i eleutherococcus, 50 ml infuzije limunske trave, aralia, zamanihi, 80 ml tinktura Leuzea i 60 mm - Rhodiola rosea. Također možete dodati 50ml pantokrina. Čuvati na sobnoj temperaturi prije uzimanja potresen, uzeti 1 žličica ujutro prije doručka i prije večere. Tečaj traje od 1 mjeseca do šest mjeseci. Oni koji imaju tendenciju mučnine ili slab želudac, je „koktel” od posta, a prije jela je bolje da ne prihvati i piti u 1 do 1,5 sata nakon uzimanja lijeka.

Video: Kako ne dobiti bolestan u zimskim mjesecima. Podignite imunitet za djecu i sebe

kadulja potaknuti imunitet

Svi navikli na razmišljanje da je biljka kadulja je učinkovita samo za ispiranje grlo. No, tu ima još jednu ulogu - to je odličan adaptogen i biostimulant da povećava tjelesnu obranu. U tom je ne popustiti „Prima” - Echinacea purpurea. 1 žličica sjeckani suha trava preliti 1 tbsp. kipuće vode, ostaviti 15-20 minuta, piti pola šalice 2 puta dnevno. Možete dodati med po ukusu. Naravno - 1-2 tjedna svaki mjesec, kada je opasnost od virusnih bolesti.

Jedinstveni recept za poboljšanje imuniteta protiv limfadenitisu.

Sirup od borovih grana (sjeckanih iglica jele, kedar, smreka - vaš izbor) će spasiti od gripe, prehlade, limfadenitisu.
Dakle, recept jele i malina sirup.
Slojevi mjesto u tri litre posudu 1 kg podzemnih iglica jele, i 0.5 kg smrvljenog maline korijena (pre-jelove korijena i temeljito ispiranje) .Each izlije šećerni sloj (recept zahtjeva 1 kg šećera). Punjenje vretena jednu šalicu kipuće vode. Inzistirati dan na tamnom mjestu, a slijede 6 sati pirjati na laganoj vatri u vodenoj kupelji. Ukloniti iz topline kada se smjesa ohladi na sobnu temperaturu, doda se 0,5 litre meda, promiješati i gurnuti još dva dana, a zatim je protsedit.Poluchitsya sirupom boje izvanredan rubin. Ulijte ga u staklenku za pohranu u hladnjaku. Uzmi ukusna medicine četiri puta dnevno po 20-30 minuta prije obroka za 1 sv. lozhke.Pihtovuyu igle može zamijeniti borovih pupoljaka. Posebno pomaže slatki lijek od studenog do siječnja zadržati obranu od epidemije gripe, SARS, imunološki sustav je uvijek na oprezu. Tvrdi mraza i zime hladne s pouzdanim sredstvima nije strašna.