Što su vitamini za djecu je bolje izabrati? korisni savjeti

sadržaj

Zašto trebamo vitamine
Simptomi nedostatka vitamina a
Prednosti vitamina pripreme
Zahtjevi za vitaminima za različite uzraste
Vrste vitamina. kako odabrati?
Nekretnine poznatih vitamina kompleksa

Biovital gel
Alvito
Pikovit
Sanasol
Vitamishka
Multi-kartice
Abeceda
Supradin
Complivit

Vitamini - jedan od glavnih generatora zdravlje djece za skladan razvoj. Oni su potrebni za normalne djece koji čine kostur jezgri, svih organa, živčanog sustava, za puni intelektualni razvoj.
sadržaj:

Zašto trebamo vitamine
Simptomi nedostatka vitamina A
Prednosti vitamina pripreme
Zahtjevi za vitaminima za različite uzraste
Vrste vitamina. Kako odabrati?
Nekretnine poznatih vitamina kompleksa
Biovital gel
Alvito
Pikovit
Sanasol
VitaMishka
Multi-kartice
abeceda
Supradin
Complivit

Zašto trebamo vitamine

Mnogi roditelji vjeruju da je njihovo dijete uzimajući određenu količinu svježeg voća i povrća, ne treba nikakve vitamina kompleksa. Ali to nije sasvim točno.

Povrće i voće su dostupni uglavnom vitamina C i karotenoida.

Karotenoidi - tvari koje se transformiraju u vitamin A samo pod posebnim okolnostima, kao što je jesti mrkve s vrhnjem ili piti sok od mrkve sa kremom, kao što su vitamin A, bez masnoća ne probavlja.

Na primjer, skupina B, koje su toliko potrebne za djecu do mozga i živčanog aktivnosti u povrću, ali bez voća na sve. Posebno vitamini rade u sprezi s mineralima. Na primjer, željezo može apsorbirati samo pomoću askorbinsku kiselinu, kalcij, vitamin D - i tako dalje.

To znači da djeca nisu doživjeli nedostatak vitamina, što im je potrebno jesti uravnoteženu prehranu točno. Svaki dan. A to se može postići vrlo malo.

Simptomi nedostatka vitamina A

Kako saznati je li naša djeca dovoljno vitamina i minerala? Odgovor je vrlo teško.

Nedostatak vitamina ili nedostatak vitamina može izražavati godinama.
Dijete blijeda, jednostavno umorni, često bolestan, ako nemate dovoljno vitamina C - snažan antioksidans.
Suha koža, kosa i lomljive nokte - pokazatelj vitamina F.
Loše raspoloženje, gubitak apetita, česti umor - nedovoljno vitamina B1.
„Zayed” u kutovima usta, čirevi na jeziku, visoku osjetljivost oka - znak koji signalizira nedostatak vitamina B2.
Niska hemoglobina, umor, čirevi na jeziku - nije dovoljno vitamina B12.
Cilj slika može se dobiti samo po tome analize.
Ako dijete pati od kronične bolesti, važno je kontrolirati proces utvrde tijela.
Na primjer, dijabetes zaluta usisnih proces vitamine i minerale.
Na apsorpciju vitamina A, E, K i D, koji su topljivi u mastima, što utječe na jetru.

Kako se ne bi povrijediti svoje dijete, problem s dozom vitamina mora se riješiti samo s liječnikom.

Prednosti vitamina pripreme

Ljekarna vitamin kompleksi slične prirodnim na kemijski sastav.
Neke mame i tate boje se da vitamini mogu izazvati alergije u djeteta. U stvari, to je više o prirodnim proizvodima. Prehrambeni proizvodi uključuju mnogo različitih sastojaka, od kojih svaki može izazvati alergijsku reakciju na dijete.

Osim toga, sada praktički nema proizvoda koji ne bi imao ukupno bojila i konzervansa, koji su također često izazivaju alergije.

Neki ljudi vjeruju da je uzimanje vitamina pripreme često uzrokovane viškom vitamina u tijelu.

No, postoje samo dva vitamina - D i A, koje su u stanju izazvati predoziranja u slučaju dužeg korištenja. Predoziranje drugih vitamina vaše dijete nije ugroženo, jer višak jednostavno izlučuje u urinu.

Najbolji mogući instrument za nadopunu vitamina u tijelu djece se smatraju prirodni proizvodi koji se mogu ostvariti samo u ljetnoj sezoni. U jesen, zima i proljeće bebe često prolaze manjak hranjivih tvari koji je u stanju uzrokovati abnormalnosti u tijelu i postati preduvjet za formiranje brojnih bolesti.

Zahtjevi za vitaminima za različite uzraste

0-2 godine

U ovoj fazi života djeteta na naknadu za tjelesnom potrebom za korisne materijale moguće je uz potporu dojenja. Dječji liječnici ne savjetuju da koristite vitaminske dodatke za djecu ove dobi.

2-5 godina

Dijete je u razdoblju od aktivnog stvaranja i rasta, postoji razvoj koštanog sustava. Dakle, u ovoj fazi, djeca trebaju vitamine, minerale i aminokiseline.

5-7 godina

Dijete ima visoku mentalnu i fizičku aktivnost u sklopu priprema za školu. U ovom trenutku morate zapamtiti o formiranju držanje. U ovoj fazi, djeca trebaju vitamine koje poboljšavaju pamćenje i pažnju, ubrzati živaca reakciju. ovo jod, cink, B vitamini

7-12 godina

Zamjena mliječnih zubi stalnog i intenzivnog rasta tijelo djeteta. Potreba da se nosi s napuhanom škole zagušenja, tvrd dnevnu rutinu. Cilj je ojačati koštanog sustava, a imunološki sustav, popuniti nedostatak hranjivih tvari.

12-18 godina

i zrenja aktivnog rasta. Stresne situacije u vezi s ispitima u školi, visokoj psihički stres.

Vrste vitamina. Kako odabrati?

U slučaju vitamina nedostatak djece i minerala, liječnik može odabrati željeni pripremu vitamina s karakteristikama formacije na temelju djeteta i mogućih kontraindikacija.

To treba shvatiti vrlo ozbiljno izboru vitamina kao predoziranje od njih su izuzetno opasni i mogu donijeti značajnu štetu. Vitamin pripravci različiti jedan od drugog u obliku otpuštanja.

Te dolazi u obliku prašaka, pastila, za žvakanje kapi, bombona, gel, praškovi, šumeće tablete, mliječ slike ili konvencionalne tablete. Vitaminsko kompleksi smatra doza od 50 do 100% dnevne potrebe vitamina za rastući organizam. Što je veća učinkovitost, lijek je učinkovit.&ensp-

Bolje kupiti vitaminske pripravke dobro poznatih proizvođača, koji su odavno u farmaceutskom tržištu, kao i njihovi proizvodi u skladu s međunarodnim zahtjevima i prošao klinička ispitivanja.

Najmanji kapljice je bolje kupiti, oni mogu padati u hranu.

U dobi od dvije mogu koristiti ukusna sirupa, a tri godine - žvakaće sirene, dražeje, šumeće pića.&ensp-

Vitamin kompleksi mogu varirati u dozi i količinama te su dvije vrste:

Mast topljivi - skupina vitamina „Â», «D», «E», «F», «K».
Može štetno djelovati na predoziranja;
Topljiv u vodi, - svi ostali vitamini.
Oni se uklanjaju iz tijela bez traga, pa čak i predozirati neće donijeti štetu.
Vitamini se dijele u skupine:
koji se sastoji od vitamina (K, A, E ili D, C);
multivitamina - sastoji se od niza komponenti;
Minerala i vitamina kompleksa, koji se sastoji ne samo od vitamina i minerala.

Pripravak vitamina B1, B2, C, D3, betakaroten, biotin, B12, B6, E, K1, kalcij pantotenat, PP, folna kiselina, i minerala željezo, jod, kalcij, magnezij, mangan, bakar, molibden, selen, , krom i cink.

Nekretnine poznatih vitamina kompleksa

Biovital gel

Lijek ima pozitivne učinke na razvoj i sredstava za život mladog organizma. Ona sadrži dnevne potrebe vitamina. Dijete je manje umorni i manje bolesni, dobro jede.

Retinol palmitat, dio ovog kompleksa, povećava otpornost na bolesti, poboljšava stanje kože, podržava aktivnosti mrežnice očiju.

Tokoferol acetat je aktivna antioksidans. Ako to nije dovoljno, početi poremećaje u srce i krvne žile, živčani i mišićni sustav.

Alvito

struktura:

Vitamina A, generira vizualni pigmenti ubrzava formiranje kostura.
Vitamin D3 djeluje u procesima fosfora i kalcija u organizmu.
naznačen vitamin E antioksidativni učinak.
Vitamin C kontrolira redoks procese.
Djelovanje kalcij askorbat je sličan učinak askorbinske kiseline, ali to ne nadražuje probavni trakt.
Vitamin B6 je uključen u metabolizam aminokiselina i proteina.
Vitamin B1 ugljikohidrata ubrzava i poboljšava viši živčani aktivnosti.
Vitamin PP sudjeluje u svim Reakcije oksidacije i redukcije.

Vitamin B12, uz sudjelovanje folna kiselina sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih stanica, što je važno za rast organizma.
Vitamin B2 pretvara bjelančevina, masti i ugljikohidrata u energiju.
Vitamin B5 ubrzava metabolizam, cirkulaciju krvi i stanje kože. B9 - Vitamin dobro mjesto, proizvodi ugljen za proizvodnju hemoglobina.
Biotin (vitamin H) liječi živčanog tkiva i koštane srži, jača imunitet.

Pikovit

Pikovit sirup (1 godina)
Pikovit Forte (od 7 godina)
Pikovit tablete (od 4 godine)

Sastoji se od:

Vitamin A štiti stanice od prodiranja slobodnih radikala;
Vitamin D - sprječavanje rahitisa;
B vitamini - regulira živčani sustav, utječe na procese probave, jača srce i krvne žile;
Vitamin PP poboljšava cirkulaciju perifernih krvnih žila;
Kalcij i fosfor - za formiranje i rast skeleta. Nedostatak može dovesti do koštane deformacije, usporava rast.
Pikovit dobar ukus.
To se koristi kod djece u dobi od 4 godine.

Sanasol

Vitamin A - odgovoran je za reakcije oksidacije i redukcije;
Vitamin D - kontrolu metabolizma kalcija i fosfora;
Vitamin E - antioksidans;
Vitamin B1 - odgovoran je za nesmetano funkcioniranje živaca;
Vitamin B2 - omogućuje stvaranje DNK;
Vitamin B5 - za zdravlje kože;
Vitamin PP - odgovoran je za ugljikohidrata i metabolizam masti;
Vitamin C - povećava izdržljivost djece na infekcije.
Vitamin Sun - sintezu aminokiselina, nukleotida, nukleinske kiseline.

VitaMishka

Za djecu od 3 godine. Izgleda slatko Jelly medvjeda s četiri okusa: limun, naranča, trešnja, jagoda. 5 ima pažljivo izbalansiran set različitih funkcija.

To poboljšava zdravlje i potiče učinkovitost mentalne i fizičke aktivnosti, smanjuje rizik od bolesnih prehlade.

VitaMishki imunološkog + - za imunitet.
VitaMishka Multi + - sadrži jod i vitamin B4, koji jača pamćenje.
VitaMishki + kalcij - Osnovne komponente fosfornom i vitamina D. jača aparata kostiju i zubi.
VitaMishki Biografija + - zahvaljujući probiotika dostupne kao dio pozitivan učinak na crijevnu floru i štiti od dysbiosis.

Multi-kartice

Tu su posebno dizajnirani proizvodi za bilo koje dobi.

Dječji multi-kartice (jedna godina) - kapljice doziranje za dojenčad. Poslužiti za održavanje otpornosti na bolesti i smanjiti rizik od razvoja rahitisa.
Multi-kartice za bebe (1-4 godina) - za poboljšanje dinamičke performanse fizičkog i mentalnog rasta.
Multi-kartice Kalcij dijete (2-7 godina) - nadoknaditi nedostatak kalcija za skeletni razvoj i uspješnu zamjenu mliječnih zuba.
Multi-kartice Omega 3 (tri godine) - ubrzava razvoj inteligencije.
Multi-kartice Junior (4-11 godina) - za povećanje imunološke indeksa.
Multi-kartice Immuno Djeca (4-12 godina) - obogaćeni probioticima vratiti crijevne flore.
Multi-kartice Tinejdžer (11-17 godina) - jača imunološki sustav, povećava mogućnosti uma, pomažući da se prilagodi na stres.

Sve komponente u multi-karticama koje su sadržane u poravnatih razmjerima. Važno je napomenuti da sve komponente alergijske zbog nepostojanja boja.

abeceda

Multivitamini linija za sve uzraste.

„Naša beba” (1-3 godina) - puder za izradu vitaminski napitak. Glavne komponente vitamin D3 i kalcija su u prevenciji rahitisa. Prilikom stvaranja kompleks ne koristi konzervanse i bojila. Kompleks se sastoji od tri praha, pri čemu je svaki vrećica pakirane u zaseban (ujutro prvog dana i navečer).

№ vrećica 1 uključuje kalcija i vitamina D, kao što je potrebno za zube, koštanog rasta od vitamina B5 rahita- i B9 potrebnim za metabolizam ugljikohidrata proteina.

№ vrećica 2 sastoji se od:

magnezij i vitamin B6, bitan za jake živce.
jod - sinteze hormona štitnjače.
cink - za jačanje imuniteta i popravak tkiva;
vitamin PP - za pravilno funkcioniranje probavnog sustava;
Vitamin B2 - ubrzava izmjenu energije i poboljšava stanje sluznice.
Kompleks beta-karotena i vitamina E i C uništava slobodne radikale i smanjuje učinak lošem okruženju.

№ vreća 3 obuhvaća:

željezo za hemoglobin;
Vitamin B1 za zdravlje probavnih organa;
beta-karoten - izvor vitamina A.

"Vrtića" (3-7 godina) - žvakanje pastile.

Crvena - željezo, vitamini B, bakar, askorbinka, beta-karoten.
Zelena - vitamina B, mangan, selen, cink i jod, vitamin C, vitamin E i beta-karotena.
Žuta - vitamin D3 i kalcij, krom.

„Vrtića” se proizvodi u obliku žvakaće pastila s voćem okus.

Tablet „Iron +” uključuje hardver kako bi se spriječilo anemii- vitamina B1 za razmjenu energije. Tableta „Antioksidansi +” koji se sastoji od selena i vitamina C, E, A (u obliku beta-karotena), što povećava imunološki sustav i povećati otpor fizičkog i mentalnog tablete razvitiya- nepovoljnih vanjskih vozdeystviyam- jod a „Kalcij-D3 +” uključuje vitamin D3 i kalcij kako bi se spriječilo rahitis i za snagu kostiju i zubi.

"Školarac" (7-14 godina) - žvakanje pastile.

Crvena: folna kiselina, bakar i željezo, vitamin C i beta-karotena. Zeleno: vitamine B, vitamin C, vitamin E žuta: vitamin D3, vitamin od grupe B.

„Tinejdžer” (14-18 godina) - tablete za tinejdžerski tijela.

D3 tableta Kalcij - karijes i bolesti kože, poboljšava oporavak kože, kostur čini više izdržljiv.
Antioksidansi tableta + cink, vitamini C, E i A, stimulira mentalni razvoj mladih, imaju antioksidativni učinak.
Tablet Željezo + željeza kako bi se spriječilo nedostatak željeza u razdoblju brzog rasta djeteta.
Pripravak ne sadrži bojila i konzervanse.

Supradin

Djeca Supradin - gel, žvakaće tablete i tablete.
Djeca Supradin gel (3 godine)
Supradin Junior Djeca (5 godina)

Supradin Djeca dizajniran da zadovolji zahtjeve za vitaminima, mineralima i lecitin, bez kojih se ne može nastaviti neke kemijske reakcije. Lecitin poboljšava intelektualne sposobnosti, je prisutan u svim stanicama tijela. Kompleks se sastoji od kalcija potreban za kostiju i zubi.

Žvakanje pastile i tablete su kolin i omega-3 koje doprinose psiho-emocionalni i intelektualni razvoj djeteta.

Complivit

Tseleapravlenno djeluje na poboljšanje tijela i ojačati zaštitu snagu za sve uzraste. -Godišnji dječak je potreban neki vitamini, minerali, da, i na dvije godine nešto drugo. Kada se beba počinje da se hoda, njegovo tijelo treba više vitamina i minerala, čim on ide u školu, treba potpuno različite aktivne tvari.

Complivit Kalcij D3 za djecu

Tipično, vitamin D3 i kalcij ide dovoljno dobro u tijelu u mlijeku njegove majke. Ali ako dijete odbija dojku ili majčino mlijeko nije dovoljno, postoji potreba da koristite vitaminske dodatke.

Complivit Multivitamini + jod

To uključuje konvencionalnu skup vitaminima A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, PP i jod preporučuje za djecu od područja s lošim okruženju. Dodjela djecu 3-8 godina.

Complivit imovinom Žvakanje

Kompleks od 11 vitamina, minerala 3 za djecu od 3 godine starosti, s nedostatkom vitamina, nakon teških bolesti.

Complivit Aktivan

Za djecu 7-15 godina. 12 sadrži vitamine, uključujući vitamina A, C i E, selena i 10 minerala. Sve komponente uključene u pogledu ruskih normama i standardima. Ona zadovoljava potrebe brzo raste organizma.

Posebnost sve djece kompleksa od Complivit - strogo izračunati razmjere svakog vitamina. Djeca su zaštićeni od vitamina i minerala moguće predoziranja, jer svaki kompleks je napravljen s obzirom na potrebe djeteta tijelu za 60%.

Pripravak Complivit Kalcij + D3 se proizvodi je u obliku suspenzije koja se može dodati i dječje hrane u mlijeku. Okus ne utječe.

Djeca 14-15 godina, već možete koristiti vitamine za odrasle, ali u manjem broju. Idealno pronaći upravo ono što vam je potrebno nije jednostavno za Vaše dijete sebe.

Na temelju toga, morate prvo konzultirati s iskusnim pedijatra, koji će usmjeravati dijete na preispitivanje ispit. Kasnije, na temelju rezultata, dijagnozu i odrediti što točno željene tvari nedostaju tijelo djeteta.

Prilikom gledanja video ćete naučiti o korištenju vitamina.