Detaljni krvna grupa dijeta. Izbornici za sve skupine

U srcu Dijeta za krvne grupe temelji se na načelima stroge prehrane i oporavka dizajniran za bilo koju grupu. Ishodi ovoj prehrani su: jačanje imunološkog sustava, mršavljenja, čišćenja tijela toksina, oporavak od kroničnih bolesti, normalizacija metabolizam u tijelu.

Osim toga, jačanje ljudskog živčanog sustava, koji omogućuje stabilnije emocionalno reagiraju u različitim životnim okolnostima. Krvna grupa dijeta je vrlo dobar u kombinaciji s vježbe, pomaže donijeti ton tijelo mišića, to osiguranje učinkovitosti u prehrani.

Video: 3 dijabetes tipa krv izbornik dijeta

Ako ste zainteresirani za prehranu na krvnoj grupi, korištenje mineralnih proizvoda i napajanje kruga, trebate platiti svoje mišljenje Detaljan dijeta za krvnoj grupi:

I-og skupina.

Video: Dijeta dr Ducane: Meni i faza ovoj dijeti

Korisni proizvodi: dagnje, lignje meso, posebno janjetina, govedina, zec, govedina, perad (kokoši, patke, guske, prepelice), razne ribe, slatko voće, na primjer, jagoda, šljiva, lubenice, banane, kruške , ananas, maline, povrće, itd Žitarice izrađene od grah, heljda i grašak Također je vrlo korisno. Možda uzeti zelene i biljne čajeve. U ograničenom broju treba poduzeti: zobene pahuljice, raženi kruh i cjelovite pšenice proizvoda. Do štetnih proizvoda iz ove skupine su: umaci, kukuruz, kiseli krastavci, kečap, mliječni proizvodi.

II-nd skupina.

Video: mršavljenja - Pregled bombona, čokolade i voća dijeta. Dijeta za mršavljenje na krvnoj grupi.

Zdrava hrana: povrće i voće i sokovi od njih. Dopušteno da se razne žitarice, svježe sireve, mliječni proizvodi, ne uzeti velike doze kave i grimizne vina. Štetni produkti su: brašno, sve vrste mesa, bijeli kruh, kolači, sladoled, biljno ulje.

III-rd skupina.

Zdrava hrana: voće, povrće, mliječni proizvodi, govedina i teletina, riba, jaja, različite žitarice, biljni čaj, sok od grožđa, ananas, maline i zeleni čaj. Štetno: Meso, perad, plodovi mora, svinjetina.

IV-og skupina.

Korisni proizvodi: sve vrste mesa (osim grimizna) i sve mesne prerađevine (osim slanine i šunke), mliječnih proizvoda i mliječnih proizvoda, povrća i voća, orašasto voće. Piće potrebno koristiti one koje se temelje na biljkama i cvijećem, nije naodmet kave i čaja. Štetno: papar, heljda, kukuruz.