Vino dijeta - 7 kg tjedno

vino dijeta razlikuje od drugih dijeta, da je u svim dijetama osnovni princip - odbijanje alkohola. Razlozi su sljedeći: vysokokalorien alkohol, kada se konzumira u prehrani povećava slabost tijela, gubitak kontrole nad svojim postupcima, a time i nemoguće je u skladu sa svim preporukama o dijetama.

Ti razlozi isključuju učinkovitost dijeta više od 2-3 tjedna, jer Naš život je u pratnji neke vrste svečanosti, proslava, gdje jednostavno nisu isključeni konzumacija alkohola. I dijeta za neko vrijeme prije slavlja može biti neučinkovito.

Video: Vino Dijeta

Jedina iznimka među svim postojećim bio vrlo djelotvoran vino dijeta, gdje je vino - glavni sastojak u prehrani. Na tijelu potrošnje vina nema učinka.

Kao kratkoročni dijeta, stroga ograničenja ne odstupa od njih.

Video: Victoria Beckham je dijeta, Cindy Crawford i Nellie MacPherson - Sve Bude dobro - Broj 831 - 06/22/16

Ograničenja vino dijeta:

• Zabranjen rafinirani šećer u bilo kojem obliku.
• Posebno soli u hrani ne doda.
• Čaj, kava, sokovi, zabranjeno je mineralna voda. Samo voda može biti jednostavna i vino.

Meni vino dijeta:

• Meni isto za svih 5 dana.
• Za doručak pojesti rajčicu i jedno jaje, kokoš ili prepelica jaja 2.
• Na ručku jedne jabuke mogu biti, ali ne nužno.
• Niske masnoće sir za ručak - paket od svježeg krastavca nije slano.
• Tijekom večere, 200 grama suhog crnog vina. Vino možete popiti, a ponekad.

u vinskom prehrani nema ograničenja piti čistu vodu za piće. To ne bi trebao biti gazirana i mineralna. Dijeta niske masnoće sir mogu se mijenjati na niske masnoće sir 200 grama, dok je prehrana povećati i do 7-8 dana. Jedan komad sira pojesti za večeru, ostale 50 grama vina na večeri. Na taj način možete izgubiti višak težine više. Glavni vino mora biti suha i crvena.

dijeta prednosti:

• Zapravo izgubiti težinu brzo i učinkovito, kao vino doprinosi bržem masnoće spaljivanja.
• Prisutnost vina ne krši samu prehranu.
• Odbijanje soli omogućava tijelu da se riješi nekih toksina.
• Niska potrošnja crnog vina ima pozitivan učinak na kardiovaskularni i krvožilnog sustava.

Nedostaci prehrane:

• Niski ukupni kalorijske dijeta 5 dana povećava pažnju na opće stanje tijela. Trebali biste konzultirati liječnika.
• Nedostatak soli će uzrokovati veliki gubitak tekućine da mršavljenja neće ukazati na gubitak viška tjelesne masti.
• Ponovite dijeta je dopušteno samo dosta vremena.