Kako kuhati brancina

brancina

• brancina 3 kom;
• krumpir 4-5 komada;
• rajčice 3 komada;
• papar 3 komada;
• Glava luk 2;
• kumin;
• limun;
• maslinovo ulje;
• tlo papar;
• zeleno;
• sol.

1. pranje povrća, krumpira koru, paradajz, luk izrezati na prstene, papar smanjiti kubikami- 2. Kalup razmaz ulja, stavi krumpir podsolit, papar, opis rajčica, luk sloj papar, sol poperchit- 3. Brancin za pečenje za pripremu (cut peraje i uklonite utrobu), utrljati sol, papar, kumin, maslinovo ulje, u trbušnu šupljinu staviti kriške limona- 4. Prvo, stavite povrće u pećnici, nakon određenog vremena staviti na vrh povrća ribe i pokriti folijom da vypekaniya- 5. pecite dok spremnost.

Brancin u tavi

Video: Tajne okusa. Brancin s povrćem

Tko ima dovoljno vremena, pogodan recept kuhanje brancina u tavi.

• brancina 2 kom;
• kopar i peršin;
• 1pc limun;
• tlo bijele, crne paprike;
• maslinovo ulje;
• sol.

1. Brancin pripremljen za prženje (trbuh, smanjiti peraje) - 2. iscijediti sok od limuna, svježe bilje (peršin i kopar) samljeti, pomiješati i ostaviti nekoliko minuta da se lišće propitalas- 3. brancin trljati sol, papar i maslom- maslinovim 4. trbušne šupljine staviti natopljen limunovim sokom zelen- 5. pecite na nauljeni lim do gotovnosti- 6. Prilikom podnošenja ležao na salata lišća.

Salata od brancina

Video: Jamie Oliver - kako smanjiti brancina? Meso, volim te!

Ljeti, kada ne želite težak obrok, velika je mogućnost da pripremi salatu od lubina:

• 200g brancin;
• 50g. salata;
• 100gr. rajčice;
• 100gr. krastavci;
• vlasac;
• limun;
• bilja (kopar, peršin);
• maslinovo ulje;
• sol, papar.

Video: Riba, lubin tavi. Mamulino recepte.

1. Brancin ispeći pećnica u maslinovom ulju 15 minuta-2 rajčice, krastavci, salata, zeleni luk rezati, peremeshat- 3. brancin podijeljen na komade i dodaje ovoscham- 4. iscijediti sok od limuna, dodajte ulje, sol i papar, dodajte začine vrlo dobro, peremeshat- 5. sezonu s brancina s povrćem odjeveni s uljem i limunom. ovo salata s lubina Možete donijeti na stol, ne samo ljeti, ali iu bilo koje drugo doba godine.